Φίλτρα
Εξειδίκευση
Υπηρεσίες
Κατηγορία
Έδρα
Λοιπά
Προτεινόμενη

Διαιτολόγοι Περιστέρι

: 20 αποτελέσματα
Σχετικές Αναζητήσεις:
Βασιλέως Αλεξάνδρου 67-69, Περιστέρι, 12134, ΑΤΤΙΚΗΣ
Γυμναστήρια , Διαιτολόγοι
TRX σημαίνει προπόνηση με αντιστάσεις για όλο το σώμα, ο οποίος συνήθως περιλαμβάνει 2 ρυθμιζόμενους ιμάντες με λαβές που χωράνε τόσο τα χέρια όσο και τα πόδια. - Το Zumba είναι ένα είδος διαλειμματικής προπόνησης, όπου εναλλάσσονται αργοί και γρήγοροι ρυθμοί, καθιστώντας το ιδιαίτερα δυνατό στην καύση θερμίδων, με πολλαπλά οφέλη: Γυμνάζει ταυτόχρονα όλο το σώμα με έμφαση στους γλουτούς & κοιλιακούς. Συμβάλλει σημαντικά στη βελτίωση της αντοχής του μυϊκού συντονισμού, της ευλυγισίας και του κυκλοφορικού, ενδυναμώνοντας την καρδιά & πνεύμονες. - Το CrossFit είναι ένα καινούριο άθλημα. Αποτελείται ουσιαστικά από ασκήσεις της ολυμπιακής άρσης βαρών, της ενόργανης γυμναστικής, του power lifting, του στίβου, της κωπηλασίας και άλλων πολυαρθρικών ασκήσεων, οι οποίες επιλέγονται εντελώς τυχαία και εκτελούνται με βασικό ανταγωνιστή τον χρόνο. - Το kickboxing είναι στην πραγματικότητα ένα μαχητικό άθλημα που συνδυάζει πυγμαχία και λακτίσματα και απευθύνεται σε άνδρες, γυναίκες, ακόμα και σε παιδιά. - Spinning είναι μία ολοκληρωμένη προπόνηση 45 λεπτών που στα προχωρημένα επίπεδα δεν έχει τίποτα να ζηλέψει από τα "σκληροτράχηλα" mountain bikes. Η ένταση είναι διαρκώς αυξανόμενη, η δυσκολία το ίδιο.
Θηβών 125, Περιστέρι, 12135, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι , Υγιεινή Διατροφή
Εφαρμοσμένα προγράμματα διατροφικής αγωγής και υποστήριξης φυσιολογικών και παθολογικών καταστάσεων (απώλεια/αύξηση βάρους - εγκυμοσύνη - θηλασμός - διατροφή αθλητών - παιδική παχυσαρκία - παθήσεις πεπτικού συστήματος / χρόνιες παθήσεις - διατροφικές διαταραχές). Σεμινάρια - Οργάνωση μενού χώρων μαζικής εστίασης. Επισκέψεις κατ' οίκον σε περιστατικά με προβλήματα υγείας, που δεν τους επιτρέπεται η μετακίνηση στον χώρο μας.
Βασιλέως Αλεξάνδρου 114, Περιστέρι, 12134, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
  • Ανθρωπομετρική αξιολόγηση -
  • Αξιολόγηση συμπεριφορών που αυξάνουν το βάρος -
  • Διατροφική εκπαίδευση -
  • Έλεγχο ερεθίσματος -
  • Αλλαγή ιατροφικής συμπεριφοράς -
  • Αύξηση σωματικής δραστηριότητας -
  • Εκπαίδευση για αποφυγή υποτροπών στο μέλλον
Χρυσοστόμου Σμύρνης 16, Περιστέρι, 12134, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι , Υγιεινή Διατροφή
  • Διαιτολόγος - Διατροφολόγος -
  • Παιδική διατροφή -
  • Παχυσαρκία -
  • Αδυνάτισμα -
  • Εκτίμηση λίπους σώματος, μυικής μάζας και υγρών συνολικά και τμηματικά. -
  • Πρόληψη και διατροφική διαχείριση ασθενειών (διαβήτης, υπέρταση, χοληστερόλη, καρδιαγγειακά, ευερέθιστο έντερο, δυσκοιλιότητα) -
  • Υποστήριξη ειδικών περιστάσεων (εγκυμοσύνη, θηλασμός, εμμηνόπαυση) -
  • Διατροφή για αθλητές -
  • Παιδική διατροφή -
  • Προσαρμοσμένη διατροφή στην καθημερινότητα και στις προτιμήσεις σας -
  • Συμβουλευτική με έντυπο υλικό (για εξόδους, συναισθηματικό φαγητό, διάβασμα ετικετών) -
  • Δυνατότητα για συνεδρίες μέσω skype για άτομα εκτός Αθηνών ή για άτομα με δυσκολία μετακίνησης.
Αγωνιστών Στρατοπέδου Χαϊδαρίου 39, Χαϊδάρι, 12461, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι , Υγιεινή Διατροφή
  • Εκτίμηση του τρόπου διατροφής, της φυσικής δραστηριότητας και του ιατρικού ιστορικού. -
  • Εκτίμηση - ερμηνεία των πρόσφατων γενικών εξετάσεων αίματος και ανάλογος διατροφικός προγραμματισμός. -
  • Κατάρτιση δεκαπενθήμερου πλάνου διατροφής βάσει των δεδομένων του κάθε ενδιαφερόμενου. -
  • Σωματομετρικός έλεγχος, λιπομέτρηση, ανάλυση σύστασης σώματος, δερματοπτυχόμετρο, εκτίμηση βασικού μεταβολισμού. -
  • Σύνταξη εξατομικευμένου ισορροπημένου διαιτολογίου, πλήρες σε θρεπτικά συστατικά βασισμένο στην Παραδοσιακή Ελληνική - Μεσογειακή Διατροφή και προσαρμοσμένο στον προσωπικό ρυθμό της καθημερινότητας και του τρόπου ζωής. -
  • Υπηρεσίες υγιεινής διατροφής και διαιτολογικής μέριμνας - Κλινικής Διαιτολογίας - Παθολογικές καταστάσεις -
  • Διατροφική οργάνωση και Εκπαίδευση σε παιδιά, μαθητές - Υπηρεσίες αθλητικής διατροφής (Προετοιμασία - Προαγωνιστικό στάδιο - Αγώνες) -
  • Διατροφή στην εγκυμοσύνη και τον θηλασμό -
  • Έλεγχος και αξιολόγηση σύστασης σώματος - Μέτρηση Λίπους, Μυϊκής Μάζας, Βασικού μεταβολισμού, Δείκτη μάζας σώματος, Υγρών σώματος. -
  • Life style coaching -
  • Διαχείριση βάρους

