Οι υπηρεσίες περιλαμβάνουν ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων και ανηλίκων με Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), Κλινική Υπνοθεραπεία & Γνωσιακή Συμπεριφορική Υπνοθεραπεία. Αντιμετωπίζονται δυσκολίες και διαταραχές όπως άγχος, κρίσεις πανικού, κατάθλιψη, φοβίες, τραυματικές εμπειρίες, εθιστικές συμπεριφορές, δυσλειτουργικά μοτίβα σκέψης, προβλήματα ύπνου και ψυχοσωματικά συμπτώματα. Επίσης παρέχονται τεχνικές ενσυνειδητότητας (Mindfulness), χαλάρωσης, διαχείρισης άγχους - στρες, ενίσχυσης αυτοπεποίθησης, συγκέντρωσης και συναισθηματικής σταθερότητας. - Η θεραπεία βασίζεται σε εξατομικευμένο πλάνο παρέμβασης, συνεχόμενη ανατροφοδότηση και επιστημονικά τεκμηριωμένες πρακτικές. - Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται διαδικτυακά, με στόχο την αξιοπιστία, τη σταθερότητα και την ενδυνάμωση του θεραπευόμενου.
Στην ενότητα Υπνοθεραπεία μπορείτε να βρείτε πληροφορίες για Υπνοθεραπεία σε Αθήνα. Δείτε την καταχώρηση που σας ενδιαφέρει στο χάρτη και μέσα από την υπηρεσία Δρομολόγηση λαμβάνετε αναλυτικές οδηγίες πρόσβασης.
