Ψυχολόγοι Θεσσαλονίκη

Συμβουλευτική - Ψυχοθεραπεία ενηλίκων και παιδιών. Πιο συγκεκριμένα παρέχεται:

• Ατομική Ψυχοθεραπεία ενηλίκων και εφήβων -
• Οικογενειακή Θεραπεία -
• Διαχείριση Συναισθηματικών Διαταραχών (άγχος, φοβίες, κρίσεις πανικού, κατάθλιψη) -
• Αυτογνωσία -
• Συμβουλευτική παιδιών και εφήβων -
• Συμβουλευτική γονέων σε θέματα ψυχικής υγείας στην παιδική και εφηβική ηλικία -
• Συμβουλευτική γονέων σε θέματα που προκύπτουν συνήθως κατά τη βρεφική και νηπιακή ηλικία (όρια, αντιζηλία ανάμεσα στα αδέλφια, αποχωρισμοί, ξεσπάσματα θυμού, διαταραχές ύπνου, διατροφικές διαταραχές) -
• Συμβουλευτική σε προβλήματα γάμου και διαζυγίου -
• Ενίσχυση Γονεϊκών Δεξιοτήτων -
• Ψυχολογική στήριξη σε θέματα απώλειας, ασθένειας, πένθους και υιοθεσίας -
• Αντιμετώπιση Διατροφικών Διαταραχών -
• Διαχείριση Διαταραχής Ελλειμματικής Προσοχής/ Υπερκινητικότητας (ΔΕΠ-Υ) -
• Προβλήματα σε σχέση με το σχολείο (π.χ. σχολικός εκφοβισμός / παραβατική συμπεριφορά / επιρροή συνομηλίκων) -
• Πρώιμη ανίχνευση αναπτυξιακών διαταραχών στη βρεφική, νηπιακή και παιδική ηλικία -
• Έγκαιρη διάγνωση Μαθησιακών Δυσκολιών -
• Εκπαίδευση σε δεξιότητες επικοινωνίας

• Γνωστική- Συμπεριφορική Θεραπεία: είναι μια δομημένη, βραχεία και εστιασμένη στο παρόν θεραπεία. Κύριο άξονά της αποτελεί η παραδοχή ότι οι σκέψεις, τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές αλληλοεπηρεάζονται και άρα, αν αλλάξει ο τρόπος που σκεφτόμαστε, θα αλλάξει αυτό που αισθανόμαστε και αυτό που πράττουμε. -
• Θεραπεία Σχημάτων: είναι μια ολοκληρωμένη, συστηματική θεραπεία Γνωσιακής-Συμπεριφοριστικής προέλευσης, η οποία αναπτύχθηκε από τον Jeffrey Young και τους συνεργάτες του για τη βοήθεια θεραπευόμενων με χρόνιες ψυχολογικές διαταραχές και με βασικό γνώρισμα την ύπαρξη χαρακτηρολογικών προβλημάτων» (Young, 1990). -
• Γνωστική- Συμπεριφορική θεραπεία των Διατροφικών Διαταραχών και της Παχυσαρκίας: είναι σοβαρές και πολύπλοκες ψυχιατρικές καταστάσεις, χαρακτηριζόμενες από ιδιαίτερες αποκλίσεις στη συμπεριφορά διατροφής και στην εικόνα σώματος. Τα άτομα με Διαταραχή Πρόσληψης Τροφής οδηγούνται συχνά σε επικίνδυνες και μη λειτουργικές συμπεριφορές, όπως αυστηρές δίαιτες, υπεργυμναστική, εκκαθαριστικές μεθόδους ή υπερκατανάλωση τροφής. - Η έγκαιρη παρέμβαση και αντιμετώπισή τους είναι εξέχουσας σημασίας, εξαιτίας της δραματικής κλινικής εικόνας, του κινδύνου που ενέχουν για τη ζωή, των σοβαρών επιπτώσεων σε διάφορους τομείς της λειτουργικότητας του πάσχοντος και της οικογένειας και της αυξανόμενης συχνότητας σε μειονότητες, αλλά και σε μικρότερες και μεγαλύτερες ηλικίες.

• Ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων -
• Συμβουλευτική διαχείρισης άγχους και στρες -
• Αντιμετώπιση κατάθλιψης -
• Διαχείριση κρίσεων πανικού και φοβιών -
• Ενίσχυση αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης -
• Υποστήριξη σε συναισθηματικές δυσκολίες -
• Συμβουλευτική σχέσεων -
• Συμβουλευτική εφήβων -
• Προσωπική ανάπτυξη -
• Online ψυχολογική υποστήριξη

Η Ψυχολόγος Θεσσαλονίκη Βήλου προσφέρει επαγγελματική και ουσιαστική βοήθεια, με έμφαση στην ενσυναίσθηση και τη συνεργασία.

