Ψυχολόγοι Αχαρνές

: 24 αποτελέσματα
Φίλτρα
Προτεινόμενη
Α-Ω
Ω-Α
Προτεινόμενη
Λ. Θρακομακεδόνων 130, Αχαρνές, 13679, ΑΤΤΙΚΗΣ
Ψυχολόγοι Λογοπεδικοί - Λογοθεραπευτές Εργοθεραπεία - Εργοθεραπευτές
Προγράμματα και υπηρεσίες που δραστηριοποιείται το κέντρο μας: - Ψυχολογική υποστήριξη παιδιών και εφήβων. - Εξατομικευμένα προγράμματα αντιμετώπισης σε: - δυσκολίες προσαρμογής - σχολική φοβία - αγχώδεις διαταραχές - παιδική επιθετικότητα - προβλήματα συμπεριφοράς - διαταραχή προσοχής και υπερκινητικότητα - διάχυτες αναπτυξιακές διαταραχές - μαθησιακές δυσκολίες - Ψυχολογική υποστήριξη ενηλίκων. - Συμβουλευτική γονέων. - Υποστηρικτική ψυχοθεραπεία. - Επαγγελματικός προσανατολισμός εφήβων. - Εργαστήρι δημιουργικής απασχόλησης (θεατρικό παιχνίδι, πηλοπλαστική, ζωγραφική, βιωματικό εργαστήρι λόγου, μουσικοκινητική αγωγή).
Λ. Πάρνηθος 76, Αχαρνές - Μενίδι, 13671, ΑΤΤΙΚΗΣ
Λογοπεδικοί - Λογοθεραπευτές Ψυχολόγοι Εργοθεραπεία - Εργοθεραπευτές

Η διεπιστημονική ομάδα του κέντρου απαρτίζεται από παιδοψυχίατρο, παιδονευρολόγο, παιδίατρο, λογοθεραπευτές, εργοθεραπευτές, παιδοψυχολόγο, κλινικό ψυχολόγο - ψυχαναλυτή, ειδική παιδαγωγό, φυσιοθεραπευτή. -

Υπηρεσίες:

  • Λογοθεραπεία -
  • Εργοθεραπεία -
  • Ενισχυτική Διδασκαλία -
  • Ψυχολογική Στήριξη -
  • Συμβουλευτική Γονέων -
  • Μαθησιακές Δυσκολίες -
  • Ομάδες Γονέων – Παιδιών

Μέθοδοι:

  • S. I. -
  • Wilbarger -
  • PECS -
  • Bobath -
  • Teacch -
  • Makaton -
  • Θεραπευτική Ακρόαση
Τηλέφωνο 2114004928
Φιλαδελφείας 26, Έξοδος 7, Αττική οδό, Αχαρνές, 13671, ΑΤΤΙΚΗΣ
Λογοπεδικοί - Λογοθεραπευτές Επαγγελματικός Προσανατολισμός Παιδοψυχίατροι Ψυχολόγοι Εργοθεραπεία - Εργοθεραπευτές
  • Λογοθεραπεία -
  • Εργοθεραπεία -
  • Αισθητηριακή ολοκλήρωση -
  • Ειδική μάθηση-Δυσλεξία -
  • Ειδική αγωγή -
  • Σχολική ετοιμότητα-Πρώιμη παρέμβαση -
  • Ψυχολογική υποστήριξη παιδιών και εφήβων -
  • Ψυχοπαιδαγωγικό -
  • Παιδοψυχιατρική διάγνωση - παρακολούθηση, συνεργασία με παιδοψυχίατρο -
  • Συμβουλευτική γονέων -
  • Επαγγελματικός προσανατολισμός -
  • Ομάδες παιδιών - εφήβων -
  • Διαγνωστική εκτίμηση παιδιών προσχολικής και σχολικής ηλικίας στον χώρο του σχολείου -
  • Ενημερωτικές ομιλίες-σεμινάρια σε εκπαιδευτικούς
Τηλέφωνο 2102405684
Αγίας Τριάδος 1, Αχαρνές - Μενίδι, 13673, ΑΤΤΙΚΗΣ
Λογοπεδικοί - Λογοθεραπευτές Ψυχολόγοι Εργοθεραπεία - Εργοθεραπευτές
Μέριμνά μας είναι η παροχή υπηρεσιών διάγνωσης και θεραπείας στο παιδί και η στήριξη της οικογένειας.
Αριστοτέλους 309, Αχαρνές, 13672, ΑΤΤΙΚΗΣ
Ψυχολόγοι

Ψυχολογική υποστήριξη ενηλίκων και εφήβων με δυσκολίες σε θέματα όπως:

  • Κατάθλιψη -
  • Κρίσεις πανικού -
  • Αγχώδεις διαταραχές -
  • Θέματα διαπροσωπικών σχέσεων -
  • Απώλεια - Πένθος -Αποχωρισμός -
  • Διαταραχές διάθεσης και συναισθήματος -
  • Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή -
  • Διαταραχές πρόσληψης τροφής -
  • Αυτογνωσία -
  • Αυτοεκτίμηση -
  • Προσωπική ανάπτυξη
Τηλέφωνο 6980261009
Μανάκη 6, Ίλιον, 13122, ΑΤΤΙΚΗΣ
Λογοπεδικοί - Λογοθεραπευτές Παιδοψυχίατροι Ψυχολόγοι Παιδαγωγοί Εργοθεραπεία - Εργοθεραπευτές
  • Λογοθεραπεία -
  • Εργοθεραπεία -
  • Ψυχοθεραπεία -
  • Παιδοψυχίατρος -
  • Οργάνωση μελέτης -
  • Ψυχοθεραπεία κατ’ οίκον -
  • Ειδικοί παιδαγωγοί -
  • Υπνοθεραπεία -
  • Συμβουλευτική γονέων -
  • Τεστ επαγγελματικού προσανατολισμού
Τηλέφωνο 2102614460
Ραβινέ 33, Περιστέρι, 12134, ΑΤΤΙΚΗΣ
Λογοπεδικοί - Λογοθεραπευτές Ψυχολόγοι Εργοθεραπεία - Εργοθεραπευτές

Η διάγνωση τίθεται με: - Λήψη πλήρους ιστορικού. - Εξέταση του παιδιού σε όλους τους τομείς της ανάπτυξης. - Χορήγηση ψυχομετρικών τεστ. - Παιδοψυχιατρική εξέταση. - Οι γονείς ενημερώνονται για τη φύση των δυσκολιών του παιδιού - το προτεινόμενο θεραπευτικό πρόγραμμα.

  • Για την υλοποίηση του θεραπευτικού προγράμματος:

Πραγματοποιούνται ατομικές συνεδρίες από εξειδικευμένους θεραπευτές. - Γίνεται αξιολόγηση και τίθενται θεραπευτικοί στόχοι. - Καταγράφονται οι θεραπευτικές παρεμβάσεις. - Δίνονται οδηγίες-ασκήσεις για το σπίτι. - Ενημερώνονται οι γονείς για την πορεία του προγράμματος. - Λήξη Θεραπευτικής Παρέμβασης.

  • Επιπλέον η πορεία της θεραπευτικής παρέμβασης ελέγχεται από:

Την ομάδα συντονισμού. - Την ομάδα της κάθε ειδικότητας, υπό την εποπτεία του υπεύθυνου τμήματος. - Τη διεπιστημονική ομάδα όπου συζητούνται η συνολική εικόνα του παιδιού σε τακτά χρονικά διαστήματα και έκτακτα γεγονότα. - Τις εβδομαδιαίες ατομικές και ομαδικές εποπτείες. - Την παιδοψυχιατρική εξέταση.

  • Τμήματα:

Παιδοψυχιατρικό, Λογοθεραπεία, Εργοθεραπεία, Ειδικό Παιδαγωγικό, Ψυχοθεραπεία, Συμβουλευτική γονέων.

