Διαιτολόγοι Προάστια Θεσσαλονίκης Ανατολικά

: 34 αποτελέσματα
Φίλτρα
Προτεινόμενη
Α-Ω
Ω-Α
Προτεινόμενη
Μιχαήλ Ψελλού 10, Πυλαία, 55535, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι Υγιεινή Διατροφή
  • Θεραπεία Βασισμένη στην Οικογένεια (FBT – Family Based Therapy) -
  • Θεραπεία Βασισμένη στην Ιδιοσυγκρασία με Υποστήριξη (TBT-S Temperament Based Therapy with Support) -
  • Υποστηριζόμενη Σίτιση -
  • Ατομική Συμβουλευτική -
  • Συμβουλευτική Οικογένειας -
  • Συμβουλευτική Γονέων -
  • Διατροφική Συμβουλευτική -
  • Ομάδες Παιδιών και Εφήβων -
  • Ομάδες Γονέων -
  • Συμβουλευτική Εγκυμοσύνης και Λοχείας -
  • Υποστήριξη Θηλασμού -
  • Ομοιοπαθητική -
  • Κινηματογραφοθεραπεία -
  • Μουσικοθεραπεία
Τηλέφωνο 2310320828
Μακεδονίας 1, Καλαμαριά - Άγιος Ιωάννης, 55135, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
  • Έλεγχος σωματικού βάρους (απώλεια, αύξηση, σταθεροποίηση) -
  • Βελτίωση διατροφικών συνηθειών -
  • Διατροφή σε όλα τα στάδια ηλικίας -
  • Διατροφή για εγκύους και θηλάζουσες -
  • Διατροφή για αθλητές & ασκούμενους -
  • Διατροφική διαχείριση παθολογικών καταστάσεων (π.χ. Σακχαρώδης Διαβήτης, Υπέρταση, Καρδιαγγειακές Νόσοι, Νεφροπάθεια, Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου κ.α.) -
  • Διαχείριση διαταραχών πρόσληψης τροφής (Νευρογενή Ανορεξία/Βουλιμία, Επεισοδιακή Υπερφαγία) -
  • Σωματομετρήσεις (ύψος, βάρος, περιφέρεια μέσης και ισχύων) με τη χρήση μεζούρας -
  • Ανάλυση σύστασης σώματος με επαγγελματικό εξοπλισμό (Tanita MC - 780), που περιλαμβάνει: αξιολόγηση των επιπέδων ολικού λίπους, σπλαχνικού λίπους, μυϊκής μάζας, άλιπης μάζας, οστικής μάζας, συνολικών υγρών σώματος, κατακράτηση υγρών, μεταβολική ηλικία, κυτταρική υγεία, δείκτη μάζας σώματος, τμηματική ανάλυση -
  • Μέτρηση βασικού μεταβολισμού και δερματοπτυχομέτρηση -
  • Τεστ Γονιδιωματικής Ανάλυσης Διατροφής (iDNA test) -
  • Διατροφική συμβουλευτική μέσω τηλεφώνου, Zoom, Viber και Facebook Messenger -
  • Συμβουλευτικές υπηρεσίες και μετρήσεις σε εταιρείες τροφίμων και γυμναστήρια
Τηλέφωνο 2313255344
Παπαναστασίου Αλέξανδρου 135, Θεσσαλονίκη, 54250, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
  • Μετρήσεις με «ζυγαριά» - (βάρος, δείκτης μάζας σώματος, περιφέρεια μέσης, περιφέρεια γοφών) - (ποσοστό και κιλά ολικού και επιμέρους σωματικού λίπους,έλεγχος ολικής και επιμέρους μυικής μάζας,κιλά υγρών σώματος). -
  • Μέτρηση ύψους με αναστημόμετρο. -
  • Μέτρηση εξατομικευμένου βασικού μεταβολικού ρυθμού με τον ειδικό αναλυτή “Metacheck 7100”. -
  • Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής αντιμετώπισης παχυσαρκίας ενηλίκων. -
  • Επανάκτηση φυσιολογικού βάρους σε ελλιποβαρή άτομα. -
  • Αντιμετώπιση παιδικής παχυσαρκίας μέσω προγράμματος συμβουλευτικής με στόχο την αλλαγή διατροφικής συμπεριφοράς. -
  • Θεραπευτική προσέγγιση μέσω της διατροφής για ασθένειες όπως: - Υπέρταση - Διαβήτης και Σάκχαρο - Υπερλιπιδαιμίες (χοληστερίνη, τριγλυκερίδια) - Καρδιαγγειακά νοσήματα - Θυρεοειδής - Παθήσεις του πεπτικού - Τροφικές αλλεργίες -
  • Αναιμίες -
  • Καρκίνος -
  • Αυτοάνοσα νοσήματα (π.χ. Θυρεοειδίτιδα Hashimoto, Κοιλιοκάκη, Νόσος Crohn, Ρευματοειδής αρθρίτιδα,Ψωρίαση, Σκλήρυνση κατα πλάκας, Συστηματικός ερυθυματώδης λύκος) -
  • Εξατομικευμένες διατροφές για εγκυμοσύνη, διαβήτη κύησης, θηλασμό, οστεοπόρωση -
  • Ειδικά προγράμματα διατροφής για αθλητές -
  • Διατροφικά μενού για μαζική εστίαση
Τηλέφωνο 6944555743
Παπαναστασίου 90, Θεσσαλονίκη, 54644, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
  • Διατροφική αξιολόγηση & Παρακολούθηση -
  • Συμβουλευτική Διατροφή & Εκπαίδευση -
  • Ανάλυση Σύστασης σώματος - Λιπομέτρηση - Δερματοπτυχές -
  • Αύξηση - Απώλεια -Διατήρηση Βάρους και Εξατομικευμένα Πλάνα

Διατροφή ανά στάδιο ζωής: Παιδιατρική Διατροφή, Εφηβική Διατροφή, Διατροφή στην τρίτη ηλικία, Εγκυμοσύνη - Θηλασμός, Αντιγήρανση, Χορτοφαγική Διατροφή και Αθλητική Διατροφή και οι Παθολογικές Καταστάσεις: Καρδιαγγειακά Νοσήματα (Υπέρταση & Δισλιπιδαιμίες), Παχυσαρκία & Μεταβολικό Σύνδρομο, Προδιαβήτης & Σακχαρώδης Διαβήτης Τύπου Ι,ΙΙ και Κύησης, Γαστρεντερικά Νοσήματα, Διατροφικές Διαταραχές, Κυστική Ίνωση, Αυτοάνοσα Νοσήματα, Καρκίνος, Ορμονικές διαταραχές, Αναιμία, Διαχείριση Υπογονιμότητας, Νευρολογικά Νοσήματα και Ηπατικά Νοσήματα .

Τηλέφωνο 2312001734
Βούλγαρη 1, Θεσσαλονίκη, 54655, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
  • Έμμεση θερμιδομετρία / indirect calorimetry -
  • Σπλαχνικό λίπος / Visceral fat -
  • Λιπομέτρηση / Lipometry -
  • Ανάλυση σύστασης σώματος / body composition analysis -
  • Παιδική παχυσαρκία / child obesity -
  • Χειρουργεία παχυσαρκίας – υποστήριξη διαιτολογική / Bariatric surgeries – dietary support programs -
  • Έγκυος και διατροφή / pregnancy and diet -
  • Εξωσωματική γονομοποίηση – διαιτολογική υποστήριξη / IVF ( in vitro fertilisation ) – dietary support programs -
  • Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής / personalized diet programs -
  • Χοληστερίνη – Τριγλυκερίδια – Τρανσαμινάσες – Ουρικό οξύ / Chol – tg – Sgot – Sgpt – γ Gt -
  • Καρκίνος και διατροφή / Cancer and diet -
  • Διατροφή για παχυσαρκία / diet for obesity -
  • Διατροφή για διατήρηση βάρους / diet for weight maintenance -
  • Διατροφή για χορτοφάγους / Vegan diet -
  • Ευερέθιστο έντερο -
  • Νόσος Crohn
Τηλέφωνο 2310402906
Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Ινεπόλεως 9, Καλαμαριά, 55131, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Αδριανουπόλεως 12, Καλαμαριά, 55133, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Αιγαίου 84, Καλαμαριά, 55133, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Τηλέφωνο 2313087790
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Σουμελά 41 & Κομνηνών 49, Καλαμαριά, 55132, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Τηλέφωνο 2310443050
Διαιτολογικό - Διατροφολογικό Κέντρο
Ελευθερίας, Τρίλοφος, 57500, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Τηλέφωνο 2392504018
Διαιτολόγος
Κομνηνών 78, Καλαμαριά, 55132, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Τηλέφωνο 2310759082
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Περικλέους 58 & Αδριανουπόλεως, Καλαμαριά, 55133, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Τηλέφωνο 2310430603
Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Κομνηνών 75, Καλαμαριά, 55132, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Τηλέφωνο 2310029176
Διαιτολόγος
Βασιλικά, Βασιλικά, 57006, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Τηλέφωνο 2396022140
