Φίλτρα
Κατηγορία
Έδρα
Λοιπά
Προτεινόμενη

Spa Ελλάδα

: 141 αποτελέσματα
Σπηλιάδου & Βύρωνος 2, Ναύπλιο, 21100, ΑΡΓΟΛΙΔΑΣ
Σπα (Spa) - Χαμάμ - Σάουνες , Μασάζ
Μασάζ: - Μυοχαλαρωτικό - Ταϋλανδέζικο - Αθλητικό - Ρεφλεξιολογία Κατά της κυτταρίτιδας - Αρωματοθεραπεία - Σοκολατοθεραπεία - Trigger point - Υπηρεσίες καλλωπισμού: - Αποτρίχωση - Πεντικιούρ – Μανικιούρ - Χτένισμα - Μακιγιάζ
Κνωσσού 4 - 6, Περιστέρι, 12134, ΑΤΤΙΚΗΣ
Κέντρα Αισθητικής & Αδυνατίσματος , Μανικιούρ - Πεντικιούρ - Τεχνητά νύχια , Σπα (Spa) - Χαμάμ - Σάουνες
  • Μαλάξεις (Μασάζ) -
  • Θεραπείες σώματος -
  • Βιοκλιματική καμπίνα -
  • Θεραπείες προσώπου -
  • Αποτρίχωση -
  • Περιποίηση άκρων -
  • Εναλλακτικές θεραπείες -
  • Διατροφή -
  • Μακιγιάζ

ΟΙ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΜΑΣ: - Αποτρίχωση πόδια & μπικίνι 32€ - Μπικίνι brasil 12€ - Μανικιούρ - πεντικιούρ 23€  - Θεραπεία ανάπλασης προσώπου & βαθιάς ενυδάτωσης με εξειδικευμένο μηχάνημα τιμή γνωριμίας 25 € - Reflexology massage διάρκεια: 25΄- 15€ 45΄- 23€ - Thai yoga massage διάρκεια: 60’ 30€ - Shiatsu massage διάρκεια: 60’ 30€ - Hammam 20΄-30΄ & bath 40΄25€ - Hammam & peeling & massage 40΄29€ - Peeling & ενυδάτωση (απλή επάλειψη) 18€ - Βιοκλιματική αίθουσα 90΄20€/άτομο - Σοκολατοθεραπεία 35€ - Peeling και ενυδάτωση 18 € - Peeling και Relax msg 45 λεπτών 25€ - Peeling και Liporeducer 30 € - Λουτροθεραπεία 10 € - - ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΧΕΙΜΕΡΙΝΕΣ - Relax massage 22€ - Καθαρισμός προσώπου 45€ (ΔΕΝ ΣΥΜΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΤΑΙ Ο Φ.Π.Α.) - ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΑΝΑΠΛΑΣΗΣ ΝΥΧΙΩΝ ΜΕ VIT C+D+E 14€ - ΒΑΨΙΜΟ ΔΙΑΡΚΕΙΑΣ 6€ - ΜΑΝΙΚΙΟΥΡ ΑΠΛΟ ΔΙΑΡΚΕΙΑΣ 10€ - Back & Neck Massage θεραπευτικό 12 € (Τετάρτη, Πέμπτη, Παρασκευή) - Ημιμόνιμο Μανικιούρ 12 € - Spa Μανικιούρ + Μάσκα Ενυδάτωσης 16 € - Spa Μανικιούρ + Παραφίνη 18 € - Spa Πεντικιούρ 23€ - Μακιγιάζ απογευματινό 25 € , βραδινό 30 €

Ασκληπιού 16-18, περιοχή αεροδρομίου, Πυλαία, 57001, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Ξενοδοχεία , Εστιατόρια , Σπα (Spa) - Χαμάμ - Σάουνες
  • 67 Superior δωμάτια 32 τ.μ.? -
  • 25 Deluxe δωμάτια 40 τ.μ.? -
  • 4 Junior σουίτες 46 τ.μ.? -
  • 2 Executive σουίτες με 1 δωμάτιο 70 τ.μ.? -
  • 1 Προεδρική σουίτα με 1 δωμάτιο 78 τ.μ.?? -
  • Ξενοδοχείο 5 αστέρων με εξωτερική πισίνα

Το ξενοδοχείο διαθέτει όροφο μη καπνιζόντων καθώς και δωμάτια για άτομα με ειδικές ανάγκες. - Όλα τα δωμάτια διαθέτουν θέα στην πισίνα ή τους καταπράσινους κήπους, μαρμάρινο μπάνιο με ξεχωριστό ντουζ και μπανιέρα, LCD Flat Screen TV με δορυφορική σύνδεση, αυτόνομο κλιματισμό, ηχομονωτικά παράθυρα, ασύρματη & απευθείας σύνδεση στο Internet, προσωπική θυρίδα ασφαλείας, mini bar.

