Ψυχοθεραπεία Αθήνα

• Συμβουλευτική - Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων - Ατομική - Ομαδική - Ζεύγους - Οικογένειας -
• Συμβουλευτική - Ψυχοθεραπεία Εφήβων -
• Ψυχοεκπαιδευτικές ομάδες γονέων -
• Online Συμβουλευτική – Ψυχολογική Υποστήριξη (skype)

Στο ιατρείο παρέχονται ολοκληρωμένες υπηρεσίες ψυχιατρικής φροντίδας και ψυχοθεραπείας, με έμφαση στη σύγχρονη προσέγγιση και την εξατομικευμένη θεραπεία. - Ψυχιατρική Εκτίμηση & Παρακολούθηση

• Διάγνωση ψυχικών διαταραχών -
• Φαρμακευτική αγωγή -
• Συστηματική παρακολούθηση

Γνωσιακή Θεραπεία & Υποστηρικτική Ψυχοθεραπεία

• Διαχείριση άγχους & στρες -
• Αντιμετώπιση καταθλιπτικών συμπτωμάτων -
• Βελτίωση καθημερινής λειτουργικότητας -
• Ενίσχυση ψυχικής ανθεκτικότητας

Αντιμετώπιση Διαταραχών

• Κατάθλιψη -
• Κρίσεις πανικού -
• Αγχώδεις διαταραχές -
• Ψυχωσικές διαταραχές -
• Διαταραχές προσαρμογής -
• Πένθος & απώλεια

Εξειδικευμένα Ιατρεία

• Ιατρείο άνοιας -
• Διαχείριση χρόνιου πόνου

Πιστοποιητικά & Βεβαιώσεις

• Άδειες οδήγησης -
• ΚΕΠΑ -
• Πιστοποιητικά για εργασία (security, οπλοφορία κ.ά.) - Χωρίς ραντεβού για απλές βεβαιώσεις

Ηλεκτρονική Συνταγογράφηση

• Μέσω ΕΟΠΥΥ -
• Άμεση εξυπηρέτηση

Συνεδρίες διά ζώσης ή διαδικτυακά

• Άγχος -
• Κατάθλιψη -
• Κρίσεις πανικού -
• Φοβίες -
• Δυσκολία στις σχέσεις -
• Δυσκολία στον ύπνο -
• Σωματικά συμπτώματα -
• Απώλεια / Πένθος -
• Αναβλητικότητα -
• Διατροφικές διαταραχές -
• Δυσκολία συγκέντρωσης -
• Δυσκολία λήψης αποφάσεων -
• Αίσθηση απελπισίας -
• Ανησυχία κ.α. - -
• Πώς εργάζομαι:

Σαν μέλος της ΕΕΨΕ και της EAP, σέβομαι και εφαρμόζω τις αρχές του κώδικα δεοντολογίας στην άσκηση της ψυχοθεραπείας και εποπτείας. Οι συνεδρίες γίνονται διαδικτυακά / online ή διά ζώσης, αν είναι εφικτό. Για οποιαδήποτε απορία, είμαι στη διάθεσή σας (τηλεφωνικά ή με e-mail),

Στο γραφείο στους Αμπελόκηπους παρέχονται:

• Ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων με προσέγγιση Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας. -
• Ψυχολογική υποστήριξη και συμβουλευτική ενηλίκων για την αντιμετώπιση καθημερινών προσωπικών δυσκολιών, σε ζητήματα σχέσεων, προσωπικής ανάπτυξης, ενίσχυσης της αυτοεκτίμησης, της ενδυνάμωσης και των κοινωνικών δεξιοτήτων. -
• Διαχείριση άγχους, θυμού, φοβιών, διαταραχών της διάθεσης. -
• Ενίσχυση αυτοεκτίμησης και αυτογνωσίας. -
• Ψυχολογική υποστήριξη παιδιών και εφήβων, προσαρμοσμένη στην ηλικία και τις ανάγκες τους. -
• Υποστήριξη σε δυσκολίες που σχετίζονται με το σχολικό και οικογενειακό περιβάλλον. -
• Ανάπτυξη κοινωνικών και συναισθηματικών δεξιοτήτων. -
• Χρήση δημιουργικών θεραπευτικών εργαλείων για παιδιά, όπως ζωγραφική, κατασκευές, συμβολικό παιχνίδι, παιχνίδι ρόλων και κουκλοθέατρο. -
• Συμβουλευτική και συνεργασία με γονείς, όπου απαιτείται. -
• Διαδικτυακές συνεδρίες ψυχοθεραπείας.

• Ατομικές ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες Ενηλίκων -
• Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική Γονέων -
• Θεραπεία Ζεύγους -
• Ψυχολογική υποστήριξη και ενδυνάμωση Εφήβων -
• Αντιμετώπιση-διαχείριση άγχους και στρες (κρίσεις πανικού, κρίσεις άγχους, φοβίες ,κοινωνική φοβία, αγοραφοβία ,υπερκινητικότητα, διαταραχές συμπεριφοράς, διατροφικές διαταραχές, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή κ.α.) -
• Αντιμετώπιση–διαχείριση δυσκολιών στη ρύθμιση των συναισθημάτων (κατάθλιψη, διπολικότητα (μανιοκατάθλιψη),διαχείριση θυμού ,απόρριψης, εγκατάλειψης, αυτοτραυματική συμπεριφορά, ενοχές και ντροπή κ.α) -
• Διαταραχές σχετιζόμενες με τον Ύπνο -
• Αντιμετώπιση-Διαχείριση Διαπροσωπικών Δυσκολιών και Επικοινωνίας (αίσθημα απομόνωσης, μη αποδοχής, χαμηλή αυτοεκτίμηση, συγκρουσιακές σχέσεις, δυσκολίες σύναψη ή/και διατήρησης σχέσεων κ.α.) -
• Διαχείριση τραύματος και μετατραυματικού στρες -
• Ενδυνάμωση και συμβουλευτική επιζώντων Έμφυλης Βίας -
• Ψυχοσωματικές εκδηλώσεις, Χρόνιες παθήσεις και Αυτοάνοσα νοσήματα -
• Διαπραγμάτευση θεμάτων Πένθους και Απώλειας -
• Προσωπική ανάπτυξη και αυτογνωσία -
• Διαπραγμάτευση σε θέματα Φύλου και Ταυτότητας -
• Δια ζώσης και διαδικτυακές (online) ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες

Μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (Σ.Ε.Ψ) - Κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος ψυχολόγου (6541/2012)

• Ατομική ψυχοθεραπεία παιδιών για συναισθηματική υποστήριξη και αντιμετώπιση φόβων -
• Ομαδική ψυχοθεραπεία για ανάπτυξη κοινωνικών δεξιοτήτων και συνεργασίας -
• Συμβουλευτική γονέων για βελτίωση επικοινωνίας και ενίσχυση οικογενειακής δυναμικής -
• Οικογενειακή θεραπεία για επίλυση συγκρούσεων και ενίσχυση δεσμών -
• Εκπαίδευση και υποστήριξη πρώιμης παρέμβασης σε μαθησιακές και συμπεριφορικές δυσκολίες -
• Προγράμματα ενίσχυσης αυτοπεποίθησης, αυτονομίας και αυτοδιαχείρισης -
• Snoezelen αισθητηριακές δραστηριότητες για χαλάρωση, συγκέντρωση και συναισθηματική ισορροπία

Ατομική Ψυχοθεραπεία Εφηβων και Ενηλίκων - Παρέχονται υπηρεσίες γνωσιακής-συμπεριφορικής ψυχοθεραπείας (CBT), θεραπείας σχημάτων (Schema Therapy) και συμβουλευτικής ψυχικής υγείας για:

• Διαταραχές άγχους και κρίσεις πανικού -
• Κατάθλιψη και διαταραχές διάθεσης -
• Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) -
• Φοβίες και αγχώδεις διαταραχές -
• Διατροφικές διαταραχές και διαταραγμένη εικόνα σώματος -
• Χαμηλή αυτοεκτίμηση και δυσκολίες αυτοπεποίθησης -
• Πένθος, απώλεια και ψυχικό τραύμα -
• Μετατραυματικό στρες (PTSD) -
• Διαχείριση θυμού και συναισθηματική ρύθμιση -
• Διαπροσωπικές δυσκολίες και προβλήματα σχέσεων -
• Χωρισμό, διαζύγιο και μεταβατικές περιόδους ζωής -
• Επαγγελματικό στρες και επαγγελματική εξουθένωση (burnout).

Στο χώρο του γραφείου παρέχονται ολοκληρωμένες υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης, προσαρμοσμένες στις ανάγκες κάθε ατόμου, με στόχο την ενίσχυση της ψυχικής υγείας και της προσωπικής εξέλιξης. - Υπηρεσίες:

• Ατομική Ψυχοθεραπεία - Υποστήριξη σε ενήλικες που αντιμετωπίζουν άγχος, κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, δυσκολίες στις σχέσεις ή άλλες προσωπικές προκλήσεις, μέσα σε ένα ασφαλές και εμπιστευτικό πλαίσιο -
• Συμβουλευτική Ψυχολογική Υποστήριξη - Βραχυπρόθεσμη παρέμβαση για την αντιμετώπιση συγκεκριμένων ζητημάτων ή κρίσεων ζωής, με στόχο την άμεση ενδυνάμωση και καθοδήγηση -
• Ψυχολογία Υγείας - Υποστήριξη ατόμων που διαχειρίζονται χρόνιες ασθένειες ή ζητήματα υγείας, με στόχο τη βελτίωση της προσαρμογής και της ποιότητας ζωής -
• Υποστήριξη σε Μεταβάσεις Ζωής - Διαχείριση σημαντικών αλλαγών όπως απώλεια, διαζύγιο, επαγγελματικές αλλαγές ή μετακομίσεις, με έμφαση στην προσαρμογή και την ψυχική ανθεκτικότητα -
• Ανάπτυξη Αυτογνωσίας & Προσωπικής Εξέλιξης - Διερεύνηση σκέψεων, συναισθημάτων και συμπεριφορών με στόχο την προσωπική ανάπτυξη, τη βελτίωση της αυτοεκτίμησης και την επίτευξη ισορροπίας -
• Υποστήριξη Εφήβων & Νέων Ενηλίκων - Εστιασμένη προσέγγιση σε ζητήματα ταυτότητας, άγχους, σχολικών ή κοινωνικών δυσκολιών που εμφανίζονται σε αυτές τις αναπτυξιακές φάσεις

Ψυχιατρική διάγνωση και αντιμετώπιση με φαρμακοθεραπεία ή/και ψυχοθεραπεία ψυχικών καταστάσεων όπως:

• κατάθλιψη, μελαγχολία, δυσθυμία, διπολική διαταραχή -
• γενικευμένο άγχος, κρίσεις πανικού, αγοραφοβία, κοινωνική φοβία -
• ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, μετατραυματική διαταραχή -
• ψυχωτικά επεισόδια, σχιζοφρένεια -
• διαταραχές μνήμης, ύπνου, συμπεριφοράς (επιθετικότητα), παρορμήσεων -
• άνοια (Νόσος Alzheimer) και άλλες διαταραχές των ηλικιωμένων -
• ψυχοσωματικές εκδηλώσεις / σωματόμορφες διαταραχές -
• σεξουαλική δυσλειτουργία -
• ψυχογενή ανορεξία, επεισοδιακή υπερφαγία, βουλιμία -
• κατάχρηση αλκοόλ

Παρέχεται ατομική γνωσιακή - συμπεριφορική ψυχοθεραπεία καθώς και βραχεία συμβουλευτική - υποστηρικτική ψυχοθεραπεία για θέματα προσωπικής ανάπτυξης, ζεύγους, οικογενειακά, πένθους. - Έκδοση ψυχιατρικής βεβαίωσης / γνωμάτευσης για διορισμό εκπαιδευτικών, προσωπικού ασφαλείας, για άδεια κυνηγετικού όπλου, για επιτροπές των ΚΕΠΑ κ.τ.λ. - Ηλεκτρονική συνταγογράφηση - Επίσκεψη κατ' οίκον

Το Εργαστήρι Ανάπτυξης της Προσωπικότητας παρέχει τις παρακάτω υπηρεσίες διά ζώσης ή μέσω τηλεδιάσκεψης. Για περισσότερες πληροφορίες για τις υπηρεσίες παρακαλώ εξερευνήστε την ιστοσελίδα μας.

• Συμβουλευτική Ενηλίκων - Ψυχοθεραπεία - Διαχείριση Αγχωδών και Καταθλιπτικών διαταραχών -
• Συμβουλευτική Γονέων και Οικογένειας -
• Συμβουλευτική Εφήβων -
• Πρώιμη Παρέμβαση για οικογένειες με παιδιά με προωρότητα ή πρώιμες αναπτυξιακές δυσκολίες από 0 μηνών έως 4 ετών. -
• Ψυχοθεραπευτικές παρεμβάσεις για παιδιά (άνω των 4 ετών) με νευροαναπτυξιακές ή συναισθηματικές δυσκολίες -
• Ομάδες Γονέων

• Συστημική Ψυχοθεραπεία -
• Υπηρεσίες θετικών πρακτικών για LGBT + άτομα -
• Συμβουλευτική σε υπογόνιμα ζευγάρια -
• Ατομική ψυχοθεραπεία -
• Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων -
• Αγχώδεις Διαταραχές – Θεραπεία Αγχώδους Διαταραχής -
• Διαταραχές Κρίσης Πανικού και διάθεσης -
• Διαχείρηση χρόνιων ασθενειών -
• Κατάθλιψη – Θεραπεία Κατάθλιψης -
• Φοβίες και Θεραπεία Φοβίας -
• Υποστήριξη θεμάτων εξαρτήσεων -
• Διαχείρηση διαζυγίου -
• Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (OCD) -
• Θεραπεία Άγχους Συμβουλευτική -
• Θετικές πρακτικές για LGBTQ+ άτομα και τις οικογένειές τους

Η διεπιστημονική ομάδα της Άνοιξης απαρτίζεται από ειδικούς πανεπιστημιακής εκπαίδευσης, με υψηλή εξειδίκευση και πολυετή εμπειρία στον τομέα τους:

• Παιδοψυχίατρος -
• Ψυχολόγος -
• Λογοπεδικός -
• Εργοθεραπευτής -
• Ειδικός παιδαγωγός -
• Οικογενειακός Θεραπευτής -
• Κοινωνιολόγος -
• Σύμβουλος Επαγγελματικού Προσανατολισμού

• Πρώτη Ενημερωτική συνάντηση δωρεάν -
• Γνωστική – Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία -
• Ατομικές συνεδρίες -
• Ομαδικές συνεδρίες -
• Θεραπεία Ζεύγους -
• Συνδυασμός Κλινικής Υπνοθεραπείας με ατομική ψυχοθεραπεία -
• Αξιολόγηση – Αντιμετώπιση μαθησιακών δυσκολιών - ΔΕΠΥ -
• Πρόγραμμα Παρέμβασης για Διάχυτες Αναπτυξιακές Διαταραχές -
• Συμβουλευτική και Υποστήριξη γονέων -
• Διαχείριση άγχους -
• Διαχείριση σχέσεων γονέα – παιδιού -
• Διαχείριση πένθους -
• Κρίσεις πανικού -
• Διατροφικές Διαταραχές -
• Ομάδες γονέων -
• Προσωπική ανάπτυξη- αυτογνωσία -
• Άγχος μαθητών