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Δημοκρατίας 18, Νέα Μηχανιώνα, 57004, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Τηλέφωνο 2392116210
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Πασαλίδη Γιάννη 65, Καλαμαριά, 55132, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Τηλέφωνο 2310482140
Διαιτολογικό Γραφείο
Κωνσταντινοπολίτικα & Μενάνδρου 52, Πυλαία, 55534, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Τηλέφωνο 2312316194
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Ανθέων 36, Περαία, 57019, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Τηλέφωνο 2392111156
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Περικλέους 58 & Αδριανουπόλεως, Καλαμαριά, 55133, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Τηλέφωνο 6973614670
Διαιτολόγος
Αδριανουπόλεως 34 & Καρολίδου, Εντός Πολυϊατρείου Ιατρόπολις, Καλαμαριά, 55133, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Τηλέφωνο 6944208426
1 2
Η αύξηση της παχυσαρκίας μεγαλώνει τα τελευταία χρόνια. Υπάρχουν πάρα πολλά ανθυγιεινά φαγητά και συνήθως δεν ακολουθούμε ένα διαιτολόγιο με υγιεινές επιλογές. Έτσι πολλοί άνθρωποι δυσανασχετούν με το περιττό βάρος και προσπαθούν να αδυνατίσουν.
Κάποιοι μπορεί να επιλέξουν να ακολουθήσουν εξαντλητικές δίαιτες πιστεύοντας πως θα χάσουν πολλά κιλά σε μικρό χρονικό διάστημα, ή ακόμα και να δοκιμάσουν τεχνικές με βάση τις οποίες κόβουν γεύματα πιστεύοντας ότι έτσι θα αδυνατίσουν εύκολα.
Δυστυχώς, οι περισσότερες από αυτές τις δοκιμές δε πετυχαίνουν, καθώς το άτομο δεν ακολουθεί ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο με αποτέλεσμα να πεινάει και έτσι να εμπίπτει σε διατροφικούς πειρασμούς.

Η καλύτερη επιλογή για να καταφέρουμε να απαλλαχθούμε μόνιμα από τα περιττά κιλά, είναι να ζητήσουμε τη συμβουλή ενός διαιτολόγου σε Προάστια Θεσσαλονίκης Ανατολικά. Οι λόγοι για να απευθυνθούμε σε κάποιον ειδικό διατροφής, είναι πολλοί:

1) Οι διαιτολόγοι δημιουργούν ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής, ανάλογα με τις ανάγκες και τις διατροφικές συνήθειες του καθενός. Διαφορετικό πρόγραμμα για παράδειγμα θα ακολουθήσει ένας άντρας, διαφορετικό μια γυναίκα και φυσικά εντελώς διαφορετικό ένα παιδί που αντιμετωπίζει προβλήματα παχυσαρκίας και έχει κριθεί απαραίτητη η μείωση των κιλών του.

2) Ο διαιτολόγος θα μας βοηθήσει όχι μόνο να χάσουμε βάρος, αλλά και να ακολουθήσουμε και να διατηρήσουμε έναν υγιεινό τρόπο διατροφής. Συμβάλλει δηλαδή, στο να γίνει συνήθεια η υγιεινή διατροφή και όχι αγγαρεία απλώς για την απώλεια των περιττών κιλών.

3) Στόχος δεν είναι μόνο η απώλεια των περιττών κιλών αλλά και η διατήρηση του βάρους σε βάθος χρόνου. Οι διαιτολόγοι μας δείχνουν πώς να διατηρήσουμε το επιθυμητό μας βάρος, διανύοντας ένα χρονικό διάστημα στο οποίο κάνουμε συντήρηση των κιλών μας.


Ανεξάρτητα από την απώλεια κιλών, υπάρχουν και άλλοι λόγοι για τους οποίους είναι πιθανόν τα επισκεφτούμε έναν διαιτολόγο:

1) Αύξηση του βάρους/ Αύξηση Μυϊκής Μάζας: Περιπτώσεις που κάποιος θέλει να αυξήσει τη μυϊκή του μάζα και πρέπει να ακολουθήσει εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής.

2) Διατροφή Εγκυμοσύνης / Διατροφή Θηλασμού: Συγκεκριμένες οδηγίες για σωστή διατροφή κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού, έτσι ώστε να καλύπτονται οι αυξημένες ανάγκες συγκεκριμένωων θρεπτικών συστατικών.

3) Κλινικές Παθήσεις: Εξατομικευμένη διατροφή για άτομα με κάποια κλινική πάθηση, όπως πχ ο διαβήτης.


Οποιοσδήποτε λοιπόν και εάν είναι ο λόγος επίσκεψης, δε μένει παρά να επιλέξετε έναν από τους καλύτερους διαιτολόγους σε Προάστια Θεσσαλονίκης Ανατολικά.
Vrisko Blog
Ο κοροναϊός είναι αυτή τη στιγμή το μοναδικό θέμα συζήτησης, παντού. Όμως, ακόμα ξέρουμε πολύ λίγα γι’ αυτόν, για το πώς θα προφυλαχθούμε και πως θα τον αντιμετωπίσουμε. Σύμφωνα με τα ως τώρα δεδομένα, δεν υπάρχει κάποιο τρόφιμο ή συμπλήρωμα διατροφής που αποδεδειγμένα μειώνει τον κίνδυνο να νοσήσουμε από το COVID2019. Ωστόσο, το να έχουμε ένα γερό ανοσοποιητικό σύστημα, μπορεί να μας βοηθήσει στην αντιμετώπιση, όπως και σε όλες τις ιώσεις. Σύμφωνα λοιπόν με τον British Dietetic Association, μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και να βελτιώσει την ψυχολογία μας. Η διατροφή αυτή περιλαμβάνει: 5 μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα. Ιδανικά, θέλουμε τα φρούτα και λαχανικά που θα καταναλώσουμε, να έχουν διαφορετικά χρώματα, ώστε να προσλάβουμε ποικιλία αντιοξειδωτικών ουσιών. Τρόφιμα που αποτελούν καλές πηγές πρωτεΐνης, όπως για παράδειγμα κρέας, ψάρι και θαλασσινά, γαλακτοκομικά. Τρόφιμα που αποτελούν καλές πηγές σιδήρου, όπως
Η κα. Μίαρη Παναγιώτα, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, μας εξηγεί πως τα πιστεύω μας κατα τη διάρκεια της δίαιτας μας μπορούν να επηρεάσουν και να καθορίσουν το τελικό αποτέλεσμα... Αρχικά χρειάζεται να δοθεί μια ερμηνεία για το τι είναι η «πεποίθηση», ενώ στη συνέχεια θα κατανοήσετε με ποιόν τρόπο εμπλέκεται στην προσπάθειά μας να χάσουμε λίπος, και με ποιόν τρόπο μπορούμε να βοηθήσουμε τον εαυτό μας  ώστε να αλλάξει τις αρνητικές πεποιθήσεις που στέκονται εμπόδιο στην προσπάθειά μας. Η «πεποίθηση» είναι η απόλυτη βεβαιότητα ότι αυτό που πιστεύει ή ισχυρίζεται κανείς ισχύει πραγματικά, ενώ στο σύνολό τους οι πεποιθήσεις αποτελούν το σύνολο των αρχών στις οποίες καθένας πιστεύει με σταθερότητα.  Για παράδειγμα, μια πεποίθηση η οποία μπορεί να συνδέεται με την διατροφή και η οποία στέκεται εμπόδιο στην προσπάθειά μας για δίαιτα μπορεί να είναι η εξής: «Έφαγα περισσότερο φαγητό από όσο έπρεπε, συνεπώς χάλασα τη δίαιτα, άρα αφού την χάλασα δεν έχει νόημα να συνεχίσω να προσπαθώ…» και ως εκ