Κωλέττη Ιωάννη 24, Θεσσαλονίκη, 54627, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Σπα (Spa) - Χαμάμ - Σάουνες , Μασάζ

Γνωρίστε από κοντά το SPA PRIVE! Το δικό σας ιδιωτικό spa… Οι prive σουίτες μας διαθέτουν πισίνα με υδρομασάζ, σάουνα και χαμάμ με χώρο ανάπαυσης. Με δυνατότητα εξυπηρέτησης από 2 άτομα ιδιωτικά μόνο για εσάς και την παρέα σας έως και 10 άτομα για τη διοργάνωση των δικών σας πάρτι γενεθλίων, επετείων και bachelor! - Επιλέξτε τον τύπο μασάζ που σας ταιριάζει και αφεθείτε στα χέρια των ειδικών του SPA PRIVE.

  • Μασάζ με λάδι ή κρέμα -
  • Μασάζ με αιθέρια έλαια (Αρωματοθεραπεία) -
  • Μασάζ με ζεστή σοκολάτα (Σοκολατοθεραπεία) -
  • Μασάζ με ζεστές πέτρες (Hot Stones) -
  • Μασάζ με ζεστό Μέλι (Μελοθεραπεία)
Κ. Καραμανλή 40Α, Καλαμαριά, 55132, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Σπα (Spa) - Χαμάμ - Σάουνες , Μασάζ

Με σεβασμό στην παράδοση του Αυθεντικού Παραδοσιακού Χαμάμ, δημιουργήθηκε το POLIS ΧΑΜΑΜ. Ένας χώρος ζεστός και φιλόξενος που σε ταξιδεύει στην Ανατολή με όλες τις σημερινές ανέσεις. Το Polis Hammam συνδυάζει την περιποίηση του σώματος, την ψυχική ξεκούραση, την καθαριότητα, την αίσθηση φιλοξενίας, τον επαγγελματισμό, με όλα τα είδη του Αυθεντικού Παραδοσιακού Χαμάμ, Υπηρεσίες Μασάζ, Περιποίησης Προσώπου-Σώματος, Ανατολίτικα Προϊόντα, Αρωματικό Τσάι με Λουκούμι και Γλυκό Κουταλιού, φυσικούς χυμούς και αναψυκτικά. Μπορείτε να αγοράσετε ΔΩΡΟΚΑΡΤΑ Υπηρεσιών, για τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Ο χώρος διατίθεται για Αποκλειστική Χρήση σε γιορτές, γενέθλια, επετείους, εταιρικά και bachelor party. - - Για τις τιμές επισκεφθείτε την ιστοσελίδα μας.