Τηλέφωνο 2105746730
Παναγή Τσαλδάρη 6Α, Άγιοι Ανάργυροι, 13561, ΑΤΤΙΚΗΣ
Ψυχολόγοι

Από το 2011 εργάζεται στο γραφείο του στους Αγίους Αναργύρους με ενήλικες και εφήβους. Έχει ασχοληθεί με ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων και εφήβων, αντιμετώπιση και παρέμβαση σε κρίσεις, ενώ συμμετέχει σε συνεδρία, σεμινάρια και ημερίδες. Έχει εκπαιδευτεί και εκπαιδεύσει μέσω ημερίδων και βιωματικών εργαστηρίων γονείς, εκπαιδευτικούς και ειδικούς ψυχικής υγείας στο φαινόμενο της βίας και του σχολικού εκφοβισμού (bullying). - Παρέχονται υπηρεσίες ατομικής ψυχοθεραπείας σε παιδιά, εφήβους και ενηλίκους για θέματα όπως:

  • Τεστ Νοημοσύνης και Wisc-V -
  • Άγχος & Στρες -
  • Διαταραχή πανικού -
  • Φοβίες -
  • Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή -
  • Διαταραχές διάθεσης, κατάθλιψη, μελαγχολία -
  • Επιθετικότητα -
  • Διαταραχής πρόσληψης τροφής (ανορεξία, βουλιμία, υπερφαγία) -
  • Διαζύγιο -
  • Πένθος -
  • Προβλήματα σχέσεων σε προσωπικό- οικογενειακό επίπεδο -
  • Σεξουαλικές δυσλειτουργίες (στυτική δυσλειτουργία, πρόωρη εκσπερμάτιση, μειωμένη σεξουαλική επιθυμία κ.τ.λ.) -
  • Χαμηλή αυτοεκτίμηση -
  • Εποπτεία φοιτητών, ασκούμενων, εκπαιδευόμενων -
  • Αυτογνωσία -
  • Ατομικές συνεδρίες εξ αποστάσεως μέσω Skype (βιντεοκλήση)
Πέτρου Ράλλη 232, Νίκαια, 18452, ΑΤΤΙΚΗΣ
Λογοπεδικοί - Λογοθεραπευτές Ψυχολόγοι Εργοθεραπεία - Εργοθεραπευτές

Τμήμα Παιδιών:

  • Λογοθεραπεία -
  • Εργοθεραπεία -
  • Παιγνιοθεραπεία -
  • Μαθησιακή υποστήριξη -
  • Παιδοψυχολογική υποστήριξη -
  • Ομάδες εκμάθησης κοινωνικών δεξιοτήτων -
  • Παιδοψυχιατρική παρακολούθηση

Τμήμα Εφήβων:

  • Λογοθεραπεία -
  • Ψυχοθεραπεία -
  • Μαθησιακή υποστήριξη -
  • Ψυχολογική υποστήριξη -
  • Ομάδες εφήβων

Τμήμα Ενηλίκων:

  • Λογοθεραπεία -
  • Ψυχοθεραπεία -
  • Συμβουλευτική γονέων -
  • Ομάδες γονέων
Τηλέφωνο 2104930501
Δεκελείας 120, Νέα Φιλαδέλφεια, 14341, ΑΤΤΙΚΗΣ
Ψυχολόγοι
  • Ατομικά Προγράμματα - Συμβουλευτική - θεραπευτική παρέμβαση παιδιών και εφήβων - Ειδική μαθησιακή παρέμβαση - Ειδική διαπαιδαγώγηση - Συμβουλευτική ενημέρωση - καθοδήγηση γονέων -
  • Ομαδικά Προγράμματα - Κοινωνικών δεξιοτήτων - κοινωνικοποίησης - Επίλυσης προβλημάτων - διεκδικητικότητα - Διαχείρισης άγχους - Συναισθηματικής αγωγής (αναγνώριση και επεξεργασία συναισθημάτων) -
  • Ομαδικά Προγράμματα ΑμΕΑ - Κοινωνικών δεξιοτήτων - κοινωνικοποίησης - Συντήρηση - εμπλουτισμός γνώσεων - Αυτοεξυπηρέτηση και συνήθειες καθημερινότητας
Τηλέφωνο 2117056508
Ανδρούτσου Οδυσσέα 147 & Βασιλέως Γεωργίου, Πειραιάς - Πασαλιμάνι, 18535, ΑΤΤΙΚΗΣ
Ψυχίατροι Ψυχολόγοι
  • Κατ' οίκον επισκέψεις -
  • Πιστοποιητικά ψυχικής υγείας -
  • Ηλεκτρονική Συνταγογράφηση -
  • Ατομική Ψυχοθεραπεία -
  • Ομαδική Ανάλυση (Group Therapy) -
  • Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία

Αντιμετωπίζονται: άγχος, κρίσεις πανικού, ψυχοσωματικές διαταραχές, φοβίες, εμμονές, ψυχαναγκασμοί, διαταραχές της διάθεσης , μελαγχολία, κατάθλιψη, διπολική διαταραχή, αϋπνία, υπερυπνία, βουλιμία, ανορεξία, διαταραχές συγκέντρωσης και προσοχής, υπερκινησίες, παραισθήσεις, ψευδαισθήσεις, ψυχώσεις, διαταραχές μνήμης, άνοια, προβλήματα συζυγικών σχέσεων, τζόγος, εξάρτηση από ουσίες, κατάχρηση αλκοόλ.

Λαμπράκη Γρηγορίου 68, Καματερό, 13451, ΑΤΤΙΚΗΣ
Λογοπεδικοί - Λογοθεραπευτές Παιδοψυχίατροι Ψυχολόγοι Παιδαγωγοί Εργοθεραπεία - Εργοθεραπευτές
  • Λογοθεραπεία - Αναλαμβάνουμε τη θεραπεία παιδιών με αναπτυξιακές διαταραχές, φωνολογικές και γλωσσικές δυσκολίες, μαθησιακές δυσκολίες, νοητική υστέρηση, τραυλισμό, σύνδρομο Down, σύνδρομο ευερέθιστου Χ. -
  • Εργοθεραπεία - Στο Κέντρο μας χρησιμοποιούμε στην ειδικά διαμορφωμένη αίθουσα, την μέθοδο της Αισθητηριακής Ολοκλήρωσης (S.I.). -
  • Ψυχολογική Υποστήριξη - Στο Κέντρο μας, οι θεραπείες γίνονται κυρίως διαμέσου παιχνιδιού, τεχνών και ιστοριών. Επίσης, εφαρμόζεται η μέθοδος CBT. -
  • Συμβουλευτική Γονέων - Η συμβουλευτική μπορεί να φανεί ιδιαίτερα χρήσιμη στους γονείς βοηθώντας τους να αποδεχτούν το παιδί τους και να το στηρίξουν σε μια δύσκολη φάση, δίνοντας έμφαση και σε άλλες πλευρές, της προσωπικότητας του και της ζωής του. -
  • Αντιμετώπιση μαθησιακών δυσκολιών - Αντιμετωπίζουμε τις μαθησιακές δυσκολίες που προκύπτουν τόσο στον γραπτό λόγο όπως η περισσότερο γνωστή περίπτωση της δυσλεξίας, όσο και στη μαθηματική σκέψη -
  • Ειδική Διαπαιδαγώγηση -
  • Ομάδες Κοινωνικοποίησης - Συχνά χρησιμοποιείται και η Κινησιοπαιδαγωγική Μέθοδος Sherborne. .
Τηλέφωνο 2102315137
Περικλέους 104, Πετρούπολη, 13231, ΑΤΤΙΚΗΣ
Ψυχολόγοι

Οι ψυχολογικές υπηρεσίες στο Κέντρο Ειδικών Θεραπειών ΔΙ.Ε.ΚΕ.Α. στην Πετρούπολη παρέχονται από εξειδικευμένο προσωπικό και στοχεύουν στη στήριξη της ψυχικής, συναισθηματικής και κοινωνικής ανάπτυξης παιδιών, εφήβων και ενηλίκων. Οι υπηρεσίες βασίζονται σε εξατομικευμένα προγράμματα, σύμφωνα με σύγχρονες, επιστημονικά τεκμηριωμένες μεθόδους.

  • Αξιολόγηση και Διάγνωση -
  • Ατομικές Συνεδρίες -
  • Ομαδικές Συνεδρίες και Θεραπευτικά Εργαστήρια -
  • Συμβουλευτική Γονέων και Οικογένειας -
  • Συνεργασία με Φορείς και Διεπιστημονική Ομάδα -
  • Παρακολούθηση Προόδου
Τηλέφωνο 2105050165
Βασ. Σοφίας & Χατζηκώστα 8Β, Αθήνα - Αμπελόκηποι, 11521, ΑΤΤΙΚΗΣ
Ψυχίατροι Ψυχολόγοι
  • Υπεύθυνη θεραπεία -
  • Κατάθλιψη - Μελαγχολία -
  • Αγχώδεις διαταραχές -
  • Φοβίες - Κρίσεις πανικού -
  • Ψυχαναγκαστική διαταραχή -
  • Διπολική διαταραχή - Ψυχώσεις -
  • Απεξαρτήσεις από ουσίες – Ηρωινοεξάρτηση - Κοκαΐνη - Αλκοολισμός -
  • Εξάρτηση από ηρεμιστικά -υπνωτικα -
  • Διαταραχές στύσης - Πρόωρη εκσπερμάτωση -
  • Ψυχογενής ανορεξία - Ψυχογενής βουλιμία -
  • Γεροντικές άνοιες (Alzheimer – προβλήματα μνήμης) -
  • Κεφαλαλγία τάσης -
  • Διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητα (ΔΕΠΥ)

