Διάκου Αθανασίου 45, Άγιος Δημήτριος, 17343, ΑΤΤΙΚΗΣ
Ψυχολόγοι
Απευθύνεται σε παιδιά και εφήβους με:
Άγχος και αγχώδεις διαταραχές -
Σχολική άρνηση -
Δυσκολίες στη διαχείριση θυμού ή συναισθημάτων -
ΔΕΠΥ -
Αυτισμό -
Επιλεκτική Αλαλία -
Παθολογική Αποφευκτική Διαταραχή (PDA) -
Δυσκολίες συμπεριφοράς -
Προβλήματα κοινωνικής αλληλεπίδρασης -
Συναισθηματικές ή προσαρμοστικές δυσκολίες
Εξειδικευμένες Παρεμβάσεις
Παρεