Πιλάτες Δυτικά Προάστια

Στα TherapyLab με τη χρήση φυσικών μέσων και μηχανημάτων τελευταίας τεχνολογίας όπως Ηλεκτροθεραπεία, Υπέρηχος, LASER, TECAR, στοχεύουμε στην άμεση ανακούφιση από τον οξύ ή χρόνιο πόνο και στην θεραπευτική αποκατάσταση του ασθενή. Σύμβαση με ΕΟΠΥΥ. - - Συνεδρίες Φυσικοθεραπείας σε Παθήσεις

• Σπονδυλικής στήλης (Κήλη δίσκου, σπονδυλολίσθηση, οσφυαλγία – ισχιαλγία, αυχεναλγία) -
• Ώμου (Περιαρθρίτιδα, Πόνος σχετιζόμενος με το στροφικό πέταλο, Εξάρθρημα – αστάθεια) -
• Αγκώνα (Επικονδυλίτιδα, Ωλένια νευρίτιδα) -
• Ισχίου (Τροχαντιρίτιδα, Οστεοαρθρίτιδα) -
• Γόνατος (Ρήξη μηνίσκου, χιαστών, πλάγιων συνδέσμων, Χονδροπάθεια) -
• Ποδοκνημικής (Διάστρεμμα) -
• Τενοντοπάθειες, Θλάσεις, Κατάγματα -
• Χρόνιο Πόνο, Ρευματοειδής αρθρίτιδα, Σκλήρυνση κατά πλάκας, Νευραπραξία -
• Μετεγχειρητική Φυσικοθεραπεία

- Εξατομικευμένες συνεδρίες

• Manual therapy (Χειροθεραπεία, McKenzie, Mulligan), ? Θεραπευτική μάλαξη -
• Μυοπεριτονιακή απελευθέρωση (Ergon, Flossing κ.λπ.) ? -
• Cupping Therapy (Βεντουζοθεραπεία) -
• Trigger point therapy -
• Εμβιομηχανική ανάλυση βάδισης -
• Kinesiotaping

- Ατομικά προγράμματα Θεραπευτικής Άσκησης

• Clinical Pilates σε mat και Reformer -
• Προγράμματα Αθλητικής αποκατάστασης -
• Λειτουργική Θεραπευτική Άσκηση με χρήση μικρού εξοπλισμού και TRX -
• Θεραπευτική Άσκηση για Οστεοπόρωση, πρόληψη πτώσεων, Εγκυμοσύνη κ.λπ.

Στο STUDIO PILATES ΙΖΟΛΔΗ ΚΟΥΤΛΙΔΟΥ κάνουμε:

• Pilates - Εφαρμόζουμε την αυθεντική μέθοδο Pilates, τόσο σε ατομικά όσο και ομαδικά προγράμματα. - Το έμπειρο και πεπειραμένο προσωπικό μας είναι στη διάθεσή σας για να ακούσει με προσοχή τις ανάγκες σας και να σας προτείνει το κατάλληλο πρόγραμμα Pilates για την καλύτερη δυνατή εκγύμνασή σας! -
• Pilates για παιδιά -
• Fitness Pilates -
• Pilates αποκατάστασης -
• Personal pilates -
• Pilates για μεγάλες ηλικίες -
• Pilates με όργανα -
• Θεραπευτικό Pilates - Η πλάτη, που ταλαιπωρείται με την καθιστική ζωή και τους υπολογιστές, έχοντας πόνους και την εικόνα με τους γυρτούς ώμους. βλέπει αμέσως βελτίωση. Είναι κάτι εύκολο για το Pilates, αφού ο στόχος είναι το δυνάμωμα των βαθιών μυών της σπονδυλικής στήλης που τη στήνουν. Σχεδόν από την πρώτη ώρα στήνεται, αλλά χρειάζεται χρόνο για να σταθεροποιηθεί εκεί και να μην ξαναπέσει. Ο αυχένας δυναμώνει και βελτιώνεται. Αφού ο θώρακας έρχεται στη θέση που πρέπει και ο αυχένας στήνεται καλύτερα και βελτιώνεται. Οι δυο τους πάνε πακέτο! Η μέση δυναμώνει, γιατί ο στόχος είναι να δυναμώσουν οι βαθιοί μυς της σπονδυλικής όπως είπαμε και πιο πάνω και έτσι βοηθιέται και η μέση.

• Διαμαγνητική Αντλία -
• TE.C.A.R. Therapy - Θεραπεία στοχευμένης ραδιοσυχνότητας -
• Υπέρηχοι (ultrasound) -
• Κρουστικοί υπέρηχοι (shockwave therapy) -
• Διαθερμίες -
• Laser -
• Ρεύματα -
• Κρυοθεραπεία -
• Κινησιοθεραπεία -
• Χειρομαλάξεις – Ηλεκτρομαλάξεις -
• Παραφινόλουτρο - Δινόλουτρο -
• Φυσικοθεραπεία Κατ’ Οίκον -
• Ήπια Χειροπρακτική -
• Φυσικοθεραπεία σε παιδιά και βρέφη -
• Πελματογράφημα

ΕΥΕΞΙΑ

• Μάλαξη -
• Πρεσσοθεραπεία -
• Οξυγονοθεραπεία ή υπερβαρική οξυγονοθεραπεία -
• Θεραπεία με βεντούζες - Ενδερμολογία -
• Ρεφλεξολογία -
• Ultratone (ηλεκτροθεραπεια)

PILATES

• Πυγμαχία / μποξ για αρχάριους -
• Πυγμαχία / μποξ για προχωρημένος -
• Παιδικό - Εφηβικό - Ενήλικων -
• Functional - Cross Training -
• Μυϊκή ενδυνάμωση -
• Olympic Weightlifting (Ολυμπιακή Άρση Βαρών) -
• Pilates Mat & Props

• Δωρεάν αξιολόγηση -
• Αυχενικό σύνδρομο -
• Κινησιοθεραπεία -
• Clinical pilates -
• Θεραπευτική άσκηση -
• Μυοσκελετικές κακώσεις -
• Πελματογράφημα -
• Οσφυαλγία -
• Αποκατάσταση μετά από χειρουργείο -
• Κρουστικός υπέρηχος -
• Πρεσσοθεραπεία -
• Λέιζερ -
• Tecar

Φυσιοθεραπεία:

• L.a.s.e.r -
• Hiro -
• Μαγνητικά Πεδία -
• Shock Wave -
• Κυκλοφορητής Άνω - Κάτω Άκρων -
• BiofeedBack -
• Massage-Ηλεκρομάλαξη -
• Διαθερμία -
• Ultrasound -
• Ηλεκτροθεραπεία T.E. Φυσιοθεραπεία

Αποκατάσταση άκρων:

• Πλατφόρμα Ιδιοδεκτικότητας -
• Ισοκινητικό Δυναμόμετρο -
• Cpm -
• Δόνηση -
• Vibrafit -
• Trx

Αποκατάσταση Σπονδυλικής Στήλης:

• D.o.c -
• Dex -
• Dmf -
• Myback

Ανάλυση Ισορροπίας Βάδισης:

• Πελματογράφημα -
• Ορθωτικά Πέλματα -
• Σύστημα Κίνησης -
• Free4act Walk -
• Free4act Jump -
• Free4acT Angles -
• Free4Act Head

Παθήσεις:

• Αθλητικές κακώσεις -
• Καρδιολογικές -
• Πνευμονολογικές -
• Ρευματολογικές -
• Νευρολογικές -
• Ορθοπαιδικές

Ειδικός εξοπλισμός

• Papimi -
• Detox -
• Denas -
• Ηλεκτροβελονισμός -
• Cefar -
• B-e-st -
• Scenar -
• Bemer

Υποξία - Υπεροξία (ΙΗΗΤ) - Ρεφλεξολογία

• Κρουστικός υπερηχος, για την αντιμετώπιση παθήσεων όπως η ασβεστοποιός τενοντίτιδα, άκανθα πτέρνας (πελματιαία απονευρωσίτιδα), χρόνιες τενοντοπάθειες -
• Λεμφική παροχέτευση, χρησιμοποιείται ένα ειδικό μηχάνημα το οποίο βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και τη παροχέτευση (αποτοξίνωση) της λέμφου, ενδείκνυται σε κατακρατήσεις, πόνους άκρων, μετά από χειρουργεία λεμφαδένων. -
• Βιοϊατρικός βελονισμός, έχει εξαιρετικά αποτελέσματα σε σύνδρομο χρόνιου πόνου, αγχωγενείς καταστάσεις, αϋπνία, όπως σε μια τεραστία γκάμα μυοσκελετικών προβλημάτων -
• Bobo Balance pro, πρόκειται για μια διαδραστική πλατφόρμα όπου ο ασθενής κάνει ασκήσεις ενδυνάμωσης και ισορροπίας μέσω παιχνιδιών εικονικής πραγματικότητας. -
• Clinical pilates- reformer, το κρεβάτι πιλάτες είναι ένα εργαλείο που απευθύνεται σε άτομα με χρόνιους πόνους, μετεγχειρητικές καταστάσεις, τα οποία αδυνατούν να γυμναστούν με την κλασική μορφή, το ιατρικό πιλάτες είναι βασισμένο στην εργονομία του σώματος και εξατομικεύεται στον εκαστοτε ασθενή -
• Πελματογράφημα, είναι το δυναμοδάπεδο το οποίο αναλύει την ποιότητα του πέλματος κατά τη στάση και τη βάδιση, στη συνέχεια δημιουργούνται πάτοι (εφόσον είναι απαραίτητο) συμφώνα με το πρόβλημα του ασθενή, απευθύνεται σε άτομα με πλατυποδία, κυλοποδία, πόνους στα πόδια -
• Μυοπεριτονιακή μάλαξη, ειδική μάλαξη που αφορά την περιτονία, γίνεται μέσω ειδικών ανοξείδωτων εργαλείων -
• Διαταραχές πυελικού εδάφους, απευθύνεται σε γυναίκες που έχουν προβλήματα ακράτειας, προπτώσεων και δυσπαρευνίας.

• Θεραπεία Tecar -
• Μασάζ -
• Γυμναστήριο -
• Υδατοδιάδρομος -
• Παγοθεραπεία -
• Η αποκατάσταση γίνεται με σύγχρονα μηχανήματα (διαθερμία, υπέρηχος, laser, μαγνητοθεραπεία, κινησιοθεραπεία – manual therapy, μάλαξη) -
• Αντικυτταριτιδική θεραπεία -
• CYBEX -
• REGULAR PILATES -
• CLINICAL PILATES

• Tang Soo Do -
• Haedong Kumdo -
• Muay Thai -
• Point Fighting -
• Kick Boxing -
• Filipino Combat Systems (F.C.S.-Kali) -
• Capoeira -
• Cross Training -
• Pilates -
• Ακροβατική Γυμναστική -
• Αυτοάμυνα -
• Αυτοπροστασία. Τμήματα: προσχολικής ηλικίας, παιδικά, εφηβικά, ενηλίκων, ιδιαίτερα