Φίλτρα
Προϊόντα
Κατηγορία
Έδρα
Λοιπά
Προτεινόμενη

Υγιεινή Διατροφή Νότια Προάστια

: 56 αποτελέσματα
Δασκαρόλη 67, Εμπορικό Κέντρο Centrum, γραφ. Α12-Α13, 1ος όροφος, Γλυφάδα, 16675, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι , Υγιεινή Διατροφή

O Θαλής Παναγιώτου αρθρογραφεί σε επιστημονικά & μη έντυπα, με σκοπό την παροχή συμβουλών διατροφής & την ανάδειξη μέσα από τα οφέλη μιας ισορροπημένης διατροφής. Άρθρα του μπορείτε να διαβάσετε στο περιοδικό Bike & Sports, στο portal υγείας health4you.gr, στο website sokolatomania.gr καθώς & σε άλλα γνωστά έντυπα στον κλάδο της υγείας & στην προσωπική του ιστοσελίδα thalispanagiotou.gr. - Απευθύνεται σε: - Παιδιά - Εφήβους - Ενήλικες - Αθλητές - Εγκυμονούσες - Ασθενείς που χρήζουν μετεγχειρητικής φροντίδας - Καρκινοπαθείς - Διαβητικούς - Υπερτασικούς κ.ά. - - Παρέχει: - Τροποποίηση διατροφικής συμπεριφοράς και έλεγχο βάρους - Αντιμετώπιση χρόνιων παθήσεων - Εκτενές διατροφικό - ιατρικό ιστορικό - Μέτρηση με εξελιγμένο αναλυτή σώματος - Μέτρηση βασικού μεταβολικού ρυθμού

Χρυσοστόμου Σμύρνης 10, Ηλιούπολη, 16345, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι , Υγιεινή Διατροφή
  • Απώλεια Βάρους -
  • Συντήρηση - Αύξηση Βάρους -
  • Εφηβική παχυσαρκία -
  • Παθολογικές καταστάσεις -
  • Εγκυμοσύνη - Θηλασμός -
  • Αθλητική Διατροφή -
  • Διατροφικές διαταραχές - αλλεργίες - δυσανεξίες -
  • Σωματομετρία – Εκτίμηση Βασικού Μεταβολισμού -
  • Ανάλυση σύστασης σώματος – Λιπομέτρηση
Ανακρέοντος 1, Νίκαια, 18453, ΑΤΤΙΚΗΣ
Υγιεινή Διατροφή
  • Συμπληρώματα διατροφής -
  • Τρόφιμα -Σνακ - Ροφήματα -
  • Πρωτεΐνες -
  • Αμινοξέα -
  • Λιποδιαλυτές -
  • Βιταμίνες -
  • Ενεργειακά -
  • Αύξηση δύναμης -
  • Αύξηση τεστοστερόνης -
  • Κρεατίνη -
  • Προϊόντα πριν τον ύπνο -
  • Ρούχα-εξοπλισμός -
  • Αξεσουάρ -
  • Διατροφικές συνταγές
Λεωφ. Βουλιαγμένης 429, πλησίον Μετρό Ηλιούπολης, Ηλιούπολη, 16346, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι , Υγιεινή Διατροφή
Πρόληψη και αντιμετώπιση παθολογικών καταστάσεων, όπως παχυσαρκία ενηλίκων, παιδική παχυσαρκία, σακχαρώδης διαβήτης τύπου Ι & ΙΙ, σακχαρώδης διαβήτης κύησης, καρδιαγγειακές παθήσεις, αρτηριακή πίεση, οστεοπόρωση, γαστρεντερολογικές παθήσεις. - Αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών, όπως ανορεξία, βουλιμία, αδηφαγική διαταραχή. - Διατροφή για ειδικές ομάδες, όπως αθλητισμός, εγκυμοσύνη & θηλασμός, εμμηνόπαυση, βρεφική και παιδική ηλικία. - Αντιοξειδωτική διατροφή. - Διατροφική εκπαίδευση και συμβουλές - Σωματομετρικοί έλεγχοι: Μέτρηση ΔΜΣ και περιφέρειας μέσης – γλουτών, Λιπομέτρηση και έλεγχος σύστασης σώματος.
Κ. Παλαιολόγου 74, Παλαιό Φάληρο, 17564, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φαρμακεία , Καλλυντικά , Υγιεινή Διατροφή

Στο φαρμακείο μας θα βρείτε:

  • Συμπληρώματα Διατροφής (A.Vogel, Lanes, Power, Solgar, Worts, Lamberts, Quest κ.ά.) -
  • Αδυνατιστικά -
  • Δερμοκαλλυντικά (Frezyderm, Hydrovit, Avene, La Roche Posay) -
  • Καλλυντικά Korres, Panthenol Extra κ.ά. -
  • Βρεφικά Προϊόντα, Γάλατα -
  • Ζυγαριές -
  • Πιεσόμετρα -
  • Φυτικά Καλλυντικά -
  • Βρεφοκαλλυντικά -
  • Αντηλιακές κρέμες
Οδεμησίου 12, Καισαριανή, 16122, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι , Υγιεινή Διατροφή

Παροχή επιστημονικά τεκμηριωμένων και εξατομικευμένων προγραμμάτων διατροφής, προσαρμοσμένα στις ανάγκες και τον τρόπο ζωής του κάθε ανθρώπου, για τη διατροφική αντιμετώπιση καταστάσεων όπως:

  • παχυσαρκία και απώλεια βάρους (ενήλικες-παιδιά-έφηβοι) -
  • παιδική παχυσαρκία -
  • υπερχοληστερολαιμία -
  • υπέρταση -
  • σακχαρώδης διαβήτης -
  • γαστρεντερικές διαταραχές -
  • έλεγχος σωματικού βάρους κατά την εγκυμοσύνη και το θηλασμό -
  • διατροφικές διαταραχές

Επίσης

  • Έλεγχος και αξιολόγηση σύστασης σώματος -
  • Μέτρηση Λίπους, Μυϊκής μάζας, Βασικού Μεταβολισμού -
  • Αξιολόγηση Διατροφικής Πρόσληψης -
  • Διατροφική Εκπαίδευση -
  • Αλλαγή Διατροφικής Συμπεριφοράς
Κωνσταντινουπόλεως 59, Μοσχάτο, 18344, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φαρμακεία , Καλλυντικά , Υγιεινή Διατροφή , Ομοιοπαθητική , Αναπηρικά & Ορθοπαιδικά Είδη

Στο γαληνικό εργαστήριό μας μπορούμε να παρασκευάσουμε:

  • Κάψουλες -
  • Εναιωρήματα -
  • Πόσιμα διαλύματα -
  • Κρέμες -
  • Αλοιφές -
  • Κολλύρια -
  • Ρινικά spray -
  • Ομοιοπαθητικά -
  • Κτηνιατρικά

- Στο φαρμακείο μας θα βρείτε:

  • Ομοιοπαθητικά φάρμακα -
  • Φυτοθεραπευτικά σκευάσματα (αιθέρια έλαια, λάδια, βάμματα, ανθοϊάματα του Bach) -
  • Δερμοκαλλυντικά (Avene, Frezyderm, Korres, Vichy, Apivita, Youth lab, Medisei) -
  • Συμπληρώματα διατροφής (Solgar, Doctor’s Formula, Power Health, Life Extension, Lanes, Lamberts, Health Aid, Superfoods κ.ά.) -
  • Βιταμινούχα σκευάσματα – Spirulina - Ιπποφαές -
  • Βρεφικά προϊόντα και γάλατα -
  • Ορθοπαιδικά -
  • Προϊόντα περιποίησης μαλλιών -
  • Κολλαγόνο - Υαλουρονικό -
  • Οδοντιατρικά -
  • Πιεσόμετρα

- Είμαστε πάντοτε διαθέσιμοι για μέτρηση της πίεσης, μέτρηση σακχάρου και οξυγόνου του αίματος καθώς και για παροχή πρώτων βοηθειών.

Μερκούρη Σπύρου 50, Αθήνα - Παγκράτι, 11634, ΑΤΤΙΚΗΣ
Βιολογικά Προϊόντα , Υγιεινή Διατροφή
  • Χύμα Βιολογικές φακές -
  • Γίγαντες Καστοριάς -
  • Μέλι Κυθήρων -
  • Μπαχαρικά -
  • Γαλακτοκομικά Σερρών (Βουβαλίσια) -
  • Μανιτάρια -
  • Τρούφα -
  • Βιολογική σοκολάτα -
  • Ταχίνι με μέλι -
  • Λάδι καρύδας -
  • Προϊόντα χωρίς γλουτένη -
  • Προϊόντα για διαβητικούς -
  • Cold pressed Χυμοί -
  • Ανθοί κάνναβης -
  • Λάδι κάνναβης -
  • Σούπες ημέρας -
  • Ξηροί καρποί -
  • Vegan παγωτό χωρίς ζάχαρη

Προϊόντα:

  • Αντιγηραντικά -
  • Αντικαρκινικά -
  • Υπερτροφές -
  • Διεγερτικά -
  • Ελιξήρια -
  • Βότανα -
  • Διαβήτης -
  • Χοληστερόλη -
  • Λιποδιάλυση -
  • Φαρμακευτική κάνναβη
Καράγιωργα Σάκη 15, Γλυφάδα, 16675, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι , Υγιεινή Διατροφή

Στόχος των προγραμμάτων διατροφής είναι η υιοθέτηση μίας καινούργιας διατροφικής συμπεριφοράς που στόχο έχει την ισορροπία και την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού. Το πρόγραμμα διατροφής προσαρμόζεται στην καθημερινότητα του ατόμου και όχι το αντίθετο με εύκολες και πρακτικές λύσεις για την προσαρμογή του οργανισμού σε μία νέα διατροφική κατάσταση. - Εξατομικευμένα Προγράμματα διατροφής για

  • Παιδική - Εφηβική - Ενήλικη Παχυσαρκία -
  • Διατροφικές Διαταραχές (Νευρική Ανορεξία, Νευρική Βουλιμία, Αδηφαγική Διαταραχή) -
  • Παθολογικές Καταστάσεις (σακχαρώδης διαβήτης Ι & ΙΙ, δυσλιπιδαιμίες, υπερ & υποθυρεοειδισμός, υπέρταση, παθήσεις του εντέρου (νόσος crohn,), παθήσεις των νεφρών κ.λπ. -
  • Αθλητές (αύξηση μυϊκής μάζας) -
  • Εγκυμοσύνη - Θηλασμό - Κλιμακτήριος -
  • Παρακολούθηση ασθενών με επεμβάσεις παχυσαρκίας (προεγχειρητική και μετεγχειρητική παρακολούθηση)

Σωματομετρικοί έλεγχοι σύστασης λίπους, μυϊκής μάζας, υγρών σώματος και βασικού μεταβολισμού

Κύπρου 61, Γλυφάδα, 16674, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φαρμακεία , Καλλυντικά

Στο φαρμακείο μπορείτε να βρείτε όλες τις εταιρείες δερμοκαλλυντικών και καλλυντικών, προϊόντα για την περιποίηση των μαλλιών, άκρων, σώματος και maquillage. Υπαρχει εξειδικευμένο τμήμα βρεφανάπτυξης και βρεφικής διατροφής και τμήμα συμπληρωμάτων διατροφής και βιολογικού τροφίμου καθώς και ομοιοπαθητικό τμήμα, τμήμα ανατομικών, ορθοπεδικών ειδών. - Στο φαρμακείο υπάρχει ιδιαίτερος χώρος για να δοκιμάσετε τα προϊόντα ομορφιάς και maquillage. Επίσης υπάρχει χώρος για πρώτες βοήθειες καθώς και χώρος για περιποίηση βρέφους. - Επίσης από το φαρμακείο γίνονται παραδόσεις παραφαρμακευτικών προϊόντων.

  • Δερμοκαλλυντικά και Καλλυντικά Προϊόντα: Avene, Aderma, La Roche Posay, Bioderma, Vichy, Calenic, Lierac, Darphin, Jurlique, Mario Badescu, Nuxe, Caudalie, Korres, Apivita , May, Frezyderm, Neostrata, Mustella, Klorane, Phyto, Rene Furterer, Gewhol, Pharmasept, I Love… -
  • Συμπληρώματα Διατροφής: Solgar, Now, Lamberts, Nature’s Plus, Life Extension, Dr Formula, Lanes, Health Aid -
  • Παιδική Διατροφή: Βρεφικά Γάλατα όλων των εταιρειών και επιπλέον Βιολογικά Τρόφιμα Hipp Holle Frezylac -
  • Προϊόντα Βρεφανάπτυξης: Avent, Dr Brown, Munsckin, Beaba, Aden & Anais, Nuk, Chicco, Mam, Minene, Sophie La Girafe, Toddler, Moltex, Pampers, Truddi.
Ευρυδάμαντος 18, Αθήνα, 11745, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι , Υγιεινή Διατροφή , Εναλλακτικές Θεραπείες
  • Αυτοάνοσα -
  • Αντιμετώπιση ψυχοσωματικών διαταραχών, πρόληψη & δυναμική υγεία -
  • Μπλοκαρισμένος μεταβολισμός -
  • Σωστή διαχείριση βάρους & απαλλαγή από τη βουλιμία -
  • Διατροφικές διαταραχές (βουλιμία, ανορεξία κ.α.) -
  • Εξάλειψη εξαρτήσεων (κάπνισμα, ζάχαρη, αλκοόλ κ.λπ.) -
  • Ανίχνευση, Βιομέτρηση & πλήρη αναλυτική αξιολόγηση του οργανισμού σας 35 σελίδων -
  • Ανακούφιση πόνων -
  • Διαχείριση και μείωση του στρες και του άγχους, φοβιών -
  • Αντιμετώπιση κατάθλιψης -
  • Αντιγήρανση σε κυτταρικό επίπεδο – Τελομερή και DNA ΠΡΟΦΙΛ -
  • Προφίλ ορμονών και νευροδιαβιβαστών -
  • Τοξικό φορτίο κυττάρων -
  • Μύκητες, candida, παράσιτα, βακτήρια, παθογόνα, ιούς κ.λπ. -
  • Προφίλ βιταμινών, ιχνοστοιχείων, μετάλλων, αμινοξέων, απαραίτητα λιπαρά οξέα και πολλά άλλα -
  • Αντιμετώπιση χρόνιας κόπωσης και αϋπνίας -
  • Οξείδωση από ελεύθερες ρίζες -
  • Γαστρεντερικές διαταραχές, πεπτικά προβλήματα, χλωρίδα εντέρου -
  • Χρόνιες φλεγμονές -
  • Ενδυνάμωση ανοσοποιητικού συστήματος
Σοφοκλέους 141 & Δαβάκη, 1ος όροφος, Καλλιθέα, 17672, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι , Κέντρα Αισθητικής & Αδυνατίσματος , Υγιεινή Διατροφή

Με βάση τα παραπάνω παρέχονται Εξατομικευμένα Προγράμματα Διατροφής και Διαιτολογική Υποστήριξη για: - Υγιεινή διατροφή (με τροποποίηση διατροφικής συμπεριφοράς) Παχυσαρκία (ενηλίκων, εφήβων, παιδιών) - Νευρική ανορεξία – βουλιμία - Εγκυμοσύνη – Θηλασμό - Αθλητές - Παθολογικές καταστάσεις: - Σιδηροπενική αναιμία - Σακχαρώδη διαβήτη Ι και ΙΙ - Στεφανιαία Νόσο - Υπερλιπιδαιμίες - Αρτηριακή υπέρταση - Υποθυρεοειδισμός - Υπερουριχαιμία - ουρική αρθρίτιδα - Παθήσεις πεπτικού συστήματος (Οισοφαγίτιδα, γαστοοισοφαγική παλινδρόμηση, πεπτικά έλκη, παθήσεις λεπτού και παχέος εντέρου, παγκρεατίτιδα, σπαστική κολίτιδα) - Ιδιοπαθείς Φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου π.χ. Νόσο CROHN και ελκώδη κολίτιδα - Οστεοπόρωση - Ηπατοπάθεια - Νεφροπάθεια - Δυσανεξία τροφίμων - Διατροφική υποστήριξη πριν και μετά από χειρουργεία Βαριατρικής (Δακτύλιος στομάχου, Μπαλονάκι στομάχου, Γαστρικό by pass) - Κατά την εφαρμογή του εξατομικευμένου προγράμματος διατροφής πραγματοποιείται μία φορά κάθε μήνα έλεγχος σωματομετρήσεων, λιπομέτρηση και έλεγχος μεταβολισμού.

Λ. Βενιζέλου Ελ. 105 (Θησέως), έναντι Αγ. Πάντων, Καλλιθέα, 17672, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φαρμακεία , Καλλυντικά
Το φαρμακείο Μπάρτζη διαθέτει πάνω από 6000 προϊόντα ευεξίας και ομορφιάς, τμήμα διαγνωστικών μετρήσεων (αρτηριακή πίεση, έλεγχος γλυκόζης, χοληστερίνης), τμήμα συμβουλευτικής φαρμακευτικής (χρήση φαρμάκων, συμβουλές για χρόνιες παθήσεις π.χ διαβήτης) αλλά και φαρμακευτικής φροντίδας (διακοπή καπνίσματος, αντισύλληψη, παχυσαρκία, αντιμετώπιση μικροτραυματισμών). - Πρόσφατα υιοθετήσαμε το διευρυμένο ωράριο λειτουργίας.
Συμπληρώματα Διατροφής
Ελή Π. 19, Αργυρούπολη, 16452, ΑΤΤΙΚΗΣ
Υγιεινή Διατροφή
Dietrim
Αντιπρόσωπος των εταιριών Quest, Vitabiotics.
Ηλεκτρονικό Κατάστημα Συμπληρωμάτων Διατροφής - Βιταμινών
Γρυπάρη 114, Καλλιθέα, 17672, ΑΤΤΙΚΗΣ
Υγιεινή Διατροφή
Πώληση βιταμινών και συμπληρωμάτων διατροφής, καλλυντικών και ιατροφαρμακευτικών ειδών.
Εμπόριο Συμπληρωμάτων Διατροφής
Παπανδρέου Ανδρέα 35, Γλυφάδα, 16561, ΑΤΤΙΚΗΣ
Υγιεινή Διατροφή
Η γκάμα των προϊόντων της ErgoNutrition περιλαμβάνει συμπληρώματα διατροφής για επαγγελματίες αθλητές ή μη, καθώς για εκείνους που στοχεύουν στην βελτίωση της καθημερινής διατροφής. Πρωτεϊνες από ορό γάλακτος ( whey ), ειδικές εργογόνες φόρμουλες, βιταμίνες, λιποτροπικά, ηλεκτρολύτες, αμινοξέα είναι μερικές από τις κατηγορίες προϊόντων.
Κατάστημα Συμπληρωμάτων Διατροφής - Βιταμινών
Συνταγματάρχου Ζησιμοπούλου 73, Παλαιό Φάληρο, 17564, ΑΤΤΙΚΗΣ
Υγιεινή Διατροφή
Στο φυσικό αλλά και στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα στο Παλαιό Φάληρο θα βρείτε τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής σε μεγάλη ποικιλία. Υψηλή ποιότητα με παράδοση σε όλη την Ελλάδα.
Συμπληρώματα Διατροφής
Χρυσοστόμου Σμύρνης 19, Υμηττός, 17237, ΑΤΤΙΚΗΣ
Υγιεινή Διατροφή
Alona Foot Patches - Iasis Ps
Η εταιρία Πάνος Σ. Στασινόπουλος ειδικεύεται στην παραγωγή φυτό και βιοκαλλυντικών, στην εμπορία φαρμακευτικών ειδών και στα ιατροτεχνολογικά προϊόντα. Εισαγωγές, εξαγωγές και αποκλειστικές αντιπροσωπείες.
Αχιλλέως 84, Παλαιό Φάληρο, 17563, ΑΤΤΙΚΗΣ
Υγιεινή Διατροφή
Herbalife
Η εταιρία Herbalife Nutrition ή Herbalife Ltd. (NYSE: HLF) είναι μία παγκόσμια εταιρία διατροφής και δικτυακού μάρκετινγκ. Τα προϊόντα μας αποτελούνται από  ροφήματα ως υποκατάστατα γεύματος, σνακ πρωτεΐνης, συμπληρώματα διατροφής και ενέργειας και προϊόντα προσωπικής περιποίησης. Η Herbalife δραστηριοποιείται σε πάνω από 95 χώρες με αποστολή «να αλλάξει τις ζωές των ανθρώπων» προωθώντας και διαθέτοντας τα προϊόντα της μέσω ενός μεγάλου δικτύου Ανεξάρτητων Συνεργατών παγκοσμίως. Η εταιρία ιδρύθηκε στην Καλιφόρνια από τον Mark Hughes το 1980.
Χονδρική Πώληση Ειδών Υγιεινής Διατροφής
Μενελάου 47, Καλλιθέα, 17672, ΑΤΤΙΚΗΣ
Υγιεινή Διατροφή
Σελίδα:
1 2 3
 
Μοιράσου το:
       
Για τους οπαδούς της υγιεινής διατροφής. Στην κατηγορία Υγιεινή Διατροφή σε Νότια Προάστια έχουμε συγκεντρώσει τα καλύτερα καταστήματα με συμπληρώματα διατροφής, οικολογικά, υγιεινά, διαιτητικά τρόφιμα, είδη υγιεινής διατροφής, υγιεινές τροφές και διαιτητικά προϊόντα αδυνατίσματος (ελιξήρια, βασιλικός πολτός, σπιρουλίνα, χυμοί, συμπληρώματα, τροφές για αθλητές κ.τ.λ. Η υγιεινή διατροφή σε Νότια Προάστια βρήκε τη γωνιά της!
Ο κοροναϊός είναι αυτή τη στιγμή το μοναδικό θέμα συζήτησης, παντού. Όμως, ακόμα ξέρουμε πολύ λίγα γι’ αυτόν, για το πώς θα προφυλαχθούμε και πως θα τον αντιμετωπίσουμε. Σύμφωνα με τα ως τώρα δεδομένα, δεν υπάρχει κάποιο τρόφιμο ή συμπλήρωμα διατροφής που αποδεδειγμένα μειώνει τον κίνδυνο να νοσήσουμε από το COVID2019. Ωστόσο, το να έχουμε ένα γερό ανοσοποιητικό σύστημα, μπορεί να μας βοηθήσει στην αντιμετώπιση, όπως και σε όλες τις ιώσεις. Σύμφωνα λοιπόν με τον British Dietetic Association, μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και να βελτιώσει την ψυχολογία μας. Η διατροφή αυτή περιλαμβάνει: 5 μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα. Ιδανικά, θέλουμε τα φρούτα και λαχανικά που θα καταναλώσουμε, να έχουν διαφορετικά χρώματα, ώστε να προσλάβουμε ποικιλία αντιοξειδωτικών ουσιών. Τρόφιμα που αποτελούν καλές πηγές πρωτεΐνης, όπως για παράδειγμα κρέας, ψάρι και θαλασσινά, γαλακτοκομικά. Τρόφιμα που αποτελούν καλές πηγές σιδήρου, όπως
Η κα. Μίαρη Παναγιώτα, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, μας εξηγεί πως τα πιστεύω μας κατα τη διάρκεια της δίαιτας μας μπορούν να επηρεάσουν και να καθορίσουν το τελικό αποτέλεσμα... Αρχικά χρειάζεται να δοθεί μια ερμηνεία για το τι είναι η «πεποίθηση», ενώ στη συνέχεια θα κατανοήσετε με ποιόν τρόπο εμπλέκεται στην προσπάθειά μας να χάσουμε λίπος, και με ποιόν τρόπο μπορούμε να βοηθήσουμε τον εαυτό μας  ώστε να αλλάξει τις αρνητικές πεποιθήσεις που στέκονται εμπόδιο στην προσπάθειά μας. Η «πεποίθηση» είναι η απόλυτη βεβαιότητα ότι αυτό που πιστεύει ή ισχυρίζεται κανείς ισχύει πραγματικά, ενώ στο σύνολό τους οι πεποιθήσεις αποτελούν το σύνολο των αρχών στις οποίες καθένας πιστεύει με σταθερότητα.  Για παράδειγμα, μια πεποίθηση η οποία μπορεί να συνδέεται με την διατροφή και η οποία στέκεται εμπόδιο στην προσπάθειά μας για δίαιτα μπορεί να είναι η εξής: «Έφαγα περισσότερο φαγητό από όσο έπρεπε, συνεπώς χάλασα τη δίαιτα, άρα αφού την χάλασα δεν έχει νόημα να συνεχίσω να προσπαθώ…» και ως εκ