Φίλτρα
Εξειδίκευση
Κατηγορία
Έδρα
Λοιπά
Προτεινόμενη

Διαιτολόγοι Ζωγράφος

: 8 αποτελέσματα
Σχετικές Αναζητήσεις:
Μουρκούση 2 & Λ. Παπάγου 7, 3ος όροφος, Ζωγράφος, 15773, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι , Υγιεινή Διατροφή , Σύμβουλοι Υγιεινής

Διατροφική Αξιολόγηση - Λήψη Διατροφικού και Ιατρικού ιστορικού του κάθε ασθενούς - Ρύθμιση και έλεγχος σωματικού βάρους - Αλλαγή διατροφικών συνηθειών

Απώλεια και Πρόσληψη βάρους - Ισορροπημένη Διατροφή - Παιδική και Εφηβική παχυσαρκία - Κλινικές και Παθολογικές Καταστάσεις: - Σακχαρώδης Διαβήτης, Υπέρταση, Υπερχοληστεριναιμία, Υπερτριγλυκεριδαιμία, Αναιμία, Καρδιαγγειακές Παθήσεις, Οστεοπόρωση, Γαστρεντερικές Διαταραχές, Σπαστική Κολίτιδα, Δυσκοιλιότητα, Πεπτικές Διαταραχές, Διατροφικές Διαταραχές - Εγκυμοσύνη: πρίν, κατά τη διάρκεια και μετά την κύηση - Θηλασμό - Αθλητική Διατροφή - - Μετρήσεις: - Τμηματική ανάλυση σώματος (Μυϊκής μάζας - Λιπώδους ιστού) - Μέτρηση σύστασης σώματος: - Λιπώδους μάζας - Άλιπης μάζας - Μυικής μάζας - Ολικού νερού σώματος εξωκυτταρικού / ενδοκυτταρικού - - Εκτίμηση: - Δείκτη μάζας σώματος BMI - WHR - Βασικού Μεταβολισμού - Ημερήσιες Ενεργειακές Ανάγκες

Λ. Στρατάρχου Παπάγου Αλεξάνδρου 101, Ζωγράφος, 15773, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
  • Ανθρωπομετρική Αξιολόγηση (λιπομέτρηση) -
  • Αξιολόγηση Συμπεριφορών που αυξάνουν το βάρος -
  • Διατροφική Εκπαίδευση -
  • Έλεγχο Ερεθίσματος -
  • Αλλαγή Διατροφικής Συμπεριφοράς -
  • Αύξηση Σωματικής Δραστηριότητας -
  • Εκπαίδευση για αποφυγή υποτροπών στο μέλλον -
  • Μέτρηση Βασικού Μεταβολισμού -
  • Αθλητική Διατροφή -
  • Διατροφή στην 3η ηλικία -
  • Διατροφή για την αντιμετώπιση χρόνιων νοσημάτων (π.χ. Καρδιαγγειακά, Σακχαρώδης Διαβήτης κ.τ.λ.) -
  • Διατροφή στην εγκυμοσύνη -
  • Αδυνάτισμα -
  • Αύξηση βάρους -
  • Διατροφή για χορτοφάγους & vegan
Οδεμησίου 12, Καισαριανή, 16122, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι , Υγιεινή Διατροφή

Παροχή επιστημονικά τεκμηριωμένων και εξατομικευμένων προγραμμάτων διατροφής, προσαρμοσμένα στις ανάγκες και τον τρόπο ζωής του κάθε ανθρώπου, για τη διατροφική αντιμετώπιση καταστάσεων όπως:

  • παχυσαρκία και απώλεια βάρους (ενήλικες-παιδιά-έφηβοι) -
  • παιδική παχυσαρκία -
  • υπερχοληστερολαιμία -
  • υπέρταση -
  • σακχαρώδης διαβήτης -
  • γαστρεντερικές διαταραχές -
  • έλεγχος σωματικού βάρους κατά την εγκυμοσύνη και το θηλασμό -
  • διατροφικές διαταραχές

