Γενικός Ιατρός - Παθολόγος: Διάγνωση και θεραπεία παθολογικών καταστάσεων σε ενήλικες και ηλικιωμένους. -
Ιατρός ΕΟΠΥΥ: Παροχή υπηρεσιών πρωτοβάθμιας φροντίδας με δυνατότητα συνταγογράφησης φαρμάκων και παραπεμπτικών για εξετάσεις μέσω ΕΟΠΥΥ. -
Διαχείριση Χρόνιων Νοσημάτων: Παρακολούθηση και θεραπεία για υπέρταση, σακχαρώδη διαβήτη και δυσλιπιδαιμία. -
Αντιμετώπιση Λοιμώξεων: Ειδική φροντίδα για λοιμώξεις του αναπνευστικού και άλλες παθολογικές λοιμώξεις. -
Συνταγογράφηση και Παραπεμπτικά: Εύκολη και άμεση συνταγογράφηση φαρμάκων και εξετάσεων για ασφαλισμένους ΕΟΠΥΥ. -
Επισκέψεις Κατ' Οίκον: Παροχή ιατρικής φροντίδας στον χώρο σας για ασθενείς με κινητικά προβλήματα ή αυξημένες ανάγκες φροντίδας.
Για την πρόληψη, την έγκαιρη διάγνωση και την αποτελεσματική θεραπεία, ο Ηλίας Γιαννακάκος στέκεται δίπλα σας με υπευθυνότητα και σεβασμό στις ανάγκες σας.
Το κέντρο μας διαθέτει ολοκληρωμένο ηλεκτρονικό φάκελο ασθενή και διαγνώσεων, καθώς και συστήματα αποθήκευσης ιατρικών εικόνων και λήψεων, επίσης Ο Ιατρο-τεχνολογικός εξοπλισμός, τα ιατρικά μηχανήματα και οι υποδομές δικτύου και λογισμικού που χρησιμοποιούμε είναι ότι πιο σύγχρονο υπάρχει στις μέρες μας. Πιο συγκεκριμένα διαθέτουμε:
Η υγεία σου και ο μεταβολισμός σου δεν είναι όπως θα ήθελες.
Και ίσως πιστεύεις ότι φταίει το βάρος σου. Ή το άγχος που σε ταλαιπωρεί καθημερινά. Ή ο λίγος ή ο κακός σου ύπνος.
Μπορεί να θεωρείς ότι κάνοντας μία σωστή κίνηση, μία δίαιτα, λίγη άσκηση ή παίρνοντας ένα φάρμακο, θα δεις βελτίωση.
Η εμπειρία όμως αλλά και η σύγχρονη ιατρική, δείχνουν κάτι διαφορετικό. Η επιβάρυνση της μεταβολικής σου υγείας, με αποτέλεσμα την παχυσαρκία, το διαβήτη τύπου 2, την υπέρταση, τη λιπώδη νόσο του ήπατος ή απλά την έλλειψη ενέργειας και αντοχής - σπάνια οφείλεται σε έναν παράγοντα. Και σχεδόν ποτέ δεν βελτιώνεται διορθώνοντας μόνο έναν.
Εδώ ακριβώς έρχεται να βοηθήσει η Lifestyle Medicine.
Από τους «4 πυλώνες» στη συνολική εικόνα
Πρόσφατες ιατρικές ανασκοπήσεις μεγάλων μελετών ανέδειξαν τέσσερις βασικούς τομείς του τρόπου ζωής με ισχυρή επίδραση στη μεταβολική υγεία:
διατροφή
σωματική δραστηριότητα
ύπνος
διαχείριση άγχους και stress
Δεν είναι τυχαίο. Αυτοί οι τέσσερις παράγοντες
Lifestyle Medicine (Ιατρική του τρόπου ζωής), Διαβήτης και Παχυσαρκία: Πώς η αλλαγή του τρόπου ζωής μπορεί να βοηθήσει.
Η Ιατρική του τρόπου ζωής είναι μία σημαντική προσέγγιση στην πρόληψη και διαχείριση χρόνιων νοσημάτων, όπως ο διαβήτης και η παχυσαρκία. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε πώς οι παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής μπορούν να βοηθήσουν ασθενείς με διαβήτη και παχυσαρκία να βελτιώσουν την υγεία κι ευεξία τους.
Παχυσαρκία και Διαβήτης
Η παχυσαρκία είναι σημαντικός παράγοντας κινδύνου για την εμφάνιση διαβήτη τύπου 2, μία χρόνια κατάσταση κατά την οποία διαταράσσεται η ικανότητα του οργανισμού να ρυθμίζει τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα. Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές από καρδιά, νεφρά, νεύρα, μάτια, ενώ και η παχυσαρκία έχει πολύ σοβαρές επιπλοκές, μεταξύ των οποίων ακόμα και ο καρκίνος.
Οι παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής παίζουν σημαντικό ρόλο στη διαχείριση της παχυσαρκίας και του διαβήτη. Κάποιες από τις πιο σημαντικές είναι οι εξής:
Δίαιτα: H σωστή δ
