Ψυχολόγοι Θεσσαλονίκη

• Γνωστική- Συμπεριφορική Θεραπεία: είναι μια δομημένη, βραχεία και εστιασμένη στο παρόν θεραπεία. Κύριο άξονά της αποτελεί η παραδοχή ότι οι σκέψεις, τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές αλληλοεπηρεάζονται και άρα, αν αλλάξει ο τρόπος που σκεφτόμαστε, θα αλλάξει αυτό που αισθανόμαστε και αυτό που πράττουμε. -
• Θεραπεία Σχημάτων: είναι μια ολοκληρωμένη, συστηματική θεραπεία Γνωσιακής-Συμπεριφοριστικής προέλευσης, η οποία αναπτύχθηκε από τον Jeffrey Young και τους συνεργάτες του για τη βοήθεια θεραπευόμενων με χρόνιες ψυχολογικές διαταραχές και με βασικό γνώρισμα την ύπαρξη χαρακτηρολογικών προβλημάτων» (Young, 1990). -
• Γνωστική- Συμπεριφορική θεραπεία των Διατροφικών Διαταραχών και της Παχυσαρκίας: είναι σοβαρές και πολύπλοκες ψυχιατρικές καταστάσεις, χαρακτηριζόμενες από ιδιαίτερες αποκλίσεις στη συμπεριφορά διατροφής και στην εικόνα σώματος. Τα άτομα με Διαταραχή Πρόσληψης Τροφής οδηγούνται συχνά σε επικίνδυνες και μη λειτουργικές συμπεριφορές, όπως αυστηρές δίαιτες, υπεργυμναστική, εκκαθαριστικές μεθόδους ή υπερκατανάλωση τροφής. - Η έγκαιρη παρέμβαση και αντιμετώπισή τους είναι εξέχουσας σημασίας, εξαιτίας της δραματικής κλινικής εικόνας, του κινδύνου που ενέχουν για τη ζωή, των σοβαρών επιπτώσεων σε διάφορους τομείς της λειτουργικότητας του πάσχοντος και της οικογένειας και της αυξανόμενης συχνότητας σε μειονότητες, αλλά και σε μικρότερες και μεγαλύτερες ηλικίες.

• Συνεδρίες συμβουλευτικής θεραπείας -
• Διαχείριση Άγχους -
• Προσωπική Ανάπτυξη -
• Διαχείριση Κρίσεων -
• Συμβουλευτική Καριέρας -
• Ενίσχυση της Αυτοεκτίμησης -
• Συνεδρίες διάρκειας 1 ώρας -
• Θεραπείες εξ αποστάσεως -
• Θυμός/επιθετικότητα -
• Δυσκολίες σε διαπροσωπικές / συντροφικές σχέσεις -
• Άσκηση γονικού ρόλου -
• Λειτουργία οικογένειας -
• Σχέσεις γονέων και παιδιών /εφήβων -
• Εργασιακό άγχος, ανεργία

• Ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων -
• Συμβουλευτική διαχείρισης άγχους και στρες -
• Αντιμετώπιση κατάθλιψης -
• Διαχείριση κρίσεων πανικού και φοβιών -
• Ενίσχυση αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης -
• Υποστήριξη σε συναισθηματικές δυσκολίες -
• Συμβουλευτική σχέσεων -
• Συμβουλευτική εφήβων -
• Προσωπική ανάπτυξη -
• Online ψυχολογική υποστήριξη

Η Ψυχολόγος Θεσσαλονίκη Βήλου προσφέρει επαγγελματική και ουσιαστική βοήθεια, με έμφαση στην ενσυναίσθηση και τη συνεργασία.