Λ. Βουλιαγμένης 85, εντός City Plaza, ισόγειο 112, Γλυφάδα, 16674, ΑΤΤΙΚΗΣ
Σπα (Spa) - Χαμάμ - Σάουνες , Εναλλακτικές Θεραπείες
Η υπηρεσία που προσφέρουμε λέγεται floating και είναι στην ουσία μια πρακτική στην οποία εισέρχεστε σε ένα άνετο και χαλαρό περιβάλλον χωρίς εξωτερικά ερεθίσματα που έχει δημιουργηθεί ακριβώς για αυτό τον σκοπό, προκειμένου να αποφορτιστεί στο μεγαλύτερο δυνατό βαθμό το μυϊκό και νευρικό σας σύστημα. - Το περιβάλλον αυτό είναι στην ουσία μια ειδικά σχεδιασμένη δεξαμενή (Tank) εργονομικά φτιαγμένη προκειμένου να υπάρχει η αίσθηση της άνεσης ακόμα και για κάποιον που είναι 2,5 μέτρα. Το tank αυτό έχει 30 πόντους νερό και περιέχει περίπου 500 κιλά φαρμακευτικού άλατος Epsom, δημιουργώντας ένα πολύ πυκνό διάλυμα το οποίο επιτρέπει στο σώμα να επιπλέει χωρίς καμία προσπάθεια, μηδενίζοντας πρακτικά τις βαρυτικές δυνάμεις. Το νερό θερμαίνεται και διατηρείται στη θερμοκρασία της επιφάνειας του δέρματος εξαλείφοντας έτσι την αντίληψη του πού τελειώνει το σώμα και πού ξεκινάει το νερό. - Επίσης, το tank προστατεύεται από το φως και είναι ηχομονωμένο, δημιουργώντας με αυτόν τον τρόπο ένα πολύ ήσυχο και βιοαισθητικά απομονωμένο περιβάλλον με ελάχιστα εξωτερικά ερεθίσματα. Ως αποτέλεσμα, το σώμα μας βιώνει μια βαθιά, έντονη κατάσταση χαλάρωσης, η οποία συνοδεύεται με πληθώρα από οφέλη τόσο σωματικά όσο και ψυχικά και δίνετε επιπλέον στον εαυτό σας τη δυνατότητα να κάνει ένα μοναδικό διάλειμμα από τους φρενήρεις ρυθμούς της καθημερινότητας.
Βότση 39, Πάτρα, 26221, ΑΧΑΪΑΣ
Κέντρα Αισθητικής & Αδυνατίσματος , Σπα (Spa) - Χαμάμ - Σάουνες
Αποτρίχωση - Κρύο ή ζεστό κερί ανάλογα την περιοχή - Laser αποτρίχωσης σε σώμα – πρόσωπο - Ηλεκτρική αποτρίχωση - Σχηματισμός – βγάλσιμο φρυδιών - - Spa - Massage Relax 30’ ή 50’ - Αρωματοθεραπεία 50’ - Business 30’ - Ινδικό κεφαλής 20’ - Σοκολατοθεραπεία 75’ - Massage oriental - Hot stones 60’ - Thalasso Spa 60’ - One day spa 2.30’ - Spa χεριών – ποδιών 60’ - - Αισθητική προσώπου - Microneedling / m-cure - P.R.P – βλαστοκύτταρα - Lifting προσώπου – remodeling - Αυξητικοί παράγοντες - Δερμόλυση – εξαφάνιση ρυτίδων - Μεσοθεραπείες - Βαθύς καθαρισμός - Υπέρηχοι – ενυδάτωση - Δερμοααπόξεση – peelings - Laser φωτοανάπλασης πανάδων - Vita – Laser – Mesosynthesis - Θεραπείες ακμής – ουλών - Green peel (νέο δέρμα σε 5 ημέρες) - Αντιοξειδωτικές θεραπείες - Tattoo – Μόνιμο μακιγιάζ - - Φροντίδα σώματος - Βιομοριακό αδυνάτισμα - Lasers - Soft laser He- Ne – Ir - Ραδιοσυχνότητες – RF - Υπέρηχοι – Cavitation - Lipomassage – Vacum - Pressotherapie - Medi – slim - Εξαφάνιση κυτταρίτιδας - Μεσοθεραπεία – Σωματογλυπτική - Ανόρθωση γλουτών – στήθους - Σύσφιγξη σώματος - Vibrex - Ραγάδες - Solarium - Spray μαυρίσματος (αερογράφος) - Μανικιούρ – μεντικιούρ – ημιμόνιμο
Λ. Βεΐκου 42, Γαλάτσι, 11147, ΑΤΤΙΚΗΣ
Κέντρα Αισθητικής & Αδυνατίσματος , Καλλυντικά , Μανικιούρ - Πεντικιούρ - Τεχνητά νύχια , Ποδοθεραπεία , Σπα (Spa) - Χαμάμ - Σάουνες
  • Μόνιμο βιολογικό μανικιούρ - πεντικιούρ -
  • Μανικιούρ - πεντικιούρ (ειδικό ξηρό) - SPA -
  • Τεχνητά νύχια με βιολογικό gel -
  • Ποδολογία - Θεραπεία -
  • Ενυδάτωση - Λεύκανση - Αντιγήρανση χεριών -
  • Φρύδια - Βαφή φρυδιών -
  • Μόνιμο γύρισμα και βαφή βλεφαρίδων -
  • Μακιγιάζ (νυφικό, βραδινό, πρωινό) -
  • Επαγγελματικά, Φυτικά, Βιολογικά Καλλυντικά -
  • Βαθύς καθαρισμός προσώπου -
  • Θεραπείες λίφτινγκ, ενυδάτωσης, ανάπλασης, ακμής, λεύκανσης -
  • Φυτική αισθητική - Αρωματοθεραπεία -
  • Φωτόλυση (μόνιμη αποτρίχωση) -
  • Μεσοθεραπεία χωρίς ενέσεις Φυσικό λίφτινγκ - skin renewal massage -
  • Αδυνάτισμα - κυτταρίτιδα - υπέρηχοι -
  • Peeling κρυστάλλων -
  • Λεμφικό μασάζ -
  • Αποτρίχωση -
  • Από 8 έως 25 Αυγούστου κλειστά
Σοφούλη 18, Θεσσαλονίκη, 54646, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Μασάζ , Σπα (Spa) - Χαμάμ - Σάουνες
Στο χώρο μας προσφέρουμε την δυνατότητα να χαλαρώσετε στους ειδικά διαβαθμισμένους χώρους του υδρομασάζ μας, εσείς και η παρέα σας (2-6 άτομα), χωρίς να χρειάζεται να φέρετε τίποτα μαζί σας. Μπουρνούζια, πετσέτες και παντόφλες, σας τα διαθέτουμε εμείς και για το καλωσόρισμα σας προσφέρουμε φρουτοσαλάτα και σαμπάνιες. - Ο χώρος μας διατίθεται για πάρτυ, επετείους, Bachelor, γενέθλια και άλλες εκδηλώσεις. - Με το καταρτισμένο μας προσωπικό και την άριστη εξυπηρέτηση και άνεση που σας προσφέρουμε έχετε τη δυνατότητα να απολαύσετε διάφορα είδη μασάζ, όπως: - Μασάζ με λάδι ή κρέμα - Μασάζ με σοκολάτα - Μασάζ με αιθέρια έλαια - Μασάζ με μέλι - Μασάζ με ηφαιστειακές πέτρες (hot stones) - Όλα τα δωμάτια του μασάζ έχουν ντουζιέρες και σας παρέχουμε πετσέτες και παντόφλες.
Λ. Πεντέλης 104 & Μεταμορφώσεως 1, Χαλάνδρι, 15234, ΑΤΤΙΚΗΣ
Κέντρα Αισθητικής & Αδυνατίσματος , Σπα (Spa) - Χαμάμ - Σάουνες

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ SWAN HEALTH & WELLNESS

ΠΡΟΣΩΠΟ:

  • Ενυδάτωση -
  • Σύσφιξη -
  • Καθαρισμός Προσώπου -
  • Ραδιοσυχνότητες -
  • Ecopeel -
  • Lpg -
  • Θεραπείες Αντιγήρανσης -
  • Εναλλακτικές Θεραπείες

ΣΩΜΑ:

  • Ραδιοσυχνότητες -
  • Laser Full Body -
  • Laser Μπικίνι -
  • Κυτταρίτιδα -
  • Σύσφιξη -
  • Εναλλακτικά Μασάζ -
  • Μασάζ Χαλάρωσης -
  • Lpg

ΕΤΑΙΡΙΚΑ ΠΑΚΕΤΑ: - Προσφορές εταιρικών δώρων για επιβράβευση εργαζομένων - ονομαστικών εορτών - γενεθλίων. - Στον ειδικά διαμορφωμένο χώρο μας υπάρχει η δυνατότητα οργάνωσης bachelor parties - party γενεθλίων και οργάνωση εταιρικών εκδηλώσεων, δώρων προσαρμοσμένη πάντα στις ανάγκες κάθε περίστασης.

Ζίτσης 102, Ίλιον, 13123, ΑΤΤΙΚΗΣ
Κέντρα Αισθητικής & Αδυνατίσματος , Σπα (Spa) - Χαμάμ - Σάουνες

Δείτε τις προσφορές μας στις φωτογρφίες!