Επίσης

  • Έλεγχος και αξιολόγηση σύστασης σώματος -
  • Μέτρηση Λίπους, Μυϊκής μάζας, Βασικού Μεταβολισμού -
  • Αξιολόγηση Διατροφικής Πρόσληψης -
  • Διατροφική Εκπαίδευση -
  • Αλλαγή Διατροφικής Συμπεριφοράς
Παπανδρέου Ανδρέα 18, Γλυφάδα, 16675, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι , Γυμναστήρια
Σωματομετρήσεις - Πρόκειται για τις βασικές μετρήσεις του σώματος, όπως καταγραφή βάρους, ύψους και περιφερειών. - - Ανάλυση σύστασης σώματος - Μετρήση και ααξιολογηση από μηχανήματα τελευταίας τεχνολογίας. Μεταξύ άλλων, διεξάγεται εκτίμηση λιπώδους ιστού (λιπομέτρηση) με το Bodystat1500 αλλά και με δερματοπτυχόμετρο. - - Μέτρηση μεταβολισμού - Είτε θέλετε να χάσετε βάρος ή απλώς να διατηρήσετε τα σημερινά σας κιλά, το να γνωρίζετε τον μεταβολικό ρυθμό ηρεμίας μπορεί να σας βοηθήσει να επιτύχετε τον στόχο σας. - - Πρόγραμμα διατροφής - Κάθε διαιτολόγιο συντάσσεται από την εξειδικευμένη ομάδα διατροφολόγων με την επίβλεψη της Ελένης Πετρουλάκη. Λαμβάνονται υπόψη το ιατρικό ιστορικό, τα αποτελέσματα των ιατρικών εξετάσεων, των σωματομετρήσεων και του Fit Test. Φυσικά, δίνουμε μεγάλη σημασία στο ιστορικό των διατροφικών σας προτιμήσεων και συνηθειών αλλά και στις απαιτήσεις της προσωπικής σας ζωής - - Προσωπικό πλάνο ασκήσεων - Με την αποκλειστική καθοδήγηση της Ελένης Πετρουλάκη, θα δημιουργήσουμε ένα tailor made πρόγραμμα γυμναστικής που ταιριάζει στις ανάγκες σας και θα προσανατολίζεται προς τον στόχο που έχετε θέσει εξ αρχής: απώλεια βάρους,αύξηση μυϊκού ιστού γραμμωση και ενδυναμωση. - - Διαδικτυακό πρόγραμμα - Όλες οι υπηρεσίες μας προσφέρονται μέσω διαδικτύου, με email και συνομιλίας με Video Calling apps. Φυσικά,και τους παραδοσιακούς τρόπους επικοινωνίας: επίσκεψη στο Fitlab, και τηλεφωνική επικοινωνία.
Εθνικής Αντιστάσεως 74, Καισαριανή, 16121, ΑΤΤΙΚΗΣ
Κέντρα Αισθητικής & Αδυνατίσματος , Μασάζ , Διαιτολόγοι

Ο καινούριος πολυχώρος μας, σας προσφέρει με χαρά τις σύγχρονες υπηρεσίες του, από την άρτια καταρτισμένη και υπεύθυνη επιστημονικά ομάδα Διαιτολόγων & Αισθητικών και σας προσφέρουμε τις καλύτερες υπηρεσίες όπως:

  • Συμβουλές και υπηρεσίες σωματικής ευεξίας. -
  • Συμβουλές και υπηρεσίες διατροφής και δίαιτας. -
  • Συμβουλές και υπηρεσίες αισθητικής σώματος και προσώπου.  -
  • Μηχανήματα αδυνατίσματος. -
  • Μηχανήματα νέας γενιάς. -
  • Laser αποτρίχωσης για όλο το σώμα & το πρόσωπο. -
  • Μασάζ θεραπευτικό, λεμφικό, κυτταρίτιδας, χαλάρωσης για όλο το σώμα. -
  • Ειδικοί Καθαρισμοί προσώπου.

Στο τμήμα Διατροφής & Δίαιτας αναλαμβάνουμε περιστατικά εξ’αποστάσεως για προγράμματα μέσω e-mail & τηλεφωνικής επικοινωνίας.

