Σύμβουλοι Γάμου Ελλάδα

Η κύρια ενασχόλησή της αφορά εφήβους και ενήλικα άτομα. Μεταξύ άλλων, ασχολείται με:

• Άγχος και Διαταραχές Πανικού Φοβίες (π.χ. Αγοραφοβία, Κοινωνική Φοβία) -
• Ψυχαναγκαστική Καταναγκαστική (Ιδεοληπτική) -
• Διαταραχή Ψυχοσωματικά Συμπτώματα -
• Απώλεια και Πένθος -
• Διαχείριση Προβλημάτων στις Διαπροσωπικές Σχέσεις -
• Ανάπτυξη Δεξιοτήτων -
• Αλλαγή Ανεπιθύμητης Συμπεριφοράς (π.χ. Επιθετικότητα) -
• Ενίσχυση Αυτοεκτίμησης -
• Διατροφικές Διαταραχές (Ανορεξία, Βουλιμία, Υπερφαγία) και Παχυσαρκία.

Στις παρεχόμενες υπηρεσίες συγκαταλέγονται συνεδρίες:

• Θεραπευτική παρέμβαση σε Διαζύγιο -
• Ατομική -
• Ζεύγους -
• Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία & Συμβουλευτική -
• Ομάδες -
• Άγχος -
• Κατάθλιψη -
• Κρίσεις Πανικού -
• Φοβίες -
• Συμβουλευτική - Διαζύγιο - Σχέσεις - Πένθος -
• Ψυχαναγκασμός -
• Κακοποίηση -
• Διαχείριση Θυμού -
• Εργασιακό Στρες -
• Διατροφικές Διαταραχές -
• Χρόνια Ασθένεια -
• Προγεννητική & Προγεννητική Υποστήριξη, -
• Διαχείριση οικογενειακής κρίσης, -
• Προβλήματα εφηβείας -
• Συμβουλευτική -
• Ψυχοθεραπεία

Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται ανάλογα με τις εκάστοτε ανάγκες. - Υπάρχει η δυνατότητα διεξαγωγής συνεδριών μέσω skype.

• Ατομική Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία -
• Ομαδική Ψυχοθεραπεία -
• Συμβουλευτική Ζεύγους -
• Συμβουλευτική Οικογένειας -
• Συμβουλευτική Γονέων -
• Συμβουλευτική Πληθυσμών -
• Τεστ Παιδιών & Ενηλίκων -
• Επαγγελματικός Προσανατολισμός -
• Συμβουλευτική Ψυχοθεραπευτική Υποστήριξη σε Φροντιστές Ατόμων με Σκλήρυνση κατά Πλάκας -
• Συμβουλευτική Ψυχοθεραπευτική Υποστήριξη σε Φροντιστές Ατόμων με Alzheimer, Άνοια

• Κρίσεις Πανικού -
• Εργασία Σκιάς (Shadow Work) -
• Διατροφικές Διαταραχές -
• Αγχώδεις Διαταραχές -
• Οικογενειακή Συμβουλευτική -
• Υπογονιμότητα -
• Μετατραυματικό Στρες -
• Φοβίες -
• Διακοπή καπνίσματος -
• Εξατομικευμένο πλάνο -
• Συνθετική προσέγγιση

Ψυχοθεραπεία

• Ατομική Ψυχοθεραπεία Παιδιών Εφήβων και Ενηλίκων -
• Ομαδική Θεραπεία Παιδιών Εφήβων και Ενηλίκων -
• Θεραπεία Ψυχικού Τραύματος -
• Pet Therapy -
• Ψυχοθεραπεία μέσω τηλεδιάσκεψης -
• Θεραπεία Κρίσεων Πανικού -
• Αγοραφοβία και Ανησυχίες -
• Σεξουαλικά Προβλήματα -
• Σωματική Κακοποίηση

Λογοθεραπεία

• Λογοθεραπεία Παιδιών -
• Διαταραχές Φώνησης -
• Τραυλισμός -
• Αυτισμός -
• Δυσκολίες Άρθρωσης -
• Λογοθεραπεία Ενηλίκων -
• Λογοθεραπευτική Αξιολόγηση

Εργοθεραπεία

• Εργοθεραπεία Παιδιών και Εφήβων -
• Αισθητηριακή Ολοκλήρωση -
• Εργοθεραπεία Αυτισμός -
• Αδρή και Λεπτή Κινητικότητα -
• Λεπτή Κινητικότητα -
• Βελτίωση γραφής -
• Δραστηριότητες καθημερινής ζωής. -
• Κοινωνικές Δεξιότητες -
• Μέθοδοι ABA και TEACCH -
• Εργοθεραπευτική Αξιολόγηση

Ειδική Αγωγή

• Αξιολόγηση και Αποκατάσταση Μαθησιακών Δυσκολιών -
• Δυσλεξία ΔΕΠΥ Δυσγραφία -
• Θεραπεία Νοητικής Υστέρησης -
• Διδασκαλία ανάγνωσης και ορθογραφίας -
• Οργάνωση Μαθημάτων και Μελέτης -
• Ανάπτυξη Στρατηγικών Απομνημόνευσης

Σχολικά Μαθήματα

• Σχολική Μελέτη Μαθητών Δημοτικού -
• Σχολικά Μαθήματα μαθητών Γυμνασίου και Λυκείου -
• Προετοιμασία για Πανελλήνιες Εξετάσεις -
• Θερινά Τμήματα Προετοιμασίας -
• Μαθήματα σε Μαθητές με Δυσλεξία ΔΕΠΥ -
• Προετοιμασία για Προφορικές Πενελλήνιες Εξετάσεις

Ψυχοθεραπευτικά Θεραπεύονται:

• Κατάθλιψη -
• Άγχος & κρίσεις πανικού -
• Διατροφικές διαταραχές (παχυσαρκία, βουλιμία, νευρική ανορεξία) -
• Θέματα σχέσεων, διαζύγιο, ατεκνία, υιοθεσία, δυσκολία στην επικοινωνία, απιστία -
• Πένθος / θέματα απώλειας -
• Ψυχαναγκασμοί & εμμονές -
• Προβλήματα στο οικογενειακό πλαίσιο (με γονείς, παιδιά) -
• Εργασιακό άγχος, έλλειψη ενδιαφέροντος, αδυναμία επίλυσης προβλημάτων, δυσκολία στις αποφάσεις και στον προγραμματισμό -
• Δυσκολία στην κοινωνικοποίηση και στη συναισθηματική έκφραση -
• Σεξουαλικά προβλήματα -
• Εξαρτήσεις -
• Ψυχοσωματικά προβλήματα -
• Φοβίες -
• Διαταραχές ύπνου

- Στόχος της Ψυχοθεραπείας: - Αυτογνωσία - Βελτίωση εικόνας του εαυτού και αυτοεκτίμησης - Βελτίωση προσωπικών και επαγγελματικών σχέσεων - Αντιμετώπιση ενοχλητικών συμπτωμάτων ( άγχος – κατάθλιψη κ.ά.) - Μείωση ψυχογενών σωματικών συμπτωμάτων π.χ. Ταχυκαρδία, ζάλη, δυσκολίες αναπνοής - Εκμάθηση τεχνικών επίλυσης προβλημάτων & ικανοτήτων επικοινωνίας - - Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μου για οποιαδήποτε ανάγκη σας. - Θα χαρώ πολύ να σας βοηθήσω, ώστε να βρεθούν λύσεις στα προβλήματά σας ή απλά να γνωρίσετε καλύτερα τον εαυτό σας.

Θεραπείες

• Ατομική Θεραπεία -
• Θεραπεία Ζευγαριού -
• Παρέμβαση σε διαζύγιο -
• Διαχείριση Άγχους -
• Διαχείριση Εργασιακού Στρες -
• Θεραπεία Οικογένειας -
• Θεραπεία Παιδιού & Εφήβου -
• Ομαδική Θεραπεία -
• Ομάδα Μητέρων

ΒΙΩΜΑΤΙΚΑ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ

• Διαχείριση Άγχους & Χρόνου (time & stress management) -
• Διαχείριση Θυμού, Κρίσεων & Συγκρούσεων -
• Διαχείριση Χρόνου -
• Διαχείριση Κρίσεων & Συγκρούσεων -
• Ψυχοσωματικά Συμπτώματα -
• Επιλογή Συντρόφου -
• Σχέση Μητέρας – Κόρης -
• Αυτοεκτίμηση & Τελειομανία -
• Φόβοι – Φοβίες & Κρίσεις Πανικού -
• Ανακαλύπτω τον εαυτό μου – Χτίζω την ταυτότητά μου -
• Ομάδα Μητέρων

Σεμινάρια Ψυχολογίας - Για γονείς, Φοιτητές, Επαγγελματίες

Ψυχολογική υποστήριξη - Συμβουλευτική Ενηλίκων, Παιδιών, Ζευγαριών, Ομάδων.