  • Spa - Κέντρο αισθητικής -
  • Φωτοαποτρίχωση - Apilux προσώπου - σώματος -
  • Φωτοανάπλαση -
  • Φωτολεύκανση -
  • Λεμφικό ντρενάζ προσώπου - σώματος -
  • Palm touch θεραπεία κυτταρίτιδας -
  • Μασάζ by thalgo -
  • Χαλαρωτικό μασάζ σώματος -
  • Green peel Deep Phytopeeling -
  • Lumicell wave
Λ. Αγίου Δημητρίου 103, Άγιος Δημήτριος, 17343, ΑΤΤΙΚΗΣ
Μανικιούρ - Πεντικιούρ - Τεχνητά νύχια , Σπα (Spa) - Χαμάμ - Σάουνες

Νύχια

  • Μανικιούρ -
  • Πεντικιούρ -
  • Τεχνητά

Πρόσωπο

  • Βαθύς καθαρισμός -
  • Φωτοπήλινγκ

Σώμα

  • Μασάζ -
  • Θεραπείες σώματος

Αποτριχώσεις - Make up - IP laser - Βλεφαρίδες

Μητροπόλεως 68, Θεσσαλονίκη, 54621, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Μασάζ , Σπα (Spa) - Χαμάμ - Σάουνες
  • Nap time massage -
  • Βαθύ μασάζ πλάτη και αυχένα -
  • Βαθύ θεραπευτικό μασάζ -
  • Σοκολατοθεραπεία -
  • Μασάζ αρωματοθεραπείας -
  • Ρεφλεξολογία -
  • Melispa body massage -
  • Body massage -
  • Μασάζ κυτταρίτιδας -
  • Λεμφικό massage -
  • Αποτρίχωση -
  • Scrub προσώπου -
  • Scrub σώματος -
  • Shiatchu massage -
  • Μασάζ με βότανα -
  • 4 χέρια μασάζ -
  • Θεραπεία προσώπου -
  • Θεραπεία σώματος
Λυκαβηττού 10 & Σόλωνος, Αθήνα - Κολωνάκι, 10671, ΑΤΤΙΚΗΣ
Σπα (Spa) - Χαμάμ - Σάουνες , Μασάζ
  • Υπηρεσίες: - Θεραπείες προσώπου, Βαθύς καθαρισμός, Matrical eyes, Vitaminic mask, Soy soy, Σοκολατοθεραπεία, Golden line, Luxury caviar -
  • Εναλλακτικές προσώπου: - Hot stones, Rejuvance, Προσωπορεφλεξολογία, Ινδικό μασάζ κεφαλής -
  • Θεραπείες σώματος: - Spa ποδιών, Pepper treatment, Soy soy gommy massage, Sea weed mud, Golden line, Chocolate body, Λουτρό Κλεοπάτρας / Καίσαρα -
  • Μασάζ σώματος: - Business, Relaxing, Sports, Anti-cellulite, 4 hands Massage, Λεμφικό, Vichy shower – Νερό βροχής, Antistress αυχένα – πλάτη -
  • Εναλλακτικές και συμπληρωματικές θεραπείες: - Akasa massage, Thai, Αρωματοθεραπεία, Θεραπευτική Αρωματοθεραπεία, Ρεφλεξολογία, Pinda suada, Hot stones, Quasha, Βεντούζες, Scrub σ’όλο το σώμα, Μαύρο σαπούνι -
  • Αποτρίχωση με κερί ή κλωστή: - Άνω χείλος, Πρόσωπο, Μισό χέρι, Χέρια, Μισό πόδι, Ολόκληρα πόδια, Φρύδια, Γραμμή κοιλιάς, Στήθος – Πλάτη, Μπικίνι, Hollywood, Full -
  • Παροχές: - Σάουνα, Χαμάμ, Thermospa, Solarium – Ακτίνες ηλίου
Αγίων Ασωμάτων 17 & Μελιδόνη 1, Πλησίον Ηλεκτρικού Σταθμού, Αθήνα - Θησείο, 10553, ΑΤΤΙΚΗΣ
Σπα (Spa) - Χαμάμ - Σάουνες
Σάουνα
Πολυκλείτου 6, Αθήνα - Μοναστηράκι, 10551, ΑΤΤΙΚΗΣ
Σπα (Spa) - Χαμάμ - Σάουνες
Ασκληπιού 16-18, Εντός Ξενοδοχείου Nicopolis Hotel, Πυλαία, 55535, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Σπα (Spa) - Χαμάμ - Σάουνες
Fish Spa
Αγία Μαρίνα, Πλατανιάς, 73014, ΧΑΝΙΩΝ
Σπα (Spa) - Χαμάμ - Σάουνες
Αγίας Παρασκευής 77, Λιμένας Χερσονήσου, 70014, ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ
Σπα (Spa) - Χαμάμ - Σάουνες
Αρκαδίου 198, Ρέθυμνο, 74131, ΡΕΘΥΜΝΟΥ
Σπα (Spa) - Χαμάμ - Σάουνες
Χαμάμ, σύσφιξη προσώπου και σώματος, τοπικό πάχος, θεραπείες προσώπου και σώματος, μανικιούρ, πεντικιούρ.
Σελίδα:
1 2 3 4 5 6 7 8
 
Μοιράσου το:
 
     
Στην ενότητα Σπα Spa Χαμάμ Σάουνες μπορείτε να βρείτε πληροφορίες για Σπα Spa Χαμάμ Σάουνες σε Ελλάδα. Δείτε την καταχώρηση που σας ενδιαφέρει στο χάρτη και μέσα από την υπηρεσία Δρομολόγηση λαμβάνετε αναλυτικές οδηγίες πρόσβασης.
Ξέρω πόσο σε ενοχλεί, ιδιαίτερα τώρα το καλοκαίρι η τριχοφυϊα στο σώμα σου αλλά και στο πρόσωπο. Τώρα που θέλεις να λάμπει ολοκάθαρο το δέρμα σου κάτω από τον ήλιο, δεν επιτρέπεις  ούτε μια τρίχα να ...μπαίνει ανάμεσα σ’ εσένα και στις ακτίνες του!  Άρα, άφησε με να σου μιλήσω για το κερί.  Είναι η ιδανική μέθοδος αποτρίχωσης για εμάς τις γυναίκες  (αλλά και για άντρες). Γιατί; Διότι το κερί: Ενδείκνυται για περιοχές όπως τα πόδια, τα χέρια και η γραμμή του μπικίνι, πλάτη και μασχάλες. Προσφέρει διάρκεια, έως και 3-4 εβδομάδες, ενώ μακροπρόθεσμα εξασθενεί την τρίχα. Πιάνει τα λευκά. Γίνεται όλες τις εποχές του χρόνου. Χρησιμοποιείται «προσωπικά», αφαιρείται με ταινία που πετιέται μετά και έτσι οι κανόνες υγιεινής τηρούνται ευλαβικά και εύκολα. Οι τρίχες αφαιρούνται από τη ρίζα αντί να κόβονται κι έτσι δεν ξαναβγαίνουν με σκληρές άκρες. Είναι προτιμότερο να κάνεις αποτρίχωση με κερί σε ινστιτούτο ομορφιάς ή spa. Προτιμάμε τα οργανικά κεριά και συστήνουμε η αποτρίχωση να γίνε
Διάβασε χρήσιμες, ενημερωτικές πληροφορίες για την χρήση  της σάουνας και για τα οφέλη της στην φυσική μας κατάσταση. Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας και οι αυξημένες υποχρεώσεις μας καταβάλουν με στρες και μας κάνουν να παραμελούμε τον εαυτό μας, την καλή φυσική μας κατάσταση και την προσωπική μας ευεξία. Αν αυτή την περίοδο,  αναζητάς τρόπους για να ανανεωθείς, να χαλαρώσεις  και να βελτιώσεις την φυσική σου κατάσταση,  τότε  η ιδανική πρόταση είναι να αφιερώσεις λίγα λεπτά  από τον χρόνο σου για να επισκεφτείς  ένα από τα ειδικά  κέντρα  που παρέχουν  Σπα (Spa) -  Χαμάμ – Σάουνες ! Εντάσσοντας στο πρόγραμμά σου, μερικά λεπτά της εβδομάδας  για να κάνεις σάουνα, θα ανακτήσεις τις δυνάμεις και την ενεργητικότητά σου και θα βελτιώσεις την φυσική σου κατάσταση. Η χρήση της σάουνας έχει πολλά οφέλη για την σωματική και ψυχική ευεξία, τα σημαντικότερα από αυτά, είναι τα ακόλουθα: Ανακουφίζει από το άγχος Σύμφωνα με ιατρικές μελέτες έχει αποδειχθεί ότι το άγχος, επηρεάζει