• Online Συνεδρίες -
• Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων -
• Ατομικές Συνεδρίες -
• Θεραπεία Εστιασμένη στη Λύση -
• Συμβουλευτική -
• Οικογενειακή θεραπεία -
• Θεραπεία Ζεύγους -
• Συμβουλευτική γονέων -
• Αντιμετώπιση άγχους, κρίσεων πανικού και καταθλιπτικής διάθεσης -
• Ενδυνάμωση και αυτογνωσία -
• Υποστήριξη σε μεταβάσεις ζωής και προσωπικές δυσκολίες

• Άγχος, στρες και αγχώδεις διαταραχές -
• Κρίσεις πανικού και σωματοποιημένα συμπτώματα -
• Καταθλιπτική διάθεση -
• Πένθος και απώλεια -
• Μετατραυτματικό στρες (PTSD) και τραυματικές εμπειρίες -
• Αυτοεκτίμηση και αυτοεικόνα -
• Συναισθηματική εξάρτηση και όρια -
• Δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις -
• Μεταβάσεις ζωής (εργασία, σπουδές, σχέσεις) -
• Προσωπική ανάπτυξη και στόχοι -
• Διεξαγωγή συνεδριών δια ζώσης και διαδυκτιακά.

• Ατομική Ψυχοθεραπεία: Υποστήριξη σε άγχος, κατάθλιψη, τραύμα και δυσκολίες σχέσεων. -
• Εικαστική Ψυχοθεραπεία: Έκφραση και επεξεργασία συναισθημάτων μέσω δημιουργικότητας. -
• Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία: Διερεύνηση ασυνείδητων μοτίβων και συμπεριφορών. -
• Συμβουλευτική Σχέσεων & Ζευγαριών: Βελτίωση επικοινωνίας και ενδυνάμωση σύνδεσης. -
• Ομαδικές Συνεδρίες Ψυχοθεραπείας: Χώρος συλλογικής στήριξης. -
• Υποστήριξη σε Επαγγελματικές Προκλήσεις: Διαχείριση στρες και ισορροπία ζωής-εργασίας.

- Συνεδρίες: Διά ζώσης και διαδικτυακά, κατόπιν ραντεβού.

• Ατομική ψυχοθεραπεία. -
• Δυνατότητα για συνεδρίες εξ αποστάσεως -
• Έκδοση πιστοποιητικών ψυχικής υγείας. -
• Κατ' οίκον επισκέψεις. -
• Αντιμετώπιση των εξής παθήσεων: - άγχος, διαταραχή πανικού, φοβίες - κατάθλιψη - διπολική διαταραχή - σχιζοφρένεια, ψυχώσεις - ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή - άνοιες, νόσος Αλτσχάιμερ - αϋπνία, διαταραχές ύπνου - ψυχοσωματικές διαταραχές - διαταραχές πρόσληψης τροφής, νευρογενής ανορεξία, βουλιμία - ψυχικές διαταραχές σε ασθενείς με σωματικές παθήσεις (ενδοκρινοπάθειες, ρευματοπάθειες, νευρολογικά νοσήματα, ογκολογικοί ασθενείς) - ψυχικές διαταραχές κατά την εγκυμοσύνη και τη λοχεία - ψυχικές διαταραχές στην τρίτη ηλικία (διαταραχές συμπεριφοράς, επιθετικότητα) - επιπλεγμένο πένθος

Όλες οι συνεδρίες πραγματοποιούνται είτε δια ζώσης είτε διαδικτυακά. - Ατομική θεραπεία

• Αγχώδεις Διαταραχές -
• Συναισθηματικές Διαταραχές -
• Διαταραχές Προσωπικότητας -
• Διατροφικές Διαταραχές -
• Προβλήματα Διαπροσωπικών Σχέσεων -
• Ψυχοσωματικά προβλήματα -
• Προσωπική Ανάπτυξη

- Θεραπεία Ζεύγους - Μέσα από τη θεραπευτική διαδικασία ενθαρρύνεστε και εκπαιδεύεστε ως ζευγάρι προκειμένου να:

• Εντοπίζετε δυσλειτουργικά μοτίβα αλληλεπίδρασης -
• Αντικαθιστάτε προβληματικούς τρόπους επικοινωνίας με υγιείς -
• Καλλιεργείτε δεξιότητες υγιούς επικοινωνίας και επίλυσης συγκρούσεων -
• Αναγνωρίζετε και να κατανοείτε ο ένας τις ανάγκες του άλλου

- Συμβουλευτική Γονέων - Μέσα από τη Συμβουλευτική Γονέων μπορείτε να βελτιώσετε γονικές σας δεξιότητες στους παρακάτω τομείς

• Αποτελεσματικές τεχνικές οριοθέτησης -
• Διαχείριση θυμού και αρνητικών συναισθημάτων -
• Καλλιέργεια κινήτρων στα παιδιά -
• Αντιμετώπιση της ζήλιας ανάμεσα στα αδέρφια -
• Ενίσχυση της παιδικής αυτοεκτίμησης -
• Καλλιέργεια της υπευθυνότητας -
• Αντιμετώπιση παιδικού άγχους

Η ψυχοθεραπεία μπορεί να διαφοροποιηθεί ως προς το είδος, τον εκάστοτε θεραπευόμενο και το στόχο της σε:

• Συμβουλευτική και ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία -
• Ατομική θεραπεία -
• Οικογενειακή θεραπεία -
• Ψυχοθεραπεία μέσω skype

Και μπορεί να σχετίζεται με: την κατάθλιψη, το άγχος, τις φοβίες, διαταραχές ύπνου, αγχώδεις διαταραχές, κρίσεις πανικού, τις σωματικές διαταραχές, τις διαταραχές πρόσληψης τροφής, την αντιμετώπιση του τραύματος, την ενίσχυση γονεϊκών δεξιοτήτων, τη συμβουλευτική παιδιών και εφήβων, την αυτογνωσία, το σεξουαλικό προσανατολισμό, την ψυχολογική στήριξη σε θέματα απώλειας, ασθένειας, πένθους και υιοθεσίας, συμβουλευτική γονέων παιδιών με ειδικές ανάγκες (σύνδρομο down, νοητική υστέρηση, τετραπληγία κ.α), διαταραχές αυτιστικού φάσματος, μαθησιακές δυσκολίες, ενίσχυση κοινωνικών δεξιοτήτων, ατόμων με ειδικές ανάγκες και διαταραχές αυτιστικού φάσματος, ενίσχυση αυτό-εικόνας και αυτοπεποίθησης, θυμός και επιθετικότητα, εντοπισμός αιτιών και διαχείριση, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, διαταραχές προσωπικότητας, χρόνια σωματική ασθένεια και χρόνιος πόνος, υναισθηματικές διαταραχές, προβλήματα συμπεριφοράς, κακοποίηση, προβλήματα λοχείας και εγκυμοσύνης.

Η ψυχοθεραπεία μπορεί να διαφοροποιηθεί ως προς το είδος, τον εκάστοτε θεραπευόμενο και το στόχο της σε:

• Συμβουλευτική και ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία -
• Ατομική θεραπεία -
• Οικογενειακή θεραπεία -
• Ψυχοθεραπεία μέσω skype

Και μπορεί να σχετίζεται με: την κατάθλιψη, το άγχος, τις φοβίες, διαταραχές ύπνου, αγχώδεις διαταραχές, κρίσεις πανικού, τις σωματικές διαταραχές, τις διαταραχές πρόσληψης τροφής, την αντιμετώπιση του τραύματος, την ενίσχυση γονεϊκών δεξιοτήτων, τη συμβουλευτική παιδιών και εφήβων, την αυτογνωσία, το σεξουαλικό προσανατολισμό, την ψυχολογική στήριξη σε θέματα απώλειας, ασθένειας, πένθους και υιοθεσίας, συμβουλευτική γονέων παιδιών με ειδικές ανάγκες (σύνδρομο down, νοητική υστέρηση, τετραπληγία κ.α.), διαταραχές αυτιστικού φάσματος, μαθησιακές δυσκολίες, ενίσχυση κοινωνικών δεξιοτήτων, ατόμων με ειδικές ανάγκες και διαταραχές αυτιστικού φάσματος, ενίσχυση αυτό-εικόνας και αυτοπεποίθησης, θυμός και επιθετικότητα, εντοπισμός αιτιών και διαχείριση, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, διαταραχές προσωπικότητας, χρόνια σωματική ασθένεια και χρόνιος πόνος, υναισθηματικές διαταραχές, προβλήματα συμπεριφοράς, κακοποίηση, προβλήματα λοχείας και εγκυμοσύνης.