Ωράριο ιατρείου Κολωνάκι: - Παρασκευή από 17:00 έως 20:00 - Σάββατο από 14:30 έως 16:30 - Nutritional Coaching – Center for the Advancement of Noesis

Έκτορος 166, Ίλιον, 13123, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι , Υγιεινή Διατροφή

Απώλεια Βάρους - Διαχειρίσου το βάρος σου- Θα σε βοηθήσω να υιοθετήσεις μια υγιεινή και ισορροπημένη σχέση με το φαγητό χωρίς να χρειαστείς δίαιτα ξανά! - Εξατομικευμένη Διατροφή & διατροφικές συστάσεις για ενήλικες, παιδιά, εφήβους, βρέφη, εγκυμοσύνη, θηλασμό, αθλητές. - Ειδική διατροφή για κλινικές καταστάσεις- Αν πάσχεις ή διαγνώστηκες πρόσφατα από κάποια ασθένεια ή δυσλειτουργία του οργανισμού άσε με να σε κατευθύνω όσον αφορά τη διατροφή σου. - Σεμινάρια Διατροφής - Μάθε...συμμετέχοντας - Διατροφική εκπαίδευση με βιωματικό και διαδραστικό χαρακτήρα σε δήμους, σχολεία, συλλόγους, εταιρείες. - Συμβουλευτική Ομάδων - Κέρδισε από τους άλλους - Ένα πρωτοποριακό εκπαιδευτικό πρόγραμμα 10 εβδομάδων που παρέχει όλα τα εργαλεία και τις γνώσεις για να διαχειριστείς με επιτυχία το βάρος σου! - On-line διαιτολόγος - το πιο ευέλικτο πρόγραμμα - Δουλεύουμε μαζί, όπου και αν βρίσκεσαι! Η απόσταση δεν είναι πια ο λόγος που δεν φτάνεις τους στόχους σου. Τι μπορούμε να κάνουμε μαζί - Διερεύνηση αναγκών και στοχοθέτηση-Προετοιμασία του περιβάλλοντός σου-Εκπαίδευση βήμα προς βήμα - Παρακολούθηση της πορείας σου - Συνεχής συμβουλευτική υποστήριξη - Δημιουργία μιας υγιής ρουτίνας που θα σε βοηθήσει - Ο πιο υγιής εαυτός σου