Ενδεικτικά - Αγχώδεις Διαταραχές - Νευρώσεις - Αυτογνωσία - Φοβίες - Ψυχαναγκασμοί - Κατάθλιψη - Προβλήματα σχέσεων, γάμου, χωρισμού, διαζυγίου - Γονικές δεξιότητες και λειτουργία της οικογένειας - Προβλήματα υγείας, χρόνια ασθένεια - Διατροφικές διαταραχές (Ψυχογενής Ανορεξία - Βουλιμία) - Ψυχοσωματικές Διαταραχές - Ψυχώσεις - Αντιμετώπιση Μετατραυματικού Στρες - Βία-Κακοποίηση - Πένθος - Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται εβδομαδιαία ή ανά δεκαπενθήμερο ανάλογα με τις εκάστοτε ανάγκες και το αίτημα και υπάρχει η δυνατότητα διεξαγωγής συνεδριών μέσω skype. -

Οι συνεδρίες μπορεί να έχουν μορφή: - Ατομικής Θεραπείας - Θεραπείας ζευγαριών - Συμβουλευτικής Γονέων - Θεραπείας - Συμβουλευτικής Ομάδων - Οι συνεδρίες μπορούν να διεξάγονται τόσο στα Ελληνικά όσο και στα Αγγλικά.

Στο χώρο του γραφείου, όπου παρέχονται ψυχοθεραπεία-συμβουλευτική, μπορούν να απευθύνονται άτομα (ενήλικες, έφηβοι και παιδιά), ζευγάρια και οικογένειες που αντιμετωπίζουν:

• Φοβίες, κρίσεις πανικού, κοινωνική και επαγγελματική ανασφάλεια -
• Μετατραυματικό άγχος ή στρες -
• Κατάθλιψη -
• Χαμηλή αυτοεκτίμηση, ανασφάλεια -
• Απώλεια οικείου προσώπου, χωρισμός -
• Χρόνιες ασθένειες -
• Ογκολογικό ιστορικό -
• Ψυχοσωματικές δυσλειτουργίες -
• Καταναγκαστικές-ψυχαναγκαστικές δυσλειτουργίες -
• Μαθησιακές δυσκολίες, Διάσπαση προσοχής -
• Αυτισμός -
• Διατροφικές διαταραχές -
• Διαταραχή ελλειμματικής προσοχής (ΔΕΠΥ) -
• Αυτισμός -
• Διαταραχές συμπεριφοράς -
• Ψυχοεκπαίδευση γονέων -
• Αξιολόγηση, παρέμβαση και σχεδιασμός προγράμματος παιδιών με ειδική μαθησιακή δυσκολία

• Ψυχολογική αξιολόγηση παιδιών, εφήβων & ενηλίκων -
• Συμβουλευτική γονέων & οικογενειακή καθοδήγηση -
• Διαχείριση άγχους, φόβου, στρες & συναισθηματικών δυσκολιών -
• Ενίσχυση αυτοεκτίμησης & κοινωνικών δεξιοτήτων -
• Θεραπευτική υποστήριξη σε μαθησιακές δυσκολίες -
• Παρέμβαση σε θέματα συμπεριφοράς & σχολικής προσαρμογής -
• Ψυχοθεραπεία CBT, συστημική προσέγγιση, παιχνίδι-θεραπεία -
• Παρακολούθηση προόδου & συνεργασία με διεπιστημονική ομάδα

• Ψυχοθεραπεία Ατομική - Ομαδική -
• Θεραπεία ζεύγους - οικογένειας -
• Ειδικές θεραπευτικές ομάδες έκφρασης -
• Μουσικής - Χορού - Κινητικής ανάλυσης -
• Ψυχοθεραπευτική εκπαίδευση στη συστημική αναπαράσταση

Σε ένα κλίμα ασφάλειας και τήρησης απορρήτου, κάποια από τα θέματα με τα οποία ασχολούμαι είναι:

• Προβλήματα διάθεσης (π.χ. θλίψη, μελαγχολία, έντονες εναλλαγές) -
• Άγχος, φοβίες και εμμονές -
• Δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, στην κοινωνικοποίηση και συναισθηματική έκφραση -
• Στήριξη παιδιών και εφήβων -
• Προβλήματα στο οικογενειακό περιβάλλον -
• Θεραπεία / συμβουλευτική ζεύγους -
• Διαχείριση κρίσεων (π.χ. διαζύγιο, πένθος, απώλεια εργασίας) -
• Διαταραχές διατροφής -
• Ψυχοσωματικά προβλήματα (π.χ. πονοκέφαλοι) -
• Προσωπική ανάπτυξη και αυτογνωσία μέσω ατομικής ή και ομαδικής ψυχοθεραπείας