• Αρχική διαγνωστική συνέντευξη διάρκειας 60 - 90λεπτών. - Κατά την διάρκεια αυτής λαμβάνεται ένα πλήρες κοινωνικό,ιατρικό και ψυχιατρικό ιστορικό. Έαν κριθεί απαραίτητο γίνεται παραπομπή για εργαστηριακό-απεικονιστικό έλεγχο. Αφού τεθεί η διάγνωση, ακολουθεί ο θεραπευτικός σχεδιασμός, ο οποίος μπορεί να περιλαμβάνει ψυχοθεραπεία, φαρμακευτική αγωγή ή και συνδυασμό των δύο. Όλα γίνονται με στόχο το βέλτιστο κλινικό αποτέλεσμα, δηλαδή την θεραπεία, την πλήρη ίαση και ανάρρωση. Το κάθε θεραπευτικό πρόγραμμα είναι εξατομικευμένο και προσαρμοσμένο στις ανάγκες και τις δυνατότητες του κάθε ανθρώπου. -
• Οι επόμενες συναντήσεις έχουν διάρκεια περίπου 40-50 λεπτών. -
• Αντιμετωπίζεται όλο το φάσμα των ψυχιατρικών διαταραχών, καθώς και θέματα χαρακτήρα ή σχέσεων. -
• Γίνεται και ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία. -
• Υπάρχει δυνατότητα για κατ' οίκον επισκέψεις, όπου αν χρειάζεται γίνεται και ηλεκτρονική συνταγογράφηση με σύνδεση στο διαδίκτυο, φορητό εκτυπωτή και υπολογιστή του Ιατρού. -
• Δυνατότητα άτοκων δόσεων με χρήση πιστωτικής κάρτας. -
• Δωρεάν πάρκινγκ

Οι υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης απευθύνονται σε παιδιά, εφήβους, γονείς, ζευγάρια και ενήλικες, με στόχο την ενδυνάμωση, τη διαχείριση δυσκολιών και τη βελτίωση της ψυχικής ευεξίας. - Παρέχονται:

• Ατομική ψυχοθεραπεία -
• Ψυχολογική υποστήριξη παιδιών και εφήβων -
• Παιδοψυχολογία -
• Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία (CBT) -
• Συστημική Ψυχοθεραπεία -
• Συμβουλευτική γονέων -
• Συμβουλευτική ζεύγους -
• Υποστήριξη σε άγχος και φοβίες -
• Διαχείριση συναισθηματικών δυσκολιών -
• Υποστήριξη σε δυσκολίες συμπεριφοράς -
• Ψυχολογική υποστήριξη σε παιδιά με αναπτυξιακές δυσκολίες -
• Συμβουλευτική και καθοδήγηση γονέων -
• Ομάδες γονέων -
• Υποστήριξη σε θέματα σχολικής και κοινωνικής προσαρμογής -
• Online συνεδρίες και συνεδρίες μέσω Skype, όπου ενδείκνυται

Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται στη δημιουργία μιας σχέσης εμπιστοσύνης και εχεμύθειας μεταξύ θεραπευόμενου και ειδικού. Κάθε επικοινωνία πραγματοποιείται με εξειδικευμένο συνεργάτη του Κέντρου, ο οποίος καθοδηγεί τον ενδιαφερόμενο στα επόμενα βήματα ανάλογα με τις ανάγκες του. - Η ψυχολογική υποστήριξη μπορεί να λειτουργήσει συμπληρωματικά με λογοθεραπεία, εργοθεραπεία και ειδική διαπαιδαγώγηση, στο πλαίσιο της διεπιστημονικής προσέγγισης της ΕΥΝΟΗΣΙΣ. - Το Κέντρο συνεργάζεται με όλα τα ταμεία.