Διατροφολογικά Κέντρα Ελλάδα

• Αδυνάτισμα – Παχυσαρκία - Το κλειδί της επιτυχίας στην απώλεια του βάρους και κυρίως στη διατήρησή της είναι η εστίαση στην αλλαγή των διατροφικών συνηθειών. -
• Χοληστερόλη – Καρδιοπάθεια - Βασική προϋπόθεση στην πρόληψη της στεφανιαίας νόσου είναι να διατηρούμε χαμηλές τις τιμές της LDL “κακής” χοληστερόλης και υψηλές τις τιμές της HDL “καλής” χοληστερόλης. -
• Υπέρταση - Σημαντική βελτίωση της νόσου ή πρόληψη αυτής επιτυγχάνουμε με την αλλαγή των συνηθειών διατροφής και την άσκηση. -
• Εγκυμοσύνη – Θηλασμός - Σημαντικός ο ρόλος της διατροφής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για αποφυγή διαβήτη κύησης, καισαρικής τομής ή αύξηση του βάρους του εμβρύου. Στο θηλασμό επίσης τη μεγαλύτερη σημασία τη δίνουμε στην ισορροπία της διατροφής. -
• Μεταβολισμός - Ο μεταβολικός ρυθμός μας επηρεάζεται από τα συχνά γεύματα, το νερό, την άσκηση και την απώλεια βάρους. -
• Σακχαρώδης διαβήτης - Ένα ύπουλο μεταβολικό πρόβλημα που έχει μια απλή λύση: ισορροπημένη διατροφή και άσκηση. -
• Παιδική παχυσαρκία - Διδασκαλία των κανόνων της σωστής διατροφής με σκοπό την επίτευξη φυσιολογικού βάρους στην ενήλικη ζωή.

• Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής -
• Ανάλυση σύστασης σώματος -
• Διατροφή στην εφηβεία -
• Παχυσαρκία ενηλίκων - παιδιών -
• Εγκυμοσύνη - Θηλασμός -
• Παθολογικές καταστάσεις -
• Μέτρηση μεταβολισμού -
• Πρόγραμμα διατροφής αθλητών -
• Λιπομέτρηση

• Απώλεια βάρους. -
• Τεχνικές τροποποίησης διατροφικής συμπεριφοράς. -
• Ανάλυση σύστασης σώματος. -
• Εκτίμηση ενεργειακών απαιτήσεων. -
• Διατροφική εκπαίδευση του πελάτη. -
• Διατροφικά προγράμματα για: παχυσαρκία ενηλίκων και παιδική παχυσαρκία, αύξηση σωματικού βάρους, διατήρηση σωματικού βάρους, αθλητική διατροφή, παθολογικές καταστάσεις όπως υπέρταση, υπερλιπιδαιμία, νεφροπάθεια, διαταραχές λήψης τροφής (ανορεξία, βουλιμία), εγκυμοσύνη. -
• Εξειδίκευση στον σακχαρώδη διαβήτη.

• Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής -
• Διατροφική συμβουλευτική ενηλίκων και παιδιών -
• Διατροφική υποστήριξη κλινικών παθήσεων -
• Παχυσαρκία ενηλίκων και παιδιών -
• Διατροφή στην εγκυμοσύνη και τον θηλασμό -
• Online συνεδρίες -
• Ανάλυση σύστασης σώματος -
• Λιπομέτρηση -
• Ανθρωπομετρικές μετρήσεις

Με κλειδί την εξατομίκευση και την ανθρωποκεντρική προσέγγιση παρέχεται διατροφική εκπαίδευση τόσο σε φυσιολογικές όσο και σε κλινικές περιπτώσεις. - - Παρέχονται επίσης μετρήσεις:

• Βάρους -
• Μάζας σκελετικών μυών -
• Μάζας λιπώδους ιστού -
• Συνολική ποσότητα υγρών σώματος -
• Άλιπου ιστού -
• Ποσοστού λίπους -
• Τμηματική ανάλυση άλιπου & λιπώδους ιστού για κάθε ένα από τα 5 τμήματα (δεξί άνω άκρο, αριστερό άνω άκρο, κορμός, δεξί κάτω άκρο, αριστερό κάτω άκρο) -
• Έλεγχος λιπώδους ιστού & μυϊκής μάζας

Η Ιατρο-Διατροφική αυτή παρέμβαση έχει ως στόχο την αντιμετώπιση του κυτταρικού στρες και των συνεπειών του και περιλαμβάνει:

• Πλήρη αξιολόγηση και κατανόηση της τρέχουσας κατάστασης της υγείας του ασθενούς -
• Λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με συγκεκριμένα θέματα διατροφής που επηρεάζουν τα προβλήματα υγείας των ασθενών -
• Βιωματική προσέγγιση στην προτεινόμενη διατροφική θεραπεία -
• Οδηγίες παρασκευής γευμάτων χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη / φορτίου -
• Διαχείριση και παρακολούθηση των εξατομικευμένων παρεμβάσεων κατά περίπτωση -
• Παροχή ατομικής και ομαδικής διατροφικής συμβουλευτικής -
• Συστάσεις για τη χρήση ειδικών συμπληρωμάτων κατά περίπτωση, καθώς και συγκεκριμένων διαιτητικών βοηθημάτων με τη μορφή έτοιμων φαγητών / σνακ χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη, ειδικά σχεδιασμένων και ελκυστικών για τις γευστικές προτιμήσεις των ασθενών -
• Πρακτικές λύσεις και συμβουλές για διαιτητικές επιλογές συμβατές με τις καθημερινές ανάγκες και τα μεμονωμένα προγράμματα

• Αύξηση βάρους -
• Διατήρηση βάρους -
• Διατροφή για Διαβητικούς -
• Διατροφικές διαταραχές -
• Έλεγχος Μεταβολισμού -
• Εφηβική παχυσαρκία -
• Λιπομέτρηση -
• Μεμονωμένες Μετρήσεις -
• Πρόγραμμα διατροφής -Vegan διατροφή

• Απώλεια Σωματικού Βάρους -
• Πρόγραμμα Εγκυμοσύνης -
• Παιδική & Εφηβική Διατροφή

Διατροφή & Διαιτολογία - - Τροφική αλλεργία-δυσανεξία - Διατροφική εκπαίδευση για ασφαλείς επιλογές τροφών για υγιή ανάπτυξη, αποφυγή διατροφικών ελλείψεων, διασφάλιση κοινωνικοποίησης ατόμου με τροφική αλλεργία/δυσανεξία. - Διατροφή σε εγκυμοσύνη και θηλασμό - διατροφική εκπαίδευση για μείωση κινδύνου επιπλοκών σχετιζόμενων με διατροφή όπως σακχαρώδους διαβήτη κύησης, πρόληψη χρόνιων νοσημάτων σε παιδιά όπως αλλεργικά νοσήματα, παχυσαρκία. Διατροφή σε βρέφη και παιδιά για υγιή ανάπτυξη - Εξατομικευμένα προγράμματα διαχείρισης βάρους - Ομαδικές παρεμβάσεις - διατροφική εκπαίδευση, βελτίωση διατροφικών συνηθειών και απώλεια βάρους, ενίσχυση αλλαγής με τεχνικές γνωστικής συμπεριφορικής ψυχοθεραπείας - βελτίωση εικόνας σώματος με στόχο την αυτοαποδοχή, και την βελτίωση των διατροφικών συνηθειών ενίσχυση αλλαγής με τεχνικές γνωστικής συμπεριφορικής ψυχοθεραπείας - Οι ομαδικές παρεμβάσεις διαμορφώνονται με τον εντοπισμό κοινών προβλημάτων μεταξύ των συμμετεχόντων. Κοινή απόφαση για τρόπο παρακολούθησης-στόχους-χρονοδιάγραμμα επίτευξης κάθε στόχου Αξιολόγηση διατροφικών συνηθειών και συνδέσεων με ψυχολογικά χαρακτηριστικά - Παρέμβαση για παράκαμψη διατροφικών παγίδων και διατροφική εκπαίδευση με παράλληλη ψυχολογική ενίσχυση Συνδυασμός διατροφικής παρέμβασης με κινησιοθεραπεία και Χοροθεραπεία για αυτοβελτίωση, αύξηση φυσικής δραστηριότητας και εξομάλυνση της σχέσης με εικόνα σώματος - Διατροφικές διαταραχές

• Διατροφή για απώλεια βάρους -
• Διατροφική εκπαίδευση του διαιτώμενου -
• Διατροφικά εξειδικευμένα προγράμματα για: διαβήτη, υπέρταση, υπερλιπιδαιμία, νεφροπάθεια, γαστρεντερικές διαταραχές, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, δυσκοιλιότητα, γαστρίτιδα, ελκώδη κολίτιδα, έλκος στομάχου -δωδεκαδακτύλου -
• Διαταραχές λήψης τροφής (ανορεξία - βουλιμία) -
• Διατροφική οργάνωση σε παιδιά και μαθητές - αθλητική διατροφή - διατροφή στην εγκυμοσύνη και θηλασμό - διατροφή στην τρίτη ηλικία - εμμηνόπαυση -
• Εξειδίκευση στην αθλητική διατροφή -
• Ανάλυση σύστασης σώματος -
• Διά ζώσης και εξ αποστάσεως παρακολούθηση -
• Επισκέψεις κατ' οίκον -
• DNA test διατροφής -
• Dna test βιταμινών και ιχνοστοιχείων -
• DNA test άθλησης

• Λιπομέτρηση -
• Ανάλυση σύστασης σώματος -
• Παχυσαρκία -
• Απώλεια βάρους -
• Τροποποίηση διατροφικών συνηθειών -
• Διατροφή για αθλητές -
• Διατροφή για παιδιά -
• Διατροφή για εγκύους και θηλάζουσες -
• Προγράμματα για ισορροπημένη διατροφή -
• Δίαιτα για φυσιολογικές καταστάσεις -
• Δίαιτα για παθολογικές καταστάσεις (θυροειδής, ανεμία, υπερλιπιδαιμίες, δυσκοιλιότητα, σάκχαρο, ευερέθιστο έντερο, χοληστερίνη, προβλήματα στομάχου, ουρικό οξύ κ.α.) -
• Συνεδρίες μέσω skype

• Αναλυτικές μετρήσεις σωματικής σύστασης (λιπώδους μάζας – μυϊκού ιστού – οστικής μάζας – βασικού μεταβολισμού) -
• Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής -
• Παχυσαρκία -
• Μεταβολικά νοσήματα (διαβήτης – υπερλιπιδαιμία - υπερχοληστερολαιμία) -
• Διατροφή για τη βρεφική – παιδική – εφηβική ηλικία -
• Διατροφή για εγκυμοσύνη και θηλασμό -
• Διατροφή για αθλητές -
• Παθήσεις του γαστρεντερολογικού -
• Ψυχογενείς διατροφικές διαταραχές (βουλιμία – ανορεξία)

• Θεραπεία Βασισμένη στην Οικογένεια (FBT – Family Based Therapy) -
• Θεραπεία Βασισμένη στην Ιδιοσυγκρασία με Υποστήριξη (TBT-S Temperament Based Therapy with Support) -
• Υποστηριζόμενη Σίτιση -
• Ατομική Συμβουλευτική -
• Συμβουλευτική Οικογένειας -
• Συμβουλευτική Γονέων -
• Διατροφική Συμβουλευτική -
• Ομάδες Παιδιών και Εφήβων -
• Ομάδες Γονέων -
• Συμβουλευτική Εγκυμοσύνης και Λοχείας -
• Υποστήριξη Θηλασμού -
• Ομοιοπαθητική -
• Κινηματογραφοθεραπεία -
• Μουσικοθεραπεία

Με τον Λιπομετρητή - Αναλυτή Σύστασης Σώματος της TANITA MC 780 γίνονται ακριβείς μετρήσεις (λιπώδης μάζα, μυϊκή μάζα, μέτρηση συνολικών υγρών σώματος – διαχωρισμός ενδοκυττάριου και εξωκυττάριου υγρού, κατακράτηση υγρών) και σε συνδυασμό με τις ανθρωπομετρικές μετρήσεις (περίμετρος μέσης, ισχύων, κοιλίας κ.α.) γίνεται σχεδιασμός 15ήμερου εξατομικευμένου πρόγραμματος διατροφής για:

• Παχυσαρκία -
• Υγιεινή Διατροφή -
• Εγκυμοσύνη – Θηλασμός -
• Διατροφικές Διαταραχές -
• Παιδιά – Έφηβοι -
• Παθολογικές Καταστάσεις -
• Αθλητές -
• Παρακολούθηση της πορείας και της προόδου κάθε ασθενούς

Το γραφείο μας παρέχει υπηρεσίες, όπως:

• Λιπομέτρηση -
• Ρύθμιση μεταβολισμού -
• Ισορροπημένη διατροφή για υγιή άτομα -
• Διατροφή για σακχαρώδη διαβήτη - υπερλιπιδαιμίες -
• Αθλητική διατροφή -
• Παιδιατρική διατροφή -
• Διατροφή για εγκυμοσύνη - θηλασμό -
• Διατροφή για κλινικές παθήσεις -
• Διατροφή για διακοπή καπνίσματος -
• Διατροφή για διαταραχές διατροφής (νευρική ανορεξία, νευρική βουλιμία) -
• Διατροφή για γαστρεντερικές παθήσεις

Επίσης, αναλαμβάνει τη θεραπεία υπέρβαρων και παχύσαρκων ατόμων, τροφικές αλλεργίες, οστεοπόρωση, υπέρταση και αναιμία. Μετράει και εξετάζει τη σύσταση σώματος (λιπώδους ιστού, άλιπης μάζας, σωματικών υγρών), το βασικό μεταβολισμό σε κατάσταση ηρεμίας (RMR, μεταβολισμός σε κατάσταση ηρεμίας) και τη μέτρηση οξειδωτικού στρες.