Παρέχεται εξειδικευμένη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία (CBT), μια ιδιαίτερα διαδεδομένη και επιστημονικά τεκμηριωμένη μέθοδος ψυχοθεραπείας, που έχει αποδειχθεί αποτελεσματική στην αντιμετώπιση διαφόρων ψυχολογικών διαταραχών και προβλημάτων. Το βασικό χαρακτηριστικό της είναι η σύντομη χρονική διάρκεια σε συνδυασμό με την εστίαση στην αλλαγή σκέψεων και συμπεριφορών που συμβάλλουν σε προβλήματα όπως:

• Αγχώδεις διαταραχές και φοβίες (π.χ. έντονο άγχος, κρίσεις πανικού, κοινωνικό άγχος, μετατραυματικό στρες, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή) -
• Ψυχοσωματικά συμπτώματα -
• Διαταραχές διάθεσης (π.χ. κατάθλιψη) -
• Αντιμετώπιση απώλειας και πένθους -
• Χρόνιες ασθένειες και χρόνιος πόνος -
• Διατροφικές διαταραχές -
• Δυσκολίες στην οργάνωση και ολοκλήρωση δραστηριοτήτων και στόχων -
• Δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις -
• Προβλήματα συμπεριφοράς (π.χ. εκρήξεις θυμού) -
• Χαμηλή αυτοεκτίμηση, αυτογνωσία, αυτοβελτίωση

Επιπλέον, παρέχεται Ψυχοθεραπεία για παιδιά και εφήβους, η οποία εστιάζει σε αναπτυξιακά προβλήματα και συναισθηματικές προκλήσεις, καθώς και Συμβουλευτική γονέων για την ενίσχυση της επικοινωνίας και της κατανόησης εντός της οικογένειας. - Οι συνεδρίες μπορούν να πραγματοποιούνται και μέσω διαδικτύου (Skype), παρέχοντας άνεση και ευελιξία, ώστε οι πελάτες να έχουν πρόσβαση στην υποστήριξη που χρειάζονται, ανεξάρτητα από την τοποθεσία τους.

• Ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων για συναισθηματικές, κοινωνικές και συμπεριφορικές δυσκολίες. -
• Αξιολόγηση και υποστήριξη σε θέματα άγχους, αυτοεκτίμησης και διαχείρισης συναισθημάτων. -
• Συμβουλευτική γονέων για αποτελεσματική διαχείριση καθημερινών δυσκολιών. -
• Ομάδες κοινωνικών δεξιοτήτων και ανάπτυξης επικοινωνίας. -
• Συνεργασία με λογοθεραπευτές και εργοθεραπευτές για ολιστική αντιμετώπιση των αναγκών κάθε παιδιού. -
• Υπηρεσίες ειδικής αγωγής και θεραπευτικής ιππασίας, όπου κρίνεται απαραίτητο.

Γνωστική - Συμπεριφορική ψυχοθεραπεία ενηλίκων - ζευγαριών - εφήβων - παιδιών - οικογένειας για:

• Διαχείριση θυμού -
• Κρίσεις πανικού και Αγοραφοβία -
• Ψυχοσωματικά προβλήματα -
• Άγχος για τη σωματική υγεία -
• Κατάθλιψη -
• Διαταραχές της διατροφής (Ανορεξία - Βουλιμία - Παχυσαρκία) -
• Φοβίες -
• Προβλήματα σχέσεων ετεροφυλόφιλων και ομοφυλόφιλων ζευγαριών -
• Διαχείριση καταστάσεων κρίσης (διαζύγιο) -
• Σεξουαλικές δυσλειτουργίες -
• Έμμονες ιδέες (ψυχαναγκασμοί - καταναγκασμοί) -
• Προβλήματα διάθεσης, αυτοεκτίμησης και συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων -
• Υποστήριξη οικογένειας σε χρόνια ψυχικά και σωματικά προβλήματα

Θεραπεία Σχημάτων ενηλίκων για Διαταραχές Προσωπικότητας (επαναλαμβανόμενες δυσλειτουργικές διαπροσωπικές σχέσεις)