Διαιτολόγοι Μαγνησίας
: 24 αποτελέσματαΣτόχος μας στο Διαιτολογικό Γραφείο VolosDiet είναι να σας καθοδηγήσουμε με τον καλύτερο τρόπο έτσι ώστε:
- Να ενημερωθείτε με ποιους τρόπους θα μειώσετε το βάρος σας εύκολα, γρήγορα και υγιεινά. -
- Να μπορέσετε να οργανώσετε καλύτερα τη διατροφή σας, χωρίς να αλλάξετε την καθημερινότητά σας. -
- Να βελτιώσετε μέσω της διατροφής την υγεία σας (χοληστερίνη, ουρικό οξύ, τριγλυκερίδια, σάκχαρο, τρανσαμινάσες κ.α.). -
- Να συμβάλετε στη βελτίωση της διατροφής των παιδιών σας. -
- Να αυξήσετε την ενέργεια, τη δύναμη, την αντοχή, τη μνήμη και την άμυνα του ανοσοποιητικού σας συστήματος με την κατάλληλη διατροφή.
- Η διατροφή διαθέτει ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα: είναι ο μόνος καθοριστικός παράγοντας για την υγεία που εξαρτάται αποκλειστικά από εμάς. Εμείς έχουμε τον πρώτο και τον τελευταίο λόγο για το τι επιλέγουμε να καταναλώσουμε. Το διαιτολόγιό μας είναι κάτι το οποίο μπορούμε να ελέγξουμε, έτσι μπορούμε να έχουμε τα μέγιστα αποτελέσματα για τον εαυτό μας.
Υπάρχει η δυνατότητα για τηλεσυνδιασκεψη skype viber face time κλπ.
- Παχυσαρκία παιδιών, εφήβων, ενηλίκων -
- Εξατομικευμένα προγράμματα για εγκυμονούσες, θηλάζουσες -
- Κλιμακτήριος, Εμμηνόπαυση -
- Προβλήματα γονιμότητας (πολυκυστικές) -
- Ανορεξία, Βουλιμία, Υπερφαγία -
- Εξατομικευμένα προγράμματα γιά Αθλητές, αθλούμενους -
- Ρύθμιση μεταβολισμού, ρύθμιση διατροφικής συμπεριφοράς -
- Μετρήσεις ανθρωποκεντρικών χαρακτηριστικών -
- Λιπομέτρηση
Κάποιοι μπορεί να επιλέξουν να ακολουθήσουν εξαντλητικές δίαιτες πιστεύοντας πως θα χάσουν πολλά κιλά σε μικρό χρονικό διάστημα, ή ακόμα και να δοκιμάσουν τεχνικές με βάση τις οποίες κόβουν γεύματα πιστεύοντας ότι έτσι θα αδυνατίσουν εύκολα.
Δυστυχώς, οι περισσότερες από αυτές τις δοκιμές δε πετυχαίνουν, καθώς το άτομο δεν ακολουθεί ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο με αποτέλεσμα να πεινάει και έτσι να εμπίπτει σε διατροφικούς πειρασμούς.
Η καλύτερη επιλογή για να καταφέρουμε να απαλλαχθούμε μόνιμα από τα περιττά κιλά, είναι να ζητήσουμε τη συμβουλή ενός διαιτολόγου σε Μαγνησίας. Οι λόγοι για να απευθυνθούμε σε κάποιον ειδικό διατροφής, είναι πολλοί:
1) Οι διαιτολόγοι δημιουργούν ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής, ανάλογα με τις ανάγκες και τις διατροφικές συνήθειες του καθενός. Διαφορετικό πρόγραμμα για παράδειγμα θα ακολουθήσει ένας άντρας, διαφορετικό μια γυναίκα και φυσικά εντελώς διαφορετικό ένα παιδί που αντιμετωπίζει προβλήματα παχυσαρκίας και έχει κριθεί απαραίτητη η μείωση των κιλών του.
2) Ο διαιτολόγος θα μας βοηθήσει όχι μόνο να χάσουμε βάρος, αλλά και να ακολουθήσουμε και να διατηρήσουμε έναν υγιεινό τρόπο διατροφής. Συμβάλλει δηλαδή, στο να γίνει συνήθεια η υγιεινή διατροφή και όχι αγγαρεία απλώς για την απώλεια των περιττών κιλών.
3) Στόχος δεν είναι μόνο η απώλεια των περιττών κιλών αλλά και η διατήρηση του βάρους σε βάθος χρόνου. Οι διαιτολόγοι μας δείχνουν πώς να διατηρήσουμε το επιθυμητό μας βάρος, διανύοντας ένα χρονικό διάστημα στο οποίο κάνουμε συντήρηση των κιλών μας.
Ανεξάρτητα από την απώλεια κιλών, υπάρχουν και άλλοι λόγοι για τους οποίους είναι πιθανόν τα επισκεφτούμε έναν διαιτολόγο:
1) Αύξηση του βάρους/ Αύξηση Μυϊκής Μάζας: Περιπτώσεις που κάποιος θέλει να αυξήσει τη μυϊκή του μάζα και πρέπει να ακολουθήσει εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής.
2) Διατροφή Εγκυμοσύνης / Διατροφή Θηλασμού: Συγκεκριμένες οδηγίες για σωστή διατροφή κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού, έτσι ώστε να καλύπτονται οι αυξημένες ανάγκες συγκεκριμένωων θρεπτικών συστατικών.
3) Κλινικές Παθήσεις: Εξατομικευμένη διατροφή για άτομα με κάποια κλινική πάθηση, όπως πχ ο διαβήτης.
Οποιοσδήποτε λοιπόν και εάν είναι ο λόγος επίσκεψης, δε μένει παρά να επιλέξετε έναν από τους καλύτερους διαιτολόγους σε Μαγνησίας.