Διαιτολόγοι Ελλάδα

• Ανάλυση σύστασης σώματος -
• Διαχείριση βάρους -
• Αθλητική διατροφή -
• Βαριατρικά χειρουργεία -
• Γονιμότητα -
• Στρες -
• Διαβήτης -
• Καρκίνος -
• Υπηρεσίες Συμβουλευτικής

• Παιδική Παχυσαρκία -
• Διατροφή για εγκύους -
• Διατροφή για παιδιά -
• Διατροφή για αθλητές -
• Διατροφή για παθολογικές καταστάσεις -
• Ελλιποβαρή περιστατικά -
• Διατροφή για παθολογικές καταστάσεις (διαβήτη, υπέρταση) ? -
• Λιπομέτρηση

• Αδυνάτισμα -
• Vegan & vegetarian διατροφή -
• Διατροφή στην εγκυμοσύνη και στον θηλασμό -
• Διατροφογενετική -
• Ανάλυση σύστασης σώματος -
• Αθλητική διατροφή -
• Διαχείριση βάρους -
• Προγράμματα διατροφής για εταιρικούς πελάτες -
• Εταιρικά προγράμματα διατροφής -
• Ενημερωτικά σεμινάρια διατροφής -
• Διαλέξεις για τη διατροφή -
• Αναιμία -
• Απώλεια λίπους -
• Αύξηση βάρους -
• Αυτοάνοσα νοσήματα -
• Βουλιμία -
• Γαστρεντερολογικά προβλήματα -
• Διαβήτης κύησης -
• Διατήρηση βάρους -
• Δυσανεξία

- ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ-ΠΑΡΟΧΕΣ

• Διαδικτυακές συνεδρίες -
• Εκμάθηση υπολογισμού υδατανθράκων τροφής -
• Προγραμμα διατροφής αθλητών -
• Προγραμμα διατροφής εγκύου -
• Προγραμμα διατροφής θηλάζουσας -
• Πρόγραμμα διατροφής παιδιών και βρεφών

- ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ

• Ανάλυση σωματικής σύστασης -
• Ανθρωπομετρικές μετρήσεις -
• Λιπιδαιμικό προφίλ -
• Λιπομέτρηση -
• Μέτρηση βασικού μεταβολισμού (BMR) -
• Μέτρηση ενεργειακής δαπάνης

• Έλεγχος σωματικού βάρους (απώλεια, αύξηση, σταθεροποίηση) -
• Βελτίωση διατροφικών συνηθειών -
• Διατροφή σε όλα τα στάδια ηλικίας -
• Διατροφή για εγκύους και θηλάζουσες -
• Διατροφή για αθλητές & ασκούμενους -
• Διατροφική διαχείριση παθολογικών καταστάσεων (π.χ. Σακχαρώδης Διαβήτης, Υπέρταση, Καρδιαγγειακές Νόσοι, Νεφροπάθεια, Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου κ.α.) -
• Διαχείριση διαταραχών πρόσληψης τροφής (Νευρογενή Ανορεξία/Βουλιμία, Επεισοδιακή Υπερφαγία) -
• Σωματομετρήσεις (ύψος, βάρος, περιφέρεια μέσης και ισχύων) με τη χρήση μεζούρας -
• Ανάλυση σύστασης σώματος με επαγγελματικό εξοπλισμό (Tanita MC - 780), που περιλαμβάνει: αξιολόγηση των επιπέδων ολικού λίπους, σπλαχνικού λίπους, μυϊκής μάζας, άλιπης μάζας, οστικής μάζας, συνολικών υγρών σώματος, κατακράτηση υγρών, μεταβολική ηλικία, κυτταρική υγεία, δείκτη μάζας σώματος, τμηματική ανάλυση -
• Μέτρηση βασικού μεταβολισμού και δερματοπτυχομέτρηση -
• Τεστ Γονιδιωματικής Ανάλυσης Διατροφής (iDNA test) -
• Διατροφική συμβουλευτική μέσω τηλεφώνου, Zoom, Viber και Facebook Messenger -
• Συμβουλευτικές υπηρεσίες και μετρήσεις σε εταιρείες τροφίμων και γυμναστήρια

• Γεροντολογία -
• Αντιγήρανση -
• Φυσιοπαθητική -
• Ομοιοπαθητική -
• Αντιφλεγμονώδη Διατροφή -
• Διατροφική Ζώνη -
• Αυτοάνοσα νοσήματα -
• Φλεγμονώδη νοσήματα -
• Μεταβολικά νοσήματα -
• Διαβήτη τύπου Ι και ΙΙ -
• Καχεξία -
• Αναγέννηση σώματος

• Διατροφική εκπαίδευση των ατόμων σε θέματα υγείας & διατροφής -
• Εφαρμογή εξατομικευμένων & μόνο προγραμμάτων διατροφής -
• Αποτελεσματική μείωση Βάρους & μακροχρόνια έλεγχο -
• Αναλυση σύστασης σώματος κάθε ατόμου -
• Εμψύχωση του ατόμου & υποστήριξη. -
• Master στην παιδιατρική διατροφή

Αναλαμβάνουμε συγκεκριμένα: - Έλεγχο Βάρους- παιδιά & εφήβους - Πρόσληψη βάρους - Διαταραχές θυρεοειδούς - Διατροφικές Διαταραχές (Παχυσαρκία -Βουλιμία Νεκρογενής Ανορεξία) - Ενήλικες & άτομα Τρίτης Ηλικίας - Εγκυμοσύνη - θηλασμός - Κλιμακτήριος - Εμμηνόπαυση - Αθλητές κάθε κατηγορίας, αθλητικούς συλλόγους -σχολεία Σακχαρώδης Διαβήτη - Υπέρταση - Καρδιαγγειακά Προβλήματα- Χοληστερίνη - Γαστρεντερικές Διαταραχές κ.α - - Μετρήσεις

• Βάρος -
• Λιπομετρηση -
• Ποσοστό Λίπους (% και σε kg) -
• Ποσοστό Νερού -
• Μέτρηση σπλαχνικού Λίπους -
• Ποσοστό Μυϊκού ιστού – μέτρηση βασικού Μεταβολισμού -
• ΔΜΣ: (Δείκτης μάσαζ σώματος) -
• Μέτρηση πόντων σε περιφέρεια κοιλίας και γλουτών με μεζούρα -
• Εξέταση DNA με χρήση (σιέλου)

• Ανάλυση Σύστασης Σώματος (Λιπομέτρηση) -
• Μέτρηση Βασικού Μεταβολισμού (Fitmate) -
• Διατροφογενετική (Διατροφή βασισμένη στο μοναδικό γενετικό προφίλ του ατόμου) -
• Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής -
• Ρύθμιση Μεταβολισμού -
• Online-Εξ αποστάσεως Διατροφή -
• Διατροφική Συμβουλευτική & Εκπαίδευση -
• Διατροφή για απώλεια βάρους & απώλεια λίπους -
• Διατροφή για αύξηση βάρους & αύξηση μυϊκής μάζας -
• Κλινική διατροφή (αντιμετώπιση παχυσαρκίας, διατροφή για Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου, διατροφή για Χοληστερίνη, διατροφή για ουρικό οξύ, διατροφή για θυρεοειδή, διατροφή για υπέρταση, διατροφή για οστεοπόρωση, δίαιτα για σακχαρώδη διαβήτη, δίαιτα για νεφροπαθείς) -
• Παιδική διατροφή -
• Αθλητική διατροφή -
• Διατροφή στην Εγκυμοσύνη -
• Διατροφικές Διαταραχές (Ανορεξία, Βουλιμία, Υπερφαγία) -
• Δίαιτα για Χορτοφάγους-Βετζετέριαν-Βίγκαν

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

• Ατομικές συνεδρίες Life-Coaching -
• Ατομικές συνεδρίες Ψυχοθεραπείας -
• Ατομικές συνεδρίες Κλινικής Ύπνωσης -
• Ομάδες προσωπικής ανάπτυξης και αυτογνωσίας -
• Ομάδα χοροθεραπείας 

ΑΣΚΗΣΗ

• Ατομικά μαθήματα Latin-Ευρωπαϊκών χορών ( American & International style) -
• Ατομικά μαθήματα σύχγρονου χορού (Contemporary) -
• Ατομικά μαθήματα Argentine Tango -
• Ατομικά μαθήματα Oriental -
• Ατομικά μαθήματα μοντέρνου χορού (Hip Hop) -
• Ατομικά μαθήματα pilates -
• Ατομικά και ομαδικά μαθήματα Yoga

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΙΑ

• Ατομικές συνεδρίες Diet Coaching

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ/ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ - Για τις εκδηλώσεις καθώς και για τα σεμινάριά μας, μπορείτε να ενημερώνεστε μέσα από τις σελίδες μας - facebook: www.facebook.com/danceyoursoul - instagram: danceyoursoulglyfada

• Διαιτολόγος -
• Διατροφολόγος -
• Αθλητική Διατροφή -
• Υγιεινή Διατροφή -
• Απώλεια Βάρους -
• Αδυνάτισμα -
• Παιδική διατροφή -
• Διατροφή διαβητικού -
• Διατροφή καρκινοπαθούς -
• Λιπομέτρηση -
• Εξ αποστάσεως συνεδρίες (online)

• Διαιτολόγος - Διατροφολόγος -
• Παιδική διατροφή -
• Παχυσαρκία -
• Αδυνάτισμα -
• Εκτίμηση λίπους σώματος, μυϊκής μάζας και υγρών συνολικά και τμηματικά. -
• Πρόληψη και διατροφική διαχείριση ασθενειών (διαβήτης, υπέρταση, χοληστερόλη, καρδιαγγειακά, ευερέθιστο έντερο, δυσκοιλιότητα) -
• Υποστήριξη ειδικών περιστάσεων (εγκυμοσύνη, θηλασμός, εμμηνόπαυση) -
• Διατροφή για αθλητές -
• Παιδική διατροφή -
• Προσαρμοσμένη διατροφή στην καθημερινότητα και στις προτιμήσεις σας -
• Συμβουλευτική με έντυπο υλικό (για εξόδους, συναισθηματικό φαγητό, διάβασμα ετικετών) -
• Δυνατότητα για συνεδρίες μέσω skype για άτομα εκτός Αθηνών ή για άτομα με δυσκολία μετακίνησης.

Η Ιατρο-Διατροφική αυτή παρέμβαση έχει ως στόχο την αντιμετώπιση του κυτταρικού στρες και των συνεπειών του και περιλαμβάνει:

• Πλήρη αξιολόγηση και κατανόηση της τρέχουσας κατάστασης της υγείας του ασθενούς -
• Λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με συγκεκριμένα θέματα διατροφής που επηρεάζουν τα προβλήματα υγείας των ασθενών -
• Βιωματική προσέγγιση στην προτεινόμενη διατροφική θεραπεία -
• Οδηγίες παρασκευής γευμάτων χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη / φορτίου -
• Διαχείριση και παρακολούθηση των εξατομικευμένων παρεμβάσεων κατά περίπτωση -
• Παροχή ατομικής και ομαδικής διατροφικής συμβουλευτικής -
• Συστάσεις για τη χρήση ειδικών συμπληρωμάτων κατά περίπτωση, καθώς και συγκεκριμένων διαιτητικών βοηθημάτων με τη μορφή έτοιμων φαγητών / σνακ χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη, ειδικά σχεδιασμένων και ελκυστικών για τις γευστικές προτιμήσεις των ασθενών -
• Πρακτικές λύσεις και συμβουλές για διαιτητικές επιλογές συμβατές με τις καθημερινές ανάγκες και τα μεμονωμένα προγράμματα

Παροχή εξατομικευμένων προγραμμάτων διατροφής: 

• Λιπομέτρηση -
• Ανάλυση σύστασης σώματος -
• Διατροφική εκπαίδευση -
• Αδυνάτισμα και ρύθμιση βάρους -
• Αθλητική διατροφή -
• Διατροφή για παιδιά -
• Διατροφή για εγκύους και θηλάζουσες -
• Χορτοφαγική διατροφή

Διατροφή για παθολογικές καταστάσεις:

• Σακχαρώδης διαβήτης -
• Υπέρταση -
• Νεφροπάθειες -
• Γαστρεντερικές διαταραχές -
• Διαταραχές λήψης τροφής κ.α.

