Κάποια στιγμή στη ζωή του ανθρώπου ίσως συναισθήματα όπως ο πόνος, η ανασφάλεια, το άγχος ο φόβος, ο θυμός, μπορεί να δυσχεραίνουν την ομαλή ροή εξέλιξης της ζωής του. - Εκείνη την στιγμή κάποιος άλλος άνθρωπος μπορεί να απλώσει το χέρι και να προσφέρει βοήθεια. - Πιο συγκεκριμένα μέσω συνθετικής ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης προσφέρεται: - Προσωπική αναζήτηση και ανάπτυξη - Αυτογνωσία και Αυτοπραγμάτωση - Βελτίωση εικόνας εαυτού - Βελτίωση διαπροσωπικών σχέσεων (οικογενειακών / προσωπικών) Αναγνώριση αναγκών και συναισθημάτων - Επίτευξη στόχων - Διαχείριση χρόνιων ασθενειών και πόνου - Διαχείριση άγχους / κατάθλιψης και δύσκολων συναισθημάτων
Το Κέντρο Λογοθεραπείας Stepping Stone προσφέρει ένα ολοκληρωμένο φάσμα υπηρεσιών που καλύπτουν τις ανάγκες του παιδιού τόσο στην επικοινωνία όσο και στην ψυχική του υγεία. Στο κέντρο μας, ο εξειδικευμένος ψυχολόγος παρέχει ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων, υποστηρίζοντας συναισθηματικές δυσκολίες, άγχος, χαμηλή αυτοεκτίμηση, προβλήματα συμπεριφοράς και δυσκολίες προσαρμογής. - Παράλληλα, προσφέρουμε συμβουλευτική γονέων, δίνοντας κατευθύνσεις και πρακτικές στρατηγικές για την ενίσχυση της επικοινωνίας και της σχέσης μέσα στην οικογένεια. Η παιγνιοθεραπεία αποτελεί βασική θεραπευτική μας μέθοδο, αξιοποιώντας το παιχνίδι ως μέσο έκφρασης, επεξεργασίας συναισθημάτων και ανάπτυξης κοινωνικών δεξιοτήτων. - Οι υπηρεσίες λογοθεραπείας του κέντρου μας συμπληρώνουν την ψυχολογική υποστήριξη, μέσω αξιολόγησης και παρέμβασης σε δυσκολίες λόγου, ομιλίας και επικοινωνίας. Με συνδυασμό επιστημονικής κατάρτισης και εξατομικευμένης προσέγγισης, προσφέρουμε μια ολοκληρωμένη φροντίδα που στηρίζει ουσιαστικά το παιδί και την οικογένεια. - Όλες οι υπηρεσίες παρέχονται και στα Αγγλικά.
Αναλυτικότερα οι θεραπευτές είναι πιστοποιημένοι σε μεθόδους παρέμβασης όπως:
Αισθητηριακή Ολοκλήρωση (Sensory Intergration) -
Oral Placement Therapy -
Αξιολόγηση, Διαφοροδιάγνωση και Θεραπεία της Παιδικής Απραξίας της Ομιλίας -
Teach -
Pecs -
Makaton -
Social Stories (Κοινωνικές Ιστορίες) -
The Greenspar Floortime Approach -
Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση για παιδιά με αναπτυξιακές δυσκολίες -
SOS Approach to Feeding -
The Get Permission Approach -
Feeding Therapy -
Baby Led Weaning
Ενώ χρησιμοποιούνται και σταθμισμένα αξιολογητικά εργαλεία που ελέγχουν την εξελικτική – αναπτυξιακή πορεία των παιδιών και βοηθούν στην προσαρμογή των βραχυπρόθεσμων / μακροπρόθεσμων στόχων της θεραπευτικής παρέμβασης, όπως:
Αθηνά – Test -
ΕΔΑΛΦΑ -
Λογόμετρο -
Πλάση -
Εικόνες Δράσης -
Δοκιμασία Εκφραστικού Λεξιλογίου -
Αναπτυξιακή δοκιμασία ΠΑΙΣ -
Sensory profile -
ABC movement -
DTVP -
Ερωτηματολόγιο ανίχνευσης οπτικών προβλημάτων
Η θεραπευτική προσέγγιση βασίζεται στη σύνδεση του θεραπευτή με τον θεραπευόμενο, μέσω του σεβασμού και της αποδοχής τόσο στο άτομο, όσο και σε όλη την οικογένεια, αποσκοπώντας στην αυτονόμηση και την συμπερίληψη του ατόμου μέσα στο κοινωνικό σύνολο. - Στόχος είναι η θετική εμπειρία του θεραπευόμενου, ενισχύοντας τις ικανότητες και τις δεξιότητές του.
