Πιλάτες Ελλάδα

• Φυσικοθεραπεία - Αποκατάσταση μυοσκελετικών τραυματισμών - Εξατομικευμένο pilates -
• Ιατρικός βελονισμός -
• Manual therapy

Μια ολοκληρωμένη συνεδρία συμπεριλαμβάνει αρθρική κινητοποίηση (manual therapy) τεχνικές μάλαξης, φυσικά μέσα, θεραπευτικό πρόγραμμα ασκήσεων και τέλος συμβουλές για αποφυγή υποτροπής!

• Schroth Method Σκολίωσης – Κύφωσης -
• Pilates - Clinical Pilates - Pilates mat - Pilates reformer / Cadillac

- Σύμβαση με ΕΟΠΥΥ

• Tang Soo Do -
• Haedong Kumdo -
• Muay Thai -
• Point Fighting -
• Kick Boxing -
• Filipino Combat Systems (F.C.S.-Kali) -
• Capoeira -
• Cross Training -
• Pilates -
• Ακροβατική Γυμναστική -
• Αυτοάμυνα -
• Αυτοπροστασία. Τμήματα: προσχολικής ηλικίας, παιδικά, εφηβικά, ενηλίκων, ιδιαίτερα

Γνωρίστε τις κορυφαίες υπηρεσίες μας που θα αλλάξουν τον τρόπο που ζείτε και κινείστε:

DOC Decompression Table:Αναίμακτη θεραπεία Σπονδυλικής Στήλης . Μέσω αυτής της διαδικασίας επιτυγχάνεται:

• βελτίωση της τροφικότητς και οξυγόνωσης της περιοχής -
• μείωση της πίεσης πάνω στις ρίζες των νεύρων επαναρρόφηση της κήλης στο εσωτερικό του ινώδους δακτυλίου του δίσκου -
• βελτίωση της κινητικότητας και, τελικά, η μείωση του πόνου.

TECAR Therapy: επιταχύνει τη φυσική ανάπλαση των ιστών και ανακουφίζει άμεσα από τον πόνο σε βάθος. - Μαγνητικός Διεγέρτης :Υψηλής έντασης ηλεκτρομαγνητικό πεδίο για την άμεση αντιμετώπιση του οξέος πόνου και τη νευρομυϊκή επανεκπαίδευση. - Κρουστικός Υπέρηχος (Shockwave): Μη επεμβατική λύση για τη θεραπεία χρόνιων φλεγμονών. - Κλινική Αξιολόγηση Κάτω Άκρου & Πελματογράφημα :προηγμένη εξέταση για την έγκαιρη διάγνωση ανατομικών ιδιαιτεροτήτων. - Clinical Pilates Reformer : Η Επιστήμη της Κίνησης. - Vacuum Slimmer: Φουτουριστική Τεχνολογία για Αδυνάτισμα & Σύσφιξη. - Μέγιστη Απόδοση: Καύση έως και 1.000 θερμίδων σε μόλις 30 λεπτά.

• Οφέλη: Αποφόρτιση αρθρώσεων, βελτίωση κυκλοφορικού/λεμφικού συστήματος και ενίσχυση του μεταβολισμού. -
• Miha Bodytec : Η Επανάσταση της Ηλεκτροδιέγερσης - το Miha Bodytec συμβάλλει στη σύσφιξη, μυϊκή ενεργοποίηση και αύξηση φυσικής κατάστασης. - Όλες οι θεραπείες πραγματοποιούνται με εξειδικευμένο εξοπλισμό και εξατομικευμένη προσέγγιση.

Μαθήματα:

• Μουσικοκινητική Αγωγή (3,5 χρονών και πάνω) -
• Μπαλέτο -
• Σύγχρονος & Μοντέρνος χορός -
• Commercial Jazz -
• Street Dance

Έτσι, παρέχεται αποκατάσταση σε:

• Ορθοπαιδικές κακώσεις όπως κατάγματα, τενοντίτιδα, σύνδρομο καταπόνησης, αρθρίτιδα, κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου -
• Αθλητικές κακώσεις όπως διάστρεμμα, κάταγμα καταπόνησης, τενοντίτιδα, συνδεσμικές κακώσεις - χειρουργημένες ή μη, αποκατάσταση ωμικής ζώνης -
• Νευρολογικές παθήσεις όπως εγκεφαλικό, πάρεση προσωπικού νεύρου, απομυελινώσεις, σκλήρυνση κατά πλάκας -
• Ρευματικές παθήσεις -
• Βελτίωση νευρομυϊκού συντονισμού και ιδιοδεκτικότητας

Συμβεβλημένοι με Ε.Ο.Π.Υ.Υ. - Παρέχεται δυνατότητα και για κατ' οίκον θεραπεία. - Επικοινωνήστε μαζί μας να κάνουμε το καλύτερο δυνατό για εσάς.

• Δωρεάν αξιολόγηση -
• Αυχενικό σύνδρομο -
• Κινησιοθεραπεία -
• Clinical pilates -
• Θεραπευτική άσκηση -
• Μυοσκελετικές κακώσεις -
• Πελματογράφημα -
• Οσφυαλγία -
• Αποκατάσταση μετά από χειρουργείο -
• Κρουστικός υπέρηχος -
• Πρεσσοθεραπεία -
• Λέιζερ -
• Tecar

• Manual therapy -
• Κινησιοθεραπεία -
• Θεραπευτική άσκηση -
• Μυοσκελετικά και νευρολογικά περιστατικά -
• Ξηρά βελόνη -
• KinesioTape -
• Πρεσσοθεραπεία -
• Οσφυαλγία -
• Αυχενικό Σύνδρομο -
• Ισχιαλγία -
• Παθήσεις αγκώνα - καρπού -
• Αρθρίτιδα -
• Παθήσεις γόνατος -
• Λειτουργική αποκατάσταση -
• Θεραπευτική μάλαξη

Διδάσκουμε με βάση το Αγγλικό σύστημα της Βασιλικής Ακαδημίας Χορού του Λονδίνου (RAD), εξασφαλίζοντας αναγνωρισμένα πτυχία και υψηλής ποιότητας εκπαίδευση.

• Κλασικός(RAD) χορός: προσφέρει τεχνική ακρίβεια, σωστή στάση σώματος και σωματικό έλεγχο, ενώ ενισχύει τη χάρη και την καλλιτεχνική έκφραση. Στη σχολή διδάσκεται με το σύστημα της Βασιλικής Ακαδημίας Χορού του Λονδίνου (RAD), δίνοντας τη δυνατότητα στα παιδιά να εξελιχθούν βήμα-βήμα με σαφή εκπαιδευτικά επίπεδα -
• Σύγχρονος χορός: Ο σύγχρονος χορός εστιάζει στη ροή, την αναπνοή, την επαφή με το έδαφος και την προσωπική έκφραση. Με λιγότερους περιορισμούς από τον κλασικό χορό, επιτρέπει στον χορευτή να εκφραστεί ελεύθερα, να πει ιστορίες και να αναπτύξει μια βαθύτερη σωματική συνείδηση. -
• Jazz commercial dance: συνδυάζει τη δυναμική και τη θεατρικότητα της jazz με τη μοντέρνα ενέργεια του commercial hip hop, δημιουργώντας εκφραστικές και γεμάτες ρυθμό χορογραφίες. -
• Dance fitness: είναι μια διασκεδαστική μορφή άσκησης που συνδυάζει aerobic κινήσεις, χορογραφημένα βήματα και ρυθμική μουσική. Κατάλληλο για όλες τις ηλικίες και επίπεδα, καθώς ενδυναμώνει το σώμα, βελτιώνει την αντοχή και ανεβάζει τη διάθεση -
• Pilates Mat: Ανακαλύψτε τη μέθοδο του Pilates με τους εξειδικευμένους πιστοποιημένους δασκάλους της σχολής μας. Γυμναστείτε παράλληλα με τα παιδιά σας στην Β η Γ αίθουσα της σχολής μας με ομαδικά μαθήματα πιλάτες ματ. Μαθήματα Reformer personal, 2 ή 3 ατόμων, 4 ή 5 ατόμων Friends group. Με γνώση, πάθος και εξατομικευμένη καθοδήγηση, σας βοηθάμε να βρείτε ισορροπία, ενδυνάμωση και ευεξία σε κάθε σας κίνηση.

Παρέχονται υπηρεσίες:

• Αντιμετώπισης μυοσκελετικών προβλημάτων, όπως οσφυαλγία, αυχενικό σύνδρομο, οστεοαρθρίτιδες γόνατος - ισχίου, περιαρθρίτιδες ώμου, αθλητικές κακώσεις, αντιμετώπιση καταγμάτων κ.λπ. -
• Χρόνιες παθήσεις όπως νευρολογικές παθήσεις, εγκεφαλικά επεισόδια κ.λπ. -
• Tecar therapy για άμεση ανακούφιση από τον πόνο - personal training σε κλινικό pilates (clinical pilates).

• Open Gym -
• Pilates -
• Out-Cross -
• Indoor Cycling -
• Super Pump -
• Zumba -
• Bootcamp -
• Hips And Abs -
• Kick Boxing -
• Fit Box -
• Stretching -
• Pilates Reformer -
• Pilates Cadillac

Υπηρεσίες:

• Clinical Pilates Center Θεραπευτική άσκηση -
• Ενδυνάμωση Πυελικού Εδάφους με SIS -
• Μάλαξη -
• Pressotherapy - Πρεσσοθεραπεία -
• Κρυοθεραπεία με Διαλείπουσα Συμπίεση -
• Kinesio Tape

Εξειδικευμένες Θεραπείες:

• Διαμαγνητική Αντλία CTU Mega 20 -
• BTL SIS Μαγνητικός Διεγέρτης -
• TECAR Therapy BTL -
• Shockwave Therapy -
• Laser Firelas Therapy -
• By Wave Ηλεκτροθεραπεία

• Personal training -
• Functional training -
• Cross training -
• Pilates mat -
• Mini group training -
• Αποκατάσταση μυοσκελετικών τραυματισμών -
• Βελτίωση απόδοσης αθλητών (εφήβων & ενηλίκων)

Στο χώρο της ΦΥΣΙΟΚΙΝΗΣΗ, σας παρέχουμε Φυσιοθεραπευτική αξιολόγηση και αποκατάσταση:

• Μυοσκελετικών, καρδιοαναπνευστικών και νευρολογικών παθήσεων -
• Αθλητικών κακώσεων -
• Clinical pilates reformer. -
• Χειροπρακτική - Χειρομάλαξη -
• Ορθοπεδικές παθήσεις -
• Ρευματολογικές παθήσεις -
• Νευρολογικές παθήσεις -
• Οσφυαλγία, αυχενικό, οστεοαρθρίτιδα γόνατος, περιαρθρίτιδες -
• Κλινική Εξέταση & Διόρθωση Πέλματος -
• Μετεγχειρητική αποκατάσταση -
• Εφαρμοσμένη Κινησιολογία -
• Τραυματισμοί / Ατυχήματα -
• Εκτελούνται θεραπείες και κατ' οίκον.

• Μπαλέτο -
• Hip Hop  -
• Σύγχρονος χορός -
• Μοντέρνος χορός -
• Pilates