• Κατάθλιψη -
• Κρίσεις Πανικού και Αγοραφοβία -
• Ψυχοσωματικά Συμπτώματα -
• Άγχος για τη Σωματική Υγεία -
• Φοβίες -
• Ψυχαναγκασμός / Ιδεοληψία -
• Διαχείριση Καταστάσεων Κρίσης (Πένθος, Διαζύγιο) -
• Θέματα Διάθεσης, Αυτοεκτίμησης και Συμπεριφοράς σε Ενηλίκους και Εφήβους -
• Διατροφικές Διαταραχές (Νευρική Παχυσαρκία, Βουλιμία, Ανορεξία, Υπερφαγία) -
• Ζητήματα Σχέσεων και Προσωπικής Ανάπτυξης -
• Συμβουλευτική σε Γονείς -
• Διαχείριση Θυμού

• Ατομική ψυχοθεραπεία για ενήλικες και εφήβους -
• Αντιμετώπιση άγχους, κρίσεων πανικού & καταθλιπτικής διάθεσης -
• Υποστήριξη σε περιόδους μετάβασης και ψυχοσυναισθηματικών δυσκολιών -
• Επεξεργασία σκέψεων, συναισθημάτων & συμπεριφορών που επηρεάζουν την καθημερινότητα -
• Ενίσχυση αυτοεκτίμησης, εσωτερικής ισορροπίας & προσωπικής εξέλιξης -
• Βιωματικά & δημιουργικά εργαλεία, ανάλογα με τις ανάγκες κάθε ατόμου -
• Δυνατότητα online συνεδριών -
• Θεματικές ομαδικές διεργασίες σε ασφαλές θεραπευτικό πλαίσιο

Υπηρεσίες

• Γνωσιακή Συμπεριφορική ψυχοθεραπεία -
• Βιοθυμική ψυχοθεραπεία - Κλινική ύπνωση

- Ενδεικτικά:

• Αυτοεκτίμηση, κατάθλιψη, έμμονες ιδέες -
• Αγχώδεις διαταραχές, κρίσεις πανικού, φοβίες -
• Νευρώσεις -
• Πένθος -
• Διακοπή καπνίσματος, διαταραχές πρόσληψης τροφής -
• Σχέσεις γονέων παιδιών / εφήβων -
• Ψυχώσεις -
• Βία κακοποίηση -
• Προβλήματα σχέσεων γάμου, χωρισμού, διαζυγίου

- Οι συνεδρίες μπορεί να έχουν μορφή:

• Ατομικής ψυχοθεραπείας -
• Θεραπεία ζευγαριών -
• Συμβουλευτική γονέων -
• Συνεδρίες διά ζώσης ή μέσω skype

• Brain Stimulation -
• Θεραπεία Διακρανιακού Μαγνητικού Ερεθισμού (Transcranial Magnetic Stimulation: TMS) -
• Θεραπεία Διακρανιακού Ηλεκτρικού Ερεθισμού (TES / tDCS) -
• Ψυχοθεραπεία ενηλίκων -
• Ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων -
• Ατομική ψυχοθεραπεία -
• Ομαδική ψυχοθεραπεία -
• Οικογενειακή - συστημική θεραπεία -
• Θεραπεία ζεύγους -
• Βραχεία Εντατική Δυναμική Ψυχοθεραπεία -
• Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία (ΓΑΨ) -
• Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) -
• Θεραπεία Σχημάτων -
• Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία -
• Συμβουλευτική γονέων -
• ΨυχοεκπαίδευσηΨυχιατρική παρακολούθηση -
• Ψυχογηριατρική παρακολούθηση -
• Φαρμακοθεραπεία -
• Νευροψυχολογική αξιολόγηση -
• Ψυχομετρικά τεστ -
• Λογοθεραπεία -
• Ειδική αγωγή -
• Εργοθεραπεία -
• Γνωματεύσεις-Πιστοποιητικά -
• Κατ’ οίκον επισκέψεις -
• Διαδικτυακές συνεδρίες -
• Διεπιστημονική ομάδα ψυχικής υγείας

Ψυχικές Διαταραχές & Καταστάσεις που Αντιμετωπίζονται

• Αγχώδεις Διαταραχές -
• Διαταραχές Διάθεσης -
• Παιδοψυχιατρικές & Αναπτυξιακές Διαταραχές -
• Διαταραχές Προσωπικότητας -
• Διατροφικές Διαταραχές -
• Νευρογνωστικές & Νευρολογικές Καταστάσεις -
• Άλλες Καταστάσεις - Διαταραχές ύπνου - Ψυχοσωματικές διαταραχές - Πένθος - Διαχείριση θυμού - Εξαρτήσεις (αλκοόλ, ουσίες, διαδίκτυο) - Burnout (επαγγελματική εξουθένωση) - Χρόνιος πόνος - Εμβοές - Σεξουαλικές δυσλειτουργίες