Εργάζεται ως ψυχοθεραπεύτρια, ψυχολόγος στου Παπάγου στην Αθήνα, κάνοντας ατομικές και ομαδικές συνεδρίες (group therapy), θεραπεία ζευγαριού, συμβουλευτική για εφήβους και ενήλικες. Παρέχει τις υπηρεσίες της και διαδικτυακά μέσω skype, πανελλαδικά και στο εξωτερικό. Εξειδικεύεται στις κρίσεις πανικού, μελαγχολία, κατάθλιψη και διαχείριση άγχους.
Εικαστική Ψυχοθεραπεία: Η Τέχνη της Ψυχής
Δημιουργία και θεραπεία μέσα από την τέχνη
Η εικαστική ψυχοθεραπεία (art therapy) αποτελεί μια θεραπευτική προσέγγιση που αξιοποιεί τη δημιουργική έκφραση μέσω της τέχνης για την ενίσχυση της αυτογνωσίας, την ασφαλή έκφραση συναισθημάτων και τη στήριξη της θεραπευτικής διαδικασίας.
Η επινόηση του όρου art therapy αποδίδεται στον Άγγλο καλλιτέχνη Adrian Hill, ο οποίος ανακάλυψε την θεραπευτική διάσταση της τέχνης κατα την διάρκεια της νοσηλείας του στις αρχες της δεκαετίας του 1940. Έκτοτε, αρκετοί ορισμοί έχουν προταθεί για να περιγράψουν επαρκώς την σύνδεση της δημιουργικής διαδικασίας, που χρησιμοποιεί την τέχνη, και της θεραπευτικής πράξης.
Σύμφωνα με την American Art Therapy Association, η εικαστική ψυχοθεραπεία είναι ένα επαγγελματικό πεδίο ψυχικής υγείας που εμπλουτίζει τη ζωή ατόμων, οικογενειών και κοινοτήτων μέσω της ενεργούς δημιουργίας τέχνης, της διαδικασίας της δημιουργίας και της εφαρμοσμένης ψυχολογικής γνώσης, στο πλαίσιο μ
Είσαι ένας άνθρωπος που τρέχει πολύ. Κάνεις τα πάντα για να αντεπεξέλθεις στις απαιτήσεις της καθημερινότητας. Συνδυάζεις τις υποχρεώσεις στη δουλειά, τις ευθύνες του σπιτιού και της οικογένειάς σου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο έχεις συχνά άγχος και νιώθεις πίεση. Πολλές φορές το άγχος σου εκδηλώνεται και με σωματικά συμπτώματα, όπως με αυπνία, πονοκέφαλο, δύσπνοια και πολλά άλλα.
Υπάρχουν, όμως και φορές που δεν έχεις τόση δουλειά ή δεν έχεις μεγάλη πίεση και παρατηρείς ότι το άγχος σου εξακολουθεί να είναι παρόν. Πιάνεις τον εαυτό σου, στο λίγο ελεύθερο χρόνο που σου μένει, να προσπαθείς να τακτοποιήσεις εκκρεμότητες ή γεμίζεις το κεφάλι σου με όλα εκείνα που πρέπει να γίνουν. Έχεις άγχος και συχνά προσπαθείς να το διαχειριστείς κάνοντας συνέχεια εξωτερικά πράγματα.
Συνειδητοποιείς σιγά σιγά ότι το άγχος σου δεν συνδέεται μόνο με τους γρήγορους ρυθμούς ζωής. Υπάρχει μέσα σου ανεξάρτητα από τις εξωτερικές συνθήκες. Ζεις μαζί του και σε δυσκολεύει. Αναρωτιέσαι τι σου συμβαίνει. Το απο