Θηβών 421, Αιγάλεω, 12243, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Μεμονωμένες Μετρήσεις: Λιπομετρήσεις υψηλής ακρίβειας και ανάλυση σύστασης σώματος - Μέτρηση Βασικού Μεταβολικού Ρυθμού (Μεταβολισμού BMR) - Μέτρηση Δείκτη Μάζας Σώματος (BMI) - Εκτίμηση Ενεργειακών Απαιτήσεων και αναγκών σε θρεπτικά συστατικά - Κλινική Διατροφή (Ειδικές διατροφές για παθήσεις) - Διατροφή για χορτοφάγους - Διατροφή για ισορροπημένη Φυτοφαγία / Ωμοφαγία και Νηστεία - Διατροφή για Διακοπή Καπνίσματος - Διατροφή για αθλητές (απώλεια λίπους, μυϊκή ενδυνάμωση και προετοιμασία για αγώνες) - Διατροφή για Εμμηνόπαυση και ανακούφιση από τα συμπτώματά της / Αντιγηραντική Διατροφή / Αντιοξειδωτική Διατροφή για Ευεξία - Σχεδιασμός Διαιτολογίων και μενού σίτισης για εστιατόρια, συνέδρια, παιδικούς σταθμούς, γηροκομεία, οικοτροφεία, σχολεία, καντίνες σχολείων, θεραπευτήρια και κλινικές - Διοργάνωση Ενημερωτικών Ομιλιών, Ενημερώσεων και Σεμιναρίων γύρω από την Υγεία και τη Διατροφή για Δημόσιους και Ιδιωτικούς Φορείς - Μαθήματα υγιεινής μαγειρικής και Εκπαίδευση / Καθοδήγηση για τη σύνθεση, παρασκευή υγιεινών, ειδικών γευμάτων - Δίαιτα μέσω Διαδικτύου / Internet (e δίαιτα / e diet)
25ης Μαρτίου 79, Πετρούπολη, 13231, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Το Διαιτολογικό γραφείο παρέχει υπηρεσίες διατροφής προσαρμοσμένες στις δικές σας ανάγκες, με σκοπό τη βελτίωση της υγείας και της ποιότητας ζωής. - Οι παρεχόμενες υπηρεσίες περιλαμβάνουν: Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής και διαχείρισης σωματικού βάρους για γενικό πληθυσμό (παιδιά, έφηβοι, ενήλικες, άτομα τρίτης ηλικίας), άλλες ομάδες (εγκυμοσύνη, θηλασμός, αθλητές) και παθολογικές καταστάσεις (σακχαρώδη διαβήτης, υπέρταση, υπερλιπιδαιμίες, νεφροπάθειες, γαστρεντερικές παθήσεις, διαταραχές λήψης τροφής). - Ανάλυση σύστασης σώματος, λιπομέτρηση (με δυνατότητα τμηματικής ανάλυσης): αξιολόγηση λιπώδους και μυικής μάζας, επιπέδων ενυδάτωσης, σπλαχνικού λίπους και μεταβολικής ηλικίας.
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Θηβών 153, Περιστέρι, 12134, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Εφαρμόζονται διατροφικά προγράμματα για: ενήλικες, παιδιά, αθλητές, άτομα με μεταβολικά νοσήματα. Ιατρική αισθητική: Αντιμετώπιση τοπικού πάχους με Λιπογλυπτική ( Cavitation System ), Πρεσσοθεραπεία, Μεσοθεραπεία. Λιπογλυπτική ( Cavitation System ) σημεία που εφαρμόζεται: γλουτοί, μηροί, γάμπες, μέση, κοιλιά, μπράτσα. Κανένας περιορισμός πριν και μετά τη θεραπεία. Για γυναίκες και άντρες. Πρεσσοθεραπεία. Η Πρεσσοθεραπεία στοχεύει: στη βελτίωση της αιματικής και λεμφικής κυκλοφορίας, στην αντιμετώπιση των οιδημάτων ( στα κάτω άκρα ) από ορθοστασία ή από καθιστική ζωή, στη μείωση της κυτταρίτιδας, στη μείωση πόντων ( τοπικό πάχος ) στην ανακούφιση μετά από έντονη άσκηση.
Διαιτολόγος
25ης Μαρτίου 12, Περιστέρι, 12132, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Βερβαίνων 15, Περιστέρι, 12131, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Υπηρεσίες διατροφής.
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Αναπαύσεως 4, Περιστέρι, 12134, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Διαιτολόγος
Κυκλαμίνων 7, Περιστέρι, 12137, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Διαιτολόγος
Ηροδότου 23, Περιστέρι, 12134, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Πέλοπος 69, Περιστέρι, 12131, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Πρότυπο Επιστημονικό Κέντρο Διατροφής και Μεταβολικού Ελέγχου
Ρούσβελτ Φραγκλίνου 8, Περιστέρι, 12134, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Μέτρηση βασικού μεταβολισμού, ανάλυση σύστασης σώματος για ενήλικες και παιδιά, με τη μέθοδο DSM BIA. Διαταραχές βάρους, εξατομικευμένα προγράμματα μείωσης και αύξησης σωματικού βάρους. Παιδική κι εφηβική παχυσαρκία, εγκυμοσύνη και θηλασμός, κλινική διαιτολογία, σακχαρώδης διαβήτης, υπερχοληστερολαιμία, γαστρεντερικές διαταραχές, νεφρικά νοσήματα. Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής αθλητών, προληπτική διαιτολογική αγωγή. Οικογενειακός διατροφικός προγραμματισμός, οργάνωση ημερίδων διατροφής σε συνεργασία με εταιρίες, δήμους, σχολεία, συλλόγους και αθλητικά κέντρα. Δημιουργία μενού χαμηλής θερμιδικής αξίας σε αλυσίδες εστιατορίων, catering κ.ά.
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Λεωφόρος Τσαλδάρη Παναγή 19 & Καλαμών 1, Περιστέρι, 12134, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Επιδαύρου 34 & Βασιλέως Αλεξάνδρου, Περιστέρι, 12134, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Εξειδικευμένο κέντρο στη παιδική παχυσαρκία.
Διαιτολόγος
Θηβών 162, Περιστέρι, 12134, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Κλινική Διαιτολόγος
Ανθέων 39, Περιστέρι, 12137, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Το γραφείο λειτουργεί με σκοπό: Την τροποποίηση της διατροφικής συμπεριφοράς, τον έλεγχο και την διαχείριση του σωματικού βάρους, τη διατροφική υποστήριξη σε περιόδους εγκυμοσύνης και θηλασμού, την αντιμετώπιση προβλημάτων υγείας σχετιζομένων με τη διατροφή, παχυσαρκία, καρδιαγγειακά, υπέρταση, διαβήτης, γαστρεντερολογικά κ.α., την αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας. Τα διατροφικά πακέτα περιλάμβάνουν: Λήψη πλήρους διατροφικού ιστορικού, διατροφική αξιολόγηση, εξατομικευμένα εβδομαδιαία διαιτολόγια, ανθρωπομετρικές μετρήσεις, μέτρηση λιπώδους ιστού, λιπομέτρηση, κατόπιν συννενόησης. Απώλεια και διατήρηση βάρους, βάσει τεχνικών τροποποίησης συμπεριφοράς.
Σελίδα:
1
 
Μοιράσου το:
       
 
Η αύξηση της παχυσαρκίας μεγαλώνει τα τελευταία χρόνια. Υπάρχουν πάρα πολλά ανθυγιεινά φαγητά και συνήθως δεν ακολουθούμε ένα διαιτολόγιο με υγιεινές επιλογές. Έτσι πολλοί άνθρωποι δυσανασχετούν με το περιττό βάρος και προσπαθούν να αδυνατίσουν.
Κάποιοι μπορεί να επιλέξουν να ακολουθήσουν εξαντλητικές δίαιτες πιστεύοντας πως θα χάσουν πολλά κιλά σε μικρό χρονικό διάστημα, ή ακόμα και να δοκιμάσουν τεχνικές με βάση τις οποίες κόβουν γεύματα πιστεύοντας ότι έτσι θα αδυνατίσουν εύκολα.
Δυστυχώς, οι περισσότερες από αυτές τις δοκιμές δε πετυχαίνουν, καθώς το άτομο δεν ακολουθεί ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο με αποτέλεσμα να πεινάει και έτσι να εμπίπτει σε διατροφικούς πειρασμούς.

Η καλύτερη επιλογή για να καταφέρουμε να απαλλαχθούμε μόνιμα από τα περιττά κιλά, είναι να ζητήσουμε τη συμβουλή ενός διαιτολόγου σε Περιστέρι. Οι λόγοι για να απευθυνθούμε σε κάποιον ειδικό διατροφής, είναι πολλοί:

1) Οι διαιτολόγοι δημιουργούν ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής, ανάλογα με τις ανάγκες και τις διατροφικές συνήθειες του καθενός. Διαφορετικό πρόγραμμα για παράδειγμα θα ακολουθήσει ένας άντρας, διαφορετικό μια γυναίκα και φυσικά εντελώς διαφορετικό ένα παιδί που αντιμετωπίζει προβλήματα παχυσαρκίας και έχει κριθεί απαραίτητη η μείωση των κιλών του.

2) Ο διαιτολόγος θα μας βοηθήσει όχι μόνο να χάσουμε βάρος, αλλά και να ακολουθήσουμε και να διατηρήσουμε έναν υγιεινό τρόπο διατροφής. Συμβάλλει δηλαδή, στο να γίνει συνήθεια η υγιεινή διατροφή και όχι αγγαρεία απλώς για την απώλεια των περιττών κιλών.

3) Στόχος δεν είναι μόνο η απώλεια των περιττών κιλών αλλά και η διατήρηση του βάρους σε βάθος χρόνου. Οι διαιτολόγοι μας δείχνουν πώς να διατηρήσουμε το επιθυμητό μας βάρος, διανύοντας ένα χρονικό διάστημα στο οποίο κάνουμε συντήρηση των κιλών μας.


Ανεξάρτητα από την απώλεια κιλών, υπάρχουν και άλλοι λόγοι για τους οποίους είναι πιθανόν τα επισκεφτούμε έναν διαιτολόγο:

1) Αύξηση του βάρους/ Αύξηση Μυϊκής Μάζας: Περιπτώσεις που κάποιος θέλει να αυξήσει τη μυϊκή του μάζα και πρέπει να ακολουθήσει εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής.

2) Διατροφή Εγκυμοσύνης / Διατροφή Θηλασμού: Συγκεκριμένες οδηγίες για σωστή διατροφή κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού, έτσι ώστε να καλύπτονται οι αυξημένες ανάγκες συγκεκριμένωων θρεπτικών συστατικών.

3) Κλινικές Παθήσεις: Εξατομικευμένη διατροφή για άτομα με κάποια κλινική πάθηση, όπως πχ ο διαβήτης.


Οποιοσδήποτε λοιπόν και εάν είναι ο λόγος επίσκεψης, δε μένει παρά να επιλέξετε έναν από τους καλύτερους διαιτολόγους σε Περιστέρι.
Ο κοροναϊός είναι αυτή τη στιγμή το μοναδικό θέμα συζήτησης, παντού. Όμως, ακόμα ξέρουμε πολύ λίγα γι’ αυτόν, για το πώς θα προφυλαχθούμε και πως θα τον αντιμετωπίσουμε. Σύμφωνα με τα ως τώρα δεδομένα, δεν υπάρχει κάποιο τρόφιμο ή συμπλήρωμα διατροφής που αποδεδειγμένα μειώνει τον κίνδυνο να νοσήσουμε από το COVID2019. Ωστόσο, το να έχουμε ένα γερό ανοσοποιητικό σύστημα, μπορεί να μας βοηθήσει στην αντιμετώπιση, όπως και σε όλες τις ιώσεις. Σύμφωνα λοιπόν με τον British Dietetic Association, μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και να βελτιώσει την ψυχολογία μας. Η διατροφή αυτή περιλαμβάνει: 5 μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα. Ιδανικά, θέλουμε τα φρούτα και λαχανικά που θα καταναλώσουμε, να έχουν διαφορετικά χρώματα, ώστε να προσλάβουμε ποικιλία αντιοξειδωτικών ουσιών. Τρόφιμα που αποτελούν καλές πηγές πρωτεΐνης, όπως για παράδειγμα κρέας, ψάρι και θαλασσινά, γαλακτοκομικά. Τρόφιμα που αποτελούν καλές πηγές σιδήρου, όπως
Η κα. Μίαρη Παναγιώτα, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, μας εξηγεί πως τα πιστεύω μας κατα τη διάρκεια της δίαιτας μας μπορούν να επηρεάσουν και να καθορίσουν το τελικό αποτέλεσμα... Αρχικά χρειάζεται να δοθεί μια ερμηνεία για το τι είναι η «πεποίθηση», ενώ στη συνέχεια θα κατανοήσετε με ποιόν τρόπο εμπλέκεται στην προσπάθειά μας να χάσουμε λίπος, και με ποιόν τρόπο μπορούμε να βοηθήσουμε τον εαυτό μας  ώστε να αλλάξει τις αρνητικές πεποιθήσεις που στέκονται εμπόδιο στην προσπάθειά μας. Η «πεποίθηση» είναι η απόλυτη βεβαιότητα ότι αυτό που πιστεύει ή ισχυρίζεται κανείς ισχύει πραγματικά, ενώ στο σύνολό τους οι πεποιθήσεις αποτελούν το σύνολο των αρχών στις οποίες καθένας πιστεύει με σταθερότητα.  Για παράδειγμα, μια πεποίθηση η οποία μπορεί να συνδέεται με την διατροφή και η οποία στέκεται εμπόδιο στην προσπάθειά μας για δίαιτα μπορεί να είναι η εξής: «Έφαγα περισσότερο φαγητό από όσο έπρεπε, συνεπώς χάλασα τη δίαιτα, άρα αφού την χάλασα δεν έχει νόημα να συνεχίσω να προσπαθώ…» και ως εκ