• Παιδική διατροφή -
• Κλινική διαιτολογία -
• Παχυσαρκία -
• Μεταβολισμός -
• Δίαιτα -
• Διατροφολόγος -
• Λιπομέτρηση -
• Κύηση και διατροφή -
• Παιδική παχυσαρκία

• Διατροφή για απώλεια βάρους -
• Διατροφική εκπαίδευση του διαιτώμενου -
• Διατροφικά εξειδικευμένα προγράμματα για: διαβήτη, υπέρταση, υπερλιπιδαιμία, νεφροπάθεια, γαστρεντερικές διαταραχές, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, δυσκοιλιότητα, γαστρίτιδα, ελκώδη κολίτιδα, έλκος στομάχου -δωδεκαδακτύλου -
• Διαταραχές λήψης τροφής (ανορεξία - βουλιμία) -
• Διατροφική οργάνωση σε παιδιά και μαθητές - αθλητική διατροφή - διατροφή στην εγκυμοσύνη και θηλασμό - διατροφή στην τρίτη ηλικία - εμμηνόπαυση -
• Ανάλυση σύστασης σώματος -
• Διά ζώσης και εξ αποστάσεως παρακολούθηση -
• Επισκέψεις κατ' οίκον

Για κάθε άτομο λαμβάνεται ιστορικό που αφορά διατροφικές συνήθειες και προτιμήσεις, την κατάσταση της υγείας και τον τρόπο ζωής του. Τα προγράμματα διατροφής είναι εξατομικευμένα και επιστημονικά σχεδιασμένα, βασισμένα σε υγιεινά διατροφικά πρότυπα και συμβαδίζουν στον σύγχρονο τρόπο ζωής και της ανάγκες του κάθε ατόμου. Στο ραντεβού εκτός από το ζύγισμα γίνεται και λιπομέτρηση και υπολογισμός μεταβολισμού. Η συχνότητα των συνεδριών μπορεί να είναι εβδομαδιαία, δεκαπενθήμερη ή μηνιαία ανάλογα με της ανάγκες σας. Στο κάθε ραντεβού, με βάση αυτά που θα συζητηθούν και τα αποτελέσματα διαμορφώνεται ένα καινούργιο πρόγραμμα κάθε φορά.

• Προγράμματα διατροφής για διαχείριση βάρους: - Απώλεια και διατήρηση βάρους - Παιδικής και εφηβικής παχυσαρκίας - Πάχυνση - Διατροφικές διαταραχές – ψυχογενής βουλιμία και ανορεξία -
• Προγράμματα διατροφής για άτομα με παθήσεις: - Δυσλιπιδαιμίες (υψηλή χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, κ.α.) - Υπέρταση και Καρδιοπάθεια - Σακχαρώδη Διαβήτη - Γαστρεντερολογικά προβλήματα - Νεφρολογικά προβλήματα - Αναιμία - Τροφική δυσανεξία -
• Προγράμματα διατροφής για πληθυσμιακές ομάδες: - Εγκυμονούσες - Γυναίκες που θηλάζουν - Παιδιά και εφήβους - Αθλητές - Χορτοφάγους

Κάθε πρόγραμμα περιλαμβάνει:

• Ανθρωπομετρική Αξιολόγηση (συμπεριλαμβανομένης λιπομέτρησης) -
• Διατροφική Αξιολόγηση και συναξιολόγηση ιατρικού ιστορικού -
• Ιστορικό βάρους -
• Αξιολόγηση Συμπεριφορών που αυξάνουν το βάρος -
• Διατροφική Εκπαίδευση -
• Έλεγχο Ερεθίσματος -
• Αλλαγή Διατροφικής Συμπεριφοράς -
• Συμβουλευτική για την αύξηση της σωματικής δραστηριότητας -
• Εκπαίδευση για αποφυγή υποτροπών στο μέλλον -
• Τεχνικές συντήρησης

- Το μοντέλο εξατομικεύεται στις προσωπικές ανάγκες και τις επιθυμίες σας με σκοπό την ενσωμάτωση στον τρόπο ζωής σας. - Παράλληλα, στο διαιτολογικό γραφείο nutrimed Νέας Σμύρνης, λειτουργούν ομαδικά προγράμματα διατροφής και συμβουλευτικής στη διατροφή για ενήλικες και γονείς καθώς και εργαστήρια (workshops) διατροφής και διατροφικής συμπεριφοράς.