Στο κέντρο μας παρέχουμε τις εξής υπηρεσίες:
- Δεκτά όλα τα ασφαλιστικά ταμεία. - Υπάρχει δυνατότητα διαδικτυακών συνεδριών για άτομα εκτός Αττικής
Επιστημονικά Υπεύθυνες
Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία: - Η πιο αποτελεσματική ψυχοθεραπευτική προσέγγιση για άγχος, κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή. Η βασική της αρχή είναι ότι ο τρόπος με τον οποίο σκεφτόμαστε κινεί τη συμπεριφορά μας και επηρεάζει τα συναισθήματά μας. - Στόχος της θεραπείας είναι ο εντοπισμός και η αλλαγή των δυσλειτουργικών μοτίβων σκέψης που προκαλούν και διατηρούν ψυχικές διαταραχές και προβλήματα. Εστιάζει στα παρόντα προβλήματα και όχι στο παρελθόν, είναι σχετικά σύντομη σε διάρκεια και χρησιμοποιεί ερευνητικά τεκμηριωμένους τρόπους παρέμβασης. - Θεραπεία Ζεύγους: - Στις συνεδρίες ζεύγους δημιουργείται ένα ασφαλές πλαίσιο όπου και τα δύο μέλη του ζευγαριού μαθαίνουν να επικοινωνούν σωστά, να χειρίζονται τις συγκρούσεις πιο αποτελεσματικά και να ενδυναμώνουν τη σχέση. - Συμβουλευτική: - Παροχή καθοδήγησης ή υποστήριξης για τη διαχείριση συγκεκριμένων δυσκολιών. Απευθύνεται σε ανθρώπους που μπορεί να μην έχουν συμπτώματα κάποιας ψυχολογικής διαταραχής αλλά χρειάζονται επαγγελματική βοήθεια για θέματα όπως δυσκολίες σχέσεων, επιλογή κατάλληλου συντρόφου, προβλήματα στο εργασιακό περιβάλλον, επιλογή ή αλλαγή επαγγέλματος, δυσκολία προσαρμογής σε μια καινούρια κατάσταση. - Ψυχοεκπαίδευση: - Διδάσκονται πιο αποτελεσματικοί τρόποι διαχείρισης για θέματα όπως ο θυμός, η επικοινωνία με τους άλλους, η σύναψη ερωτικών σχέσεων και η διεκδικητική συμπεριφορά. - Διαδικτυακές Συνεδρίες: - Οι διαδικτυακές συνεδρίες είναι μία ευέλικτη λύση αν έχετε περιορισμένο χρόνο ή βρίσκεστε μακριά. Είναι εξίσου αποτελεσματικές με τις συνεδρίες στο γραφείο.
- Μέθοδοι Θεραπευτικής Προσέγγισης και Προγραμμάτων
Δεκτά όλα τα ταμεία
Η Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία (Cognitive Behavioral Therapy – CBT) είναι μια δομημένη και επιστημονικά τεκμηριωμένη θεραπευτική προσέγγιση, η οποία στοχεύει στην κατανόηση και τροποποίηση των δυσλειτουργικών γνωσιακών σχημάτων και συμπεριφορών που συμβάλλουν στη διατήρηση ψυχολογικών δυσκολιών.
Το Εργαστήρι Ανάπτυξης της Προσωπικότητας παρέχει τις παρακάτω υπηρεσίες διά ζώσης ή μέσω τηλεδιάσκεψης. Για περισσότερες πληροφορίες για τις υπηρεσίες παρακαλώ εξερευνήστε την ιστοσελίδα μας.
2ο γραφείο Ηλιούπολη, Μαρίνου Αντύπα 126 & Αργοναυτών 72. - Τ: 210 9939690 - 3ο γραφείο Ηλιούπολη, Ηούς 1 . Τ: 210 9939690
ΑΞΙΟΛΟΓΗΤΙΚΑ ΕΡΓΑΛΕΙΑ
ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΕΣ ΜΕΘΟΔΟΙ
Πιο συγκεκριμένα, στο κέντρο μας παρέχονται οι εξής θεραπευτικές υπηρεσίες:
Στο κέντρο μας η αξιολόγηση παρέχεται δωρεάν.
Για οποιονδήποτε λόγο και να ψάχνεις ψυχολόγο σε Νότια Προάστια, εδώ μπορείς να τους βρεις όλους ώστε να διαλέξεις τον κατάλληλο! Και αν αναρωτιέσαι πως να επιλέξεις τον κατάλληλο, το βιογραφικό και η επαγγελματική εμπειρία είναι δυο βασικά κριτήρια. Κλείνοντας ραντεβού μαζί του & έχοντας προσωπική επαφή, θα έχεις μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα.