Φίλτρα
Εξειδίκευση
Παροχές
Κατηγορία
Έδρα
Λοιπά
Προτεινόμενη

TRX Αθήνα

: 15 αποτελέσματα
Βασιλέως Αλεξάνδρου 67-69, Περιστέρι, 12134, ΑΤΤΙΚΗΣ
Γυμναστήρια , Διαιτολόγοι | TRX
TRX σημαίνει προπόνηση με αντιστάσεις για όλο το σώμα, ο οποίος συνήθως περιλαμβάνει 2 ρυθμιζόμενους ιμάντες με λαβές που χωράνε τόσο τα χέρια όσο και τα πόδια. - Το Zumba είναι ένα είδος διαλειμματικής προπόνησης, όπου εναλλάσσονται αργοί και γρήγοροι ρυθμοί, καθιστώντας το ιδιαίτερα δυνατό στην καύση θερμίδων, με πολλαπλά οφέλη: Γυμνάζει ταυτόχρονα όλο το σώμα με έμφαση στους γλουτούς & κοιλιακούς. Συμβάλλει σημαντικά στη βελτίωση της αντοχής του μυϊκού συντονισμού, της ευλυγισίας και του κυκλοφορικού, ενδυναμώνοντας την καρδιά & πνεύμονες. - Το CrossFit είναι ένα καινούριο άθλημα. Αποτελείται ουσιαστικά από ασκήσεις της ολυμπιακής άρσης βαρών, της ενόργανης γυμναστικής, του power lifting, του στίβου, της κωπηλασίας και άλλων πολυαρθρικών ασκήσεων, οι οποίες επιλέγονται εντελώς τυχαία και εκτελούνται με βασικό ανταγωνιστή τον χρόνο. - Το kickboxing είναι στην πραγματικότητα ένα μαχητικό άθλημα που συνδυάζει πυγμαχία και λακτίσματα και απευθύνεται σε άνδρες, γυναίκες, ακόμα και σε παιδιά. - Spinning είναι μία ολοκληρωμένη προπόνηση 45 λεπτών που στα προχωρημένα επίπεδα δεν έχει τίποτα να ζηλέψει από τα "σκληροτράχηλα" mountain bikes. Η ένταση είναι διαρκώς αυξανόμενη, η δυσκολία το ίδιο.
Κουσίδη Γρ. 89-91, Ζωγράφος, 15772, ΑΤΤΙΚΗΣ
Γυμναστήρια
  • Personal training - Trx (ιμάντες αιώρησης) - Power plate (πλατφόρμα δόνησης) -
  • Fitness -
  • Μηχανήματα μυϊκής ενδυνάμωσης
Αφαίας 4 & Διδύμων, Γαλάτσι, 11147, ΑΤΤΙΚΗΣ
Σχολές Χορού
Προγράμματα Σπουδών: - Κλασικό μπαλέτο (Ρώσικο Σύστημα «Vaganova», Προετοιμασία για τις εξετάσεις του ΥΠ.ΠΟ.) - Κλασικό μπαλέτο (Αγγλικό Σύστημα «Royal Academy of Dance» R.A.D. Προετοιμασία για τις εξετάσεις της R.A.D.) - Σύγχρονος χορός /Αυτοσχεδιασμός - Μουσικοκινητική /Ρυθμική αγωγή/ Μουσική προπαίδεια - Θεατρικό Παιχνίδι / Κινησιολογία - Hip Hop - Θεατρικό Εργαστήρι Ενηλίκων - - Θεραπευτικά Προγράμματα: - Pilates - Yoga (Hatha & Sotai) - Aerial Yoga - Ψυχόδραμα για παιδιά με Αυτισμό - - Εναλλακτικές Θεραπείες: - Χοροθεραπεία – Συμβουλευτική για Προσωπική Εξέλιξη - Αγγελικό Ρέικι - NLP – Time Line Therapy & Hypnosis - Κινησιομάλαξη (Kinetics Therapy) - - Προγράμματα Χορού – Γυμναστικής Ενηλίκων: - Μπαλέτο Ενηλίκων Αρχαρίων - Μοντέρνος χορός (Hip-Hop, Commercial, Funky Jazz, Disco, Rock N’ Roll, Jive) - Personal Training (TRX) - Παραδοσιακοί Χοροί - Latin – Oriental - Tango Argentine - - Τμήματα - Προσχολικής Ηλικίας - Ερασιτεχνικά - Αρχάριων-ενηλίκων - Προεπαγγελματικά-προετοιμασία εισαγωγικών εξετάσεων
Pilates
Δεινοκράτους 53 & Μαρασλή, Αθήνα - Κολωνάκι, 10676, ΑΤΤΙΚΗΣ
Γυμναστήρια | TRX
Το γυμναστήριο μας παρέχει προγράμματα pilates, personal training, υπηρεσίες κατ'οίκον, προπονήσεις, outdoor training και προγράμματα για ειδικές κατηγορίες όπως εγκυμοσύνη, αρθρίτιδα κ.α.
Trx - Pilates - Yoga - Spinning - Personal Training
Τιμολέοντος 4-6, Αθήνα, 11636, ΑΤΤΙΚΗΣ
Γυμναστήρια | TRX
Κατεχάκη 76 & Λεωφόρος Κηφισίας, Αθήνα, 11525, ΑΤΤΙΚΗΣ
Γυμναστήρια | TRX
Yoga - Πιλάτες - TRX - Crossfit
Παράσχου Α. 80, Αθήνα - Γκύζη, 11474, ΑΤΤΙΚΗΣ
Γυμναστήρια | TRX
Τσακάλωφ 25, Αθήνα - Κολωνάκι, 10673, ΑΤΤΙΚΗΣ
Γυμναστήρια | TRX
TRX - Aerial Yoga
Υμηττού 110, 4ος Όροφος, Αθήνα - Παγκράτι, 11634, ΑΤΤΙΚΗΣ
Γυμναστήρια | TRX
Αχαρνών 330, Αθήνα - Κάτω Πατήσια, 11254, ΑΤΤΙΚΗΣ
Γυμναστήρια | TRX
Καισαρείας 27-29 & Μικράς Ασίας, Αθήνα - Γουδή, 11527, ΑΤΤΙΚΗΣ
Γυμναστήρια | TRX
Υμηττού 110, Αθήνα - Παγκράτι, 11634, ΑΤΤΙΚΗΣ
Γυμναστήρια | TRX
Crossfit - TRX
Λεωφόρος Ιωνίας 187-189, Αθήνα - Κάτω Πατήσια, 11145, ΑΤΤΙΚΗΣ
Γυμναστήρια | TRX
Σχολή καράτε
Αχαρνών 419, Αθήνα - Άγιος Ελευθέριος, 11143, ΑΤΤΙΚΗΣ
Γυμναστήρια | TRX
Φρύνης 1-3 & Ευτυχίδου, Αθήνα - Παγκράτι, 11634, ΑΤΤΙΚΗΣ
Γυμναστήρια | TRX
Personal training, power cycling, TRX, πλατφόρμα δόνησης, solarium, sauna, massage, διατροφική παρακολούθηση, μηχανήματα ενδυνάμωσης, ελεύθερα βάρη, καρδιαγγειακά μηχανήματα, ομαδικά προγράμματα, τμήματα πολεμικών τεχνών, τμήματα χορών, παιδικά τμήματα.
Σελίδα:
1
 
Μοιράσου το:
 
     
Στην ενότητα TRX μπορείτε να βρείτε πληροφορίες για TRX σε Αθήνα. Δείτε την καταχώρηση που σας ενδιαφέρει στο χάρτη και μέσα από την υπηρεσία Δρομολόγηση λαμβάνετε αναλυτικές οδηγίες πρόσβασης.
Βελτίωσε  την φυσική και πνευματική σου κατάσταση, ξεκινώντας στο γυμναστήριο ένα ειδικό πρόγραμμα αεροβικής γυμναστικής! Θέλεις να διατηρήσεις άριστη  την φυσική  σου  κατάσταση, να βελτιώσεις την ψυχολογική σου διάθεση και να ξεκινήσεις μία νέα δραστηριότητα που θα σε βοηθήσει να διοχετεύσεις εποικοδομητικά την ενέργειά σου; Η αεροβική γυμναστική, είναι η ιδανική πρόταση για να αποκτήσεις και πάλι ευεξία και για να βελτιώσεις τόσο τις σωματικές όσο και τις πνευματικές σου επιδόσεις. Στα γυμναστήρια, μπορείς να ενημερωθείς  και στη συνέχεια  ακολουθήσεις ένα πρόγραμμα αεροβικής γυμναστικής που ταιριάζει απόλυτα στις δικές σου ανάγκες. Διάβασε παρακάτω, τους  επτά σημαντικούς  λόγους για τους οποίους δεν πρέπει άλλο να αναβάλεις την ένταξη της αεροβικής γυμναστικής στο πρόγραμμά σου…. Μπορείς να διατηρήσεις ή και να χάσεις βάρος Συνδυάζοντας την αεροβική γυμναστική με ένα προσεγμένο πρόγραμμα διατροφής μπορείς να διατηρήσεις σταθερό το βάρος σου ή ακόμα και να χάσεις τα περιττά κιλά
Γνώρισε ποια είναι τα οφέλη που θα κερδίσεις, ακολουθώντας στο γυμναστήριο, την μέθοδο γυμναστικής Πιλάτες (Pilates) Μία από τις πιο διαδεδομένες  μεθόδους γυμναστικής, η οποία τα τελευταία χρόνια έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής είναι το Πιλάτες (Pilates).  Το σύστημα εκγύμνασης Pilates, αναπτύχθηκε από τον Γερμανό Joseph Hubertus Pilates, στα μέσα του 20ου αιώνα, με κύριο στόχο την σωματική και πνευματική ενδυνάμωση. Διάβασε παρακάτω τα οφέλη που θα κερδίσεις, αν συμπεριλάβεις στο πρόγραμμά σου την εκγύμναση μέσω Πιλάτες (Pilates) και ακολούθησε στο γυμναστήριο, ένα ειδικό πρόγραμμα με αυτή τη μέθοδο γυμναστικής, για  να βελτιώσεις σημαντικά την φυσική σου κατάσταση. Γυμνάζεσαι  ολοκληρωμένα … Σε αντίθεση με άλλες μεθόδους γυμναστικής, με  το Πιλάτες (Pilates)  δεν γυμνάζεις μεμονωμένα τα μέρη του σώματός σου, αλλά ενδυναμώνεις  και   ισορροπείς την ανάπτυξη όλων των μυών σου και αυξάνεις την ευλυγισία σε όλο σου το κορμί. Ακόμα και αν ήδη ακολουθείς κάποιο άλλο άθλημα, μπορείς
Επιπλέον Αναζητήσεις:
TRX Αττικής TRX