• Brain Stimulation -
• Θεραπεία Διακρανιακού Μαγνητικού Ερεθισμού (Transcranial Magnetic Stimulation: TMS) -
• Θεραπεία Διακρανιακού Ηλεκτρικού Ερεθισμού (TES / tDCS) -
• Ψυχοθεραπεία ενηλίκων -
• Ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων -
• Ατομική ψυχοθεραπεία -
• Ομαδική ψυχοθεραπεία -
• Οικογενειακή - συστημική θεραπεία -
• Θεραπεία ζεύγους -
• Βραχεία Εντατική Δυναμική Ψυχοθεραπεία -
• Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία (ΓΑΨ) -
• Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) -
• Θεραπεία Σχημάτων -
• Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία -
• Συμβουλευτική γονέων -
• ΨυχοεκπαίδευσηΨυχιατρική παρακολούθηση -
• Ψυχογηριατρική παρακολούθηση -
• Φαρμακοθεραπεία -
• Νευροψυχολογική αξιολόγηση -
• Ψυχομετρικά τεστ -
• Λογοθεραπεία -
• Ειδική αγωγή -
• Εργοθεραπεία -
• Γνωματεύσεις-Πιστοποιητικά -
• Κατ’ οίκον επισκέψεις -
• Διαδικτυακές συνεδρίες -
• Διεπιστημονική ομάδα ψυχικής υγείας

Ψυχικές Διαταραχές & Καταστάσεις που Αντιμετωπίζονται

• Αγχώδεις Διαταραχές -
• Διαταραχές Διάθεσης -
• Παιδοψυχιατρικές & Αναπτυξιακές Διαταραχές -
• Διαταραχές Προσωπικότητας -
• Διατροφικές Διαταραχές -
• Νευρογνωστικές & Νευρολογικές Καταστάσεις -
• Άλλες Καταστάσεις - Διαταραχές ύπνου - Ψυχοσωματικές διαταραχές - Πένθος - Διαχείριση θυμού - Εξαρτήσεις (αλκοόλ, ουσίες, διαδίκτυο) - Burnout (επαγγελματική εξουθένωση) - Χρόνιος πόνος - Εμβοές - Σεξουαλικές δυσλειτουργίες

• Ατομικές συνεδρίες ενηλίκων -
• Διαχείριση άγχους, στρες, & burnout -
• Αγχώδεις διαταραχές & Φοβίες -
• Ψυχαναγκασμοί – Καταναγκασμοί -
• Κατάθλιψη, διαταραχές διάθεσης -
• Διαταραχές πρόσληψης τροφής -
• Διαταραχές ύπνου -
• Συμβουλευτική προσωπικής ανάπτυξης -
• Ενίσχυση αυτοεκτίμησης & λειτουργικών τρόπων σκέψης -
• Επίλυση προβλημάτων -
• Διαταραχές πρόσληψης τροφής -
• Δυνατότητα για δια ζώσης και online συνεδρίες

• Κατάθλιψη -
• Κρίσεις Πανικού και Αγοραφοβία -
• Ψυχοσωματικά Συμπτώματα -
• Άγχος για τη Σωματική Υγεία -
• Φοβίες -
• Ψυχαναγκασμός / Ιδεοληψία -
• Διαχείριση Καταστάσεων Κρίσης (Πένθος, Διαζύγιο) -
• Θέματα Διάθεσης, Αυτοεκτίμησης και Συμπεριφοράς σε Ενηλίκους και Εφήβους -
• Διατροφικές Διαταραχές (Νευρική Παχυσαρκία, Βουλιμία, Ανορεξία, Υπερφαγία) -
• Ζητήματα Σχέσεων και Προσωπικής Ανάπτυξης -
• Συμβουλευτική σε Γονείς -
• Διαχείριση Θυμού

Συστημική Ψυχοθεραπεία ατόμων, ζευγαριών και οικογένειας. Ειδικότερα, ζητήματα (κατα)θλίψης, απώλειας, πένθους, άγχους, υποστήριξη ΛΟΑΤΚΙ+ ατόμων.

• Συμβουλευτική - Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων -
• Ατομική -
• Ομαδική -
• Ζεύγους -
• Οικογένειας -
• Συστημική ψυχοθεραπεία    -
• Ψυχοθεραπεία Online (viber)

Συμβουλευτική - Ψυχοθεραπεία ενηλίκων και παιδιών. Πιο συγκεκριμένα παρέχεται:

• Ατομική Ψυχοθεραπεία ενηλίκων και εφήβων -
• Οικογενειακή Θεραπεία -
• Διαχείριση Συναισθηματικών Διαταραχών (άγχος, φοβίες, κρίσεις πανικού, κατάθλιψη) -
• Αυτογνωσία -
• Συμβουλευτική παιδιών και εφήβων -
• Συμβουλευτική γονέων σε θέματα ψυχικής υγείας στην παιδική και εφηβική ηλικία -
• Συμβουλευτική γονέων σε θέματα που προκύπτουν συνήθως κατά τη βρεφική και νηπιακή ηλικία (όρια, αντιζηλία ανάμεσα στα αδέλφια, αποχωρισμοί, ξεσπάσματα θυμού, διαταραχές ύπνου, διατροφικές διαταραχές) -
• Συμβουλευτική σε προβλήματα γάμου και διαζυγίου -
• Ενίσχυση Γονεϊκών Δεξιοτήτων -
• Ψυχολογική στήριξη σε θέματα απώλειας, ασθένειας, πένθους και υιοθεσίας -
• Αντιμετώπιση Διατροφικών Διαταραχών -
• Διαχείριση Διαταραχής Ελλειμματικής Προσοχής/ Υπερκινητικότητας (ΔΕΠ-Υ) -
• Προβλήματα σε σχέση με το σχολείο (π.χ. σχολικός εκφοβισμός / παραβατική συμπεριφορά / επιρροή συνομηλίκων) -
• Πρώιμη ανίχνευση αναπτυξιακών διαταραχών στη βρεφική, νηπιακή και παιδική ηλικία -
• Έγκαιρη διάγνωση Μαθησιακών Δυσκολιών -
• Εκπαίδευση σε δεξιότητες επικοινωνίας

Όλες οι συνεδρίες πραγματοποιούνται είτε δια ζώσης είτε διαδικτυακά. - Ατομική θεραπεία

• Αγχώδεις Διαταραχές -
• Συναισθηματικές Διαταραχές -
• Διαταραχές Προσωπικότητας -
• Διατροφικές Διαταραχές -
• Προβλήματα Διαπροσωπικών Σχέσεων -
• Ψυχοσωματικά προβλήματα -
• Προσωπική Ανάπτυξη

- Θεραπεία Ζεύγους - Μέσα από τη θεραπευτική διαδικασία ενθαρρύνεστε και εκπαιδεύεστε ως ζευγάρι προκειμένου να:

• Εντοπίζετε δυσλειτουργικά μοτίβα αλληλεπίδρασης -
• Αντικαθιστάτε προβληματικούς τρόπους επικοινωνίας με υγιείς -
• Καλλιεργείτε δεξιότητες υγιούς επικοινωνίας και επίλυσης συγκρούσεων -
• Αναγνωρίζετε και να κατανοείτε ο ένας τις ανάγκες του άλλου

- Συμβουλευτική Γονέων - Μέσα από τη Συμβουλευτική Γονέων μπορείτε να βελτιώσετε γονικές σας δεξιότητες στους παρακάτω τομείς

• Αποτελεσματικές τεχνικές οριοθέτησης -
• Διαχείριση θυμού και αρνητικών συναισθημάτων -
• Καλλιέργεια κινήτρων στα παιδιά -
• Αντιμετώπιση της ζήλιας ανάμεσα στα αδέρφια -
• Ενίσχυση της παιδικής αυτοεκτίμησης -
• Καλλιέργεια της υπευθυνότητας -
• Αντιμετώπιση παιδικού άγχους

• Ατομική ψυχοθεραπεία για ενήλικες και εφήβους -
• Αντιμετώπιση άγχους, κρίσεων πανικού & καταθλιπτικής διάθεσης -
• Υποστήριξη σε περιόδους μετάβασης και ψυχοσυναισθηματικών δυσκολιών -
• Επεξεργασία σκέψεων, συναισθημάτων & συμπεριφορών που επηρεάζουν την καθημερινότητα -
• Ενίσχυση αυτοεκτίμησης, εσωτερικής ισορροπίας & προσωπικής εξέλιξης -
• Βιωματικά & δημιουργικά εργαλεία, ανάλογα με τις ανάγκες κάθε ατόμου -
• Δυνατότητα online συνεδριών -
• Θεματικές ομαδικές διεργασίες σε ασφαλές θεραπευτικό πλαίσιο