Φειδιππίδου & Ακαρνανίας 1, Αθήνα - Αμπελόκηποι, 11526, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι , Υγιεινή Διατροφή
Ρύθμιση και μακροπρόθεσμος έλεγχος βάρους βάσει των αρχών της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας. Τροποποίηση της διατροφικής συμπεριφοράς, πέραν των κοινότυπων στεγανών της τυπικής… «δίαιτας». Αντιμετώπιση και παρακολούθηση όλου του φάσματος των παθολογικών περιστατικών. Διατροφική υποστήριξη γονιμότητας, εγκυμοσύνης, θηλασμού, εμμηνόπαυσης, διατροφικών διαταραχών. Εκπαίδευση και διατροφική παρακολούθηση παιδιών. Διατροφική υποστήριξη αθλητών και αθλητικών συλλόγων.
Λαρίσης 30, 1ος όροφος (στο Μετρό Πανόρμου), Αθήνα - Αμπελόκηποι, 11524, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Έξυπνη Διατροφή, Ρύθμιση διατροφικής συμπεριφοράς & έλεγχο βάρους, Διατροφικές διαταραχές. Παχυσαρκία παιδιών, εφήβων, ενηλίκων, υπερηλίκων, Αθλητές & Αθλούμενοι, Ασθένειες. Εγκυμοσύνη, θηλασμό, κλιμακτήριο, εμμηνόπαυση. Ειδικές κλινικές καταστάσεις (καρδιοπάθειες, υπερλιπιδαιμίες, σακχαρώδης διαβήτης, μεταβολικό σύνδρομο, αναιμίες, παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος, του γαστρεντερικού, ανοσοποιητικού, του αναπαραγωγικού, του θυρεοειδούς, καρκίνο), Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης. Διατροφικές Διαταραχές (Ανορεξία, Βουλιμία, Υπερφαγία). Αθλητές και αθλούμενους. Ρύθμιση και ενίσχυση του μεταβολισμού. Τροφικές αλλεργίες ή δυσανεξίες. Συντήρηση και έλεγχο σωματικού Βάρους και Λίπους. Διάγνωση Διατροφικών ελλείψεων. Διατροφική εκπαίδευση. Ρύθμιση διατροφικής συμπεριφοράς. - ΜΕΤΡΗΣΕΙΣ: Ανθρωπομετρικά χαρακτηριστικά (βάρος, ύψος, μέγεθος σκελετού, σωματότυπος). Λιπομέτρηση. Δείκτες παχυσαρκίας (Δείκτης Μάζας Σώματος, Περίμετρος μέσης). - Τα αποτελέσματα της εφαρμογής μιας έξυπνης διατροφής είναι: Διατήρηση ιδανικού βάρους. Καλύτερη σύσταση σώματος (απουσία κατακράτησης υγρών, καλύτερη αναλογία μυϊκής μάζας και σωματικού λίπους).
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Στρατάρχου Παπάγου Αλεξάνδρου 76, 3ος Όροφος, Ζωγράφος, 15771, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Παρέχονται εξατομικευμένα διατροφικά προγράμματα, για μόνιμη απώλεια βάρους και αλλαγή της διατροφικής συμπεριφοράς καθώς και κλινικές περιπτώσεις όπως παχυσαρκία, σακχαρώδης διαβήτης, νοσήματα νεφρών και διαταραχές διατροφής. Επισκέψεις κατ` οίκον.
Σελίδα:
1
 
Μοιράσου το:
 
     
Η αύξηση της παχυσαρκίας μεγαλώνει τα τελευταία χρόνια. Υπάρχουν πάρα πολλά ανθυγιεινά φαγητά και συνήθως δεν ακολουθούμε ένα διαιτολόγιο με υγιεινές επιλογές. Έτσι πολλοί άνθρωποι δυσανασχετούν με το περιττό βάρος και προσπαθούν να αδυνατίσουν.
Κάποιοι μπορεί να επιλέξουν να ακολουθήσουν εξαντλητικές δίαιτες πιστεύοντας πως θα χάσουν πολλά κιλά σε μικρό χρονικό διάστημα, ή ακόμα και να δοκιμάσουν τεχνικές με βάση τις οποίες κόβουν γεύματα πιστεύοντας ότι έτσι θα αδυνατίσουν εύκολα.
Δυστυχώς, οι περισσότερες από αυτές τις δοκιμές δε πετυχαίνουν, καθώς το άτομο δεν ακολουθεί ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο με αποτέλεσμα να πεινάει και έτσι να εμπίπτει σε διατροφικούς πειρασμούς.

Η καλύτερη επιλογή για να καταφέρουμε να απαλλαχθούμε μόνιμα από τα περιττά κιλά, είναι να ζητήσουμε τη συμβουλή ενός διαιτολόγου σε Ζωγράφος. Οι λόγοι για να απευθυνθούμε σε κάποιον ειδικό διατροφής, είναι πολλοί:

1) Οι διαιτολόγοι δημιουργούν ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής, ανάλογα με τις ανάγκες και τις διατροφικές συνήθειες του καθενός. Διαφορετικό πρόγραμμα για παράδειγμα θα ακολουθήσει ένας άντρας, διαφορετικό μια γυναίκα και φυσικά εντελώς διαφορετικό ένα παιδί που αντιμετωπίζει προβλήματα παχυσαρκίας και έχει κριθεί απαραίτητη η μείωση των κιλών του.

2) Ο διαιτολόγος θα μας βοηθήσει όχι μόνο να χάσουμε βάρος, αλλά και να ακολουθήσουμε και να διατηρήσουμε έναν υγιεινό τρόπο διατροφής. Συμβάλλει δηλαδή, στο να γίνει συνήθεια η υγιεινή διατροφή και όχι αγγαρεία απλώς για την απώλεια των περιττών κιλών.

3) Στόχος δεν είναι μόνο η απώλεια των περιττών κιλών αλλά και η διατήρηση του βάρους σε βάθος χρόνου. Οι διαιτολόγοι μας δείχνουν πώς να διατηρήσουμε το επιθυμητό μας βάρος, διανύοντας ένα χρονικό διάστημα στο οποίο κάνουμε συντήρηση των κιλών μας.


Ανεξάρτητα από την απώλεια κιλών, υπάρχουν και άλλοι λόγοι για τους οποίους είναι πιθανόν τα επισκεφτούμε έναν διαιτολόγο:

1) Αύξηση του βάρους/ Αύξηση Μυϊκής Μάζας: Περιπτώσεις που κάποιος θέλει να αυξήσει τη μυϊκή του μάζα και πρέπει να ακολουθήσει εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής.

2) Διατροφή Εγκυμοσύνης / Διατροφή Θηλασμού: Συγκεκριμένες οδηγίες για σωστή διατροφή κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού, έτσι ώστε να καλύπτονται οι αυξημένες ανάγκες συγκεκριμένωων θρεπτικών συστατικών.

3) Κλινικές Παθήσεις: Εξατομικευμένη διατροφή για άτομα με κάποια κλινική πάθηση, όπως πχ ο διαβήτης.


Οποιοσδήποτε λοιπόν και εάν είναι ο λόγος επίσκεψης, δε μένει παρά να επιλέξετε έναν από τους καλύτερους διαιτολόγους σε Ζωγράφος.
Η κα. Μίαρη Παναγιώτα, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, μας εξηγεί πως τα πιστεύω μας κατα τη διάρκεια της δίαιτας μας μπορούν να επηρεάσουν και να καθορίσουν το τελικό αποτέλεσμα... Αρχικά χρειάζεται να δοθεί μια ερμηνεία για το τι είναι η «πεποίθηση», ενώ στη συνέχεια θα κατανοήσετε με ποιόν τρόπο εμπλέκεται στην προσπάθειά μας να χάσουμε λίπος, και με ποιόν τρόπο μπορούμε να βοηθήσουμε τον εαυτό μας  ώστε να αλλάξει τις αρνητικές πεποιθήσεις που στέκονται εμπόδιο στην προσπάθειά μας. Η «πεποίθηση» είναι η απόλυτη βεβαιότητα ότι αυτό που πιστεύει ή ισχυρίζεται κανείς ισχύει πραγματικά, ενώ στο σύνολό τους οι πεποιθήσεις αποτελούν το σύνολο των αρχών στις οποίες καθένας πιστεύει με σταθερότητα.  Για παράδειγμα, μια πεποίθηση η οποία μπορεί να συνδέεται με την διατροφή και η οποία στέκεται εμπόδιο στην προσπάθειά μας για δίαιτα μπορεί να είναι η εξής: «Έφαγα περισσότερο φαγητό από όσο έπρεπε, συνεπώς χάλασα τη δίαιτα, άρα αφού την χάλασα δεν έχει νόημα να συνεχίσω να προσπαθώ…» και ως εκ
Γιατί… με όποιον δάσκαλο καθίσει, τέτοια γράμματα θα μάθει Η παραπάνω φράση, θα έλεγε κανείς, ταιριάζει «γάντι» και στην περίπτωση της διατροφής ενός παιδιού. Με λίγα λόγια, κάθε γονέας αποτελεί «δάσκαλο»- πρότυπο διατροφής για το παιδί του. Ολο και περισσότερα ερευνητικά δεδομένα δείχνουν ότι οι γονείς παίζουν καθοριστικό ρόλο στη διαμόρφωση των διατροφικών συνηθειών των παιδιών τους. Επίσης, φαίνεται ότι οι τροφικές προτιμήσεις των μικρών παιδιών μπορεί να σχετίζονται με τον κίνδυνο εμφάνισης παχυσαρκίας στη μετέπειτα ενήλικη ζωή τους. Πώς μπορούμε λοιπόν ως γονείς να επηρεάσουμε θετικά τo διαιτολόγιο του παιδιού μας και να το οδηγήσουμε σε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής; Ενδεικτικά: Γινόμαστε το ζωντανό παράδειγμα. Λειτουργούμε ως θετικά πρότυπα, καταναλώνοντας ποικιλία φρούτων και λαχανικών. Εμπλέκουμε το παιδί μας στα ψώνια στο σουπερμάρκετ και κατευθύνουμε τις επιλογές του ενθαρρύνοντας τις πιο “υγιεινές” και ισορροπημένες. Μαγειρεύουμε υγιεινά και ενθαρρύνουμε το πα
Επιπλέον Αναζητήσεις:
Διαιτολόγοι Αττικής Διαιτολόγοι