- Συνταξη ψυχιατροδικαστικής πραγματογνωμοσύνης για ζητήματα ικανότητας καταλογισμού ή δικαιοπραξίας σε αστικές δίκες.

Τηλέφωνο 2106469959
Λ. Δεκελείας 96, Νέα Φιλαδέλφεια, 14341, ΑΤΤΙΚΗΣ
Ψυχολόγοι
  • Πρώτη Ενημερωτική συνάντηση δωρεάν -
  • Γνωστική – Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία -
  • Ατομικές συνεδρίες -
  • Ομαδικές συνεδρίες -
  • Θεραπεία Ζεύγους -
  • Συνδυασμός Κλινικής Υπνοθεραπείας με ατομική ψυχοθεραπεία -
  • Αξιολόγηση – Αντιμετώπιση μαθησιακών δυσκολιών - ΔΕΠΥ -
  • Πρόγραμμα Παρέμβασης για Διάχυτες Αναπτυξιακές Διαταραχές -
  • Συμβουλευτική και Υποστήριξη γονέων -
  • Διαχείριση άγχους -
  • Διαχείριση σχέσεων γονέα – παιδιού -
  • Διαχείριση πένθους -
  • Κρίσεις πανικού -
  • Διατροφικές Διαταραχές -
  • Ομάδες γονέων -
  • Προσωπική ανάπτυξη- αυτογνωσία -
  • Άγχος μαθητών
Τηλέφωνο 6977292913
Άστρους 85- 87, Αθήνα - Κολωνός, 10441, ΑΤΤΙΚΗΣ
Ψυχολόγοι Λογοπεδικοί - Λογοθεραπευτές Εργοθεραπεία - Εργοθεραπευτές
  • Ομάδες παιδιών προσχολικής & σχολικής ηλικίας -
  • Ομάδες εφήβων -
  • Ομάδες ενηλίκων -
  • Ψυχολογική υποστήριξη - Ψυχοθεραπεία -
  • Αξιολόγηση, συμβουλευτική παρέμβαση και αποκατάσταση των διαταραχών της ομιλίας και του λόγου -
  • Συστηματική - οικογενειακή θεραπεία -
  • Μαθησιακή αξιολόγηση & αποκατάσταση -
  • Συμβουλευτική κωφών -
  • Ψυχολόγοι -
  • Λογοθεραπευτές -
  • Εργοθεραπευτές

Συνεργάτες

  • Ψυχίατρος -
  • Παιδοψυχίατρος -
  • Ειδικός Παιδαγωγός -
  • Κοινωνική Λειτουργός
Τηλέφωνο 2105154511
Κέντρο Ημέρας Ψυχολογικής Στήριξης
Παπανίκα Γ. 43-45, Ισόγειο, Αχαρνές, 13671, ΑΤΤΙΚΗΣ
Ψυχολόγοι
Τηλέφωνο 2102478830
Ψυχολόγος
Ιωλκού 18, Αχαρνές, 13674, ΑΤΤΙΚΗΣ
Ψυχολόγοι
Τηλέφωνο 2110014414
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια
Αριστοτέλους 283, Αχαρνές, 13672, ΑΤΤΙΚΗΣ
Ψυχολόγοι
Τηλέφωνο 2102400280
Ψυχολόγος
Βρεττού Αναστασίου 18, Αχαρνές, 13673, ΑΤΤΙΚΗΣ
Ψυχολόγοι
Τηλέφωνο 6973833073
1 2
Ειδικές Καταχωρίσεις
 
 
 
 
Ψάχνεις για ψυχολόγο σε Αχαρνές; Στην ενότητα Ψυχολόγοι θα βρεις όλους τους ψυχολόγους και ψυχοθεραπευτές που θα σε βοηθήσουν να αντιμετωπίσεις το άγχος, την απώλεια & το πένθος, τις διαταραχές πανικού, το διαζύγιο, την κατάθλιψη, το stress ή τις αναπτυξιακές διαταραχές. Ενδιαφέρεσαι για ατομική ή ομαδική ψυχοθεραπεία, οικογενειακή θεραπεία, ενίσχυση αυτοεκτίμησης, συμβουλευτική ζευγαριών ή γάμου;

Για οποιονδήποτε λόγο και να ψάχνεις ψυχολόγο σε Αχαρνές, εδώ μπορείς να τους βρεις όλους ώστε να διαλέξεις τον κατάλληλο! Και αν αναρωτιέσαι πως να επιλέξεις τον κατάλληλο, το βιογραφικό και η επαγγελματική εμπειρία είναι δυο βασικά κριτήρια. Κλείνοντας ραντεβού μαζί του & έχοντας προσωπική επαφή, θα έχεις μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα.

Vrisko Blog
Εικαστική Ψυχοθεραπεία: Η Τέχνη της Ψυχής Δημιουργία και θεραπεία μέσα από την τέχνη Η εικαστική ψυχοθεραπεία (art therapy) αποτελεί μια θεραπευτική προσέγγιση που  αξιοποιεί τη δημιουργική έκφραση μέσω της τέχνης για την ενίσχυση της αυτογνωσίας, την ασφαλή έκφραση συναισθημάτων και τη στήριξη της θεραπευτικής διαδικασίας. Η επινόηση του όρου art therapy αποδίδεται στον Άγγλο καλλιτέχνη Adrian Hill, ο οποίος ανακάλυψε την θεραπευτική διάσταση της τέχνης κατα την διάρκεια της νοσηλείας του στις αρχες της δεκαετίας του 1940. Έκτοτε, αρκετοί ορισμοί έχουν προταθεί για να περιγράψουν επαρκώς την σύνδεση της δημιουργικής διαδικασίας, που χρησιμοποιεί την τέχνη, και της θεραπευτικής πράξης. Σύμφωνα με την American Art Therapy Association, η εικαστική ψυχοθεραπεία είναι ένα επαγγελματικό πεδίο ψυχικής υγείας που εμπλουτίζει τη ζωή ατόμων, οικογενειών και κοινοτήτων μέσω της ενεργούς δημιουργίας τέχνης, της διαδικασίας της δημιουργίας και της εφαρμοσμένης ψυχολογικής γνώσης, στο πλαίσιο μ
Είσαι ένας άνθρωπος που τρέχει πολύ. Κάνεις τα πάντα για να αντεπεξέλθεις στις απαιτήσεις της καθημερινότητας. Συνδυάζεις τις υποχρεώσεις στη δουλειά, τις ευθύνες του σπιτιού και της οικογένειάς σου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο έχεις συχνά άγχος και νιώθεις πίεση. Πολλές φορές το άγχος σου εκδηλώνεται και με σωματικά συμπτώματα, όπως με αυπνία, πονοκέφαλο, δύσπνοια και πολλά άλλα. Υπάρχουν, όμως και φορές που δεν έχεις τόση δουλειά ή δεν έχεις μεγάλη πίεση και παρατηρείς ότι το άγχος σου εξακολουθεί να είναι παρόν. Πιάνεις τον εαυτό σου, στο λίγο ελεύθερο χρόνο που σου μένει, να προσπαθείς να τακτοποιήσεις εκκρεμότητες ή γεμίζεις το κεφάλι σου με όλα εκείνα που πρέπει να γίνουν. Έχεις  άγχος και συχνά προσπαθείς να το διαχειριστείς  κάνοντας συνέχεια εξωτερικά πράγματα. Συνειδητοποιείς  σιγά σιγά ότι το άγχος σου δεν συνδέεται μόνο με τους γρήγορους ρυθμούς ζωής. Υπάρχει μέσα σου ανεξάρτητα από τις εξωτερικές συνθήκες. Ζεις μαζί του και σε δυσκολεύει. Αναρωτιέσαι τι σου συμβαίνει. Το απο