• Παιδοψυχολόγος -
• Ψυχοθεραπεία -
• Παιγνιοθεραπεία -
• Παιδί - έφηβος -
• Προβλήματα συμπεριφοράς -
• Υπερκινητικότητα - Ανάπτυξη -
• Διάσπαση προσοχής -
• Επιθετικότητα -
• Φοβίες - Άγχος - Συμβουλευτική γονέων -
• Προσαρμογή στο σχολείο - Μαθησιακά

Γνωστική - Συμπεριφορική ψυχοθεραπεία ενηλίκων - ζευγαριών - εφήβων - παιδιών - οικογένειας για:

• Διαχείριση θυμού -
• Κρίσεις πανικού και Αγοραφοβία -
• Ψυχοσωματικά προβλήματα -
• Άγχος για τη σωματική υγεία -
• Κατάθλιψη -
• Διαταραχές της διατροφής (Ανορεξία - Βουλιμία - Παχυσαρκία) -
• Φοβίες -
• Προβλήματα σχέσεων ετεροφυλόφιλων και ομοφυλόφιλων ζευγαριών -
• Διαχείριση καταστάσεων κρίσης (διαζύγιο) -
• Σεξουαλικές δυσλειτουργίες -
• Έμμονες ιδέες (ψυχαναγκασμοί - καταναγκασμοί) -
• Προβλήματα διάθεσης, αυτοεκτίμησης και συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων -
• Υποστήριξη οικογένειας σε χρόνια ψυχικά και σωματικά προβλήματα

Θεραπεία Σχημάτων ενηλίκων για Διαταραχές Προσωπικότητας (επαναλαμβανόμενες δυσλειτουργικές διαπροσωπικές σχέσεις)

Ψυχολόγος Α.Π.Θ. - Κάτοχος Διπλώματος Μεταπτυχιακών Σπουδών Κλάδου Κοινωνικής και Κλινικής Ψυχολογίας των Εξαρτήσεων Α.Π.Θ. - Ειδικευμένος στην Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων και στη Συμβουλευτική Γονέων & Εφήβων. - Πολυετής κλινική εμπειρία. - Αντιμετώπιση ψυχικών προβλημάτων όπως άγχος, κρίσεις πανικού, ψυχοσωματικές ενοχλήσεις, κατάθλιψη, διαταραχές προσωπικότητας/χαρακτηριολογικά ζητήματα, φοβίες, καταναγκασμοί/ψυχαναγκασμοί. - Συμβουλευτική σε ζητήματα όπως πένθος, διαζύγιο, δυσκολίες σε διαπροσωπικές/ συντροφικές σχέσεις, ενδυνάμωση γονικού ρόλου, σχέσεις γονέων και εφήβων. - Στις περιπτώσεις που κρίνεται απαραίτητη η φαρμακευτική αγωγή διατηρείται συνεργασία με ψυχίατρο. - Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται κατόπιν ραντεβού διαζώσης και διαδικτυακά. - Υπηρεσίες προσιτού κόστους για ανέργους και φοιτητές/τριες. -

• Κατόπιν ραντεβού.

• Άγχος, στρες και αγχώδεις διαταραχές -
• Κρίσεις πανικού και σωματοποιημένα συμπτώματα -
• Καταθλιπτική διάθεση -
• Πένθος και απώλεια -
• Μετατραυτματικό στρες (PTSD) και τραυματικές εμπειρίες -
• Αυτοεκτίμηση και αυτοεικόνα -
• Συναισθηματική εξάρτηση και όρια -
• Δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις -
• Μεταβάσεις ζωής (εργασία, σπουδές, σχέσεις) -
• Προσωπική ανάπτυξη και στόχοι -
• Διεξαγωγή συνεδριών δια ζώσης και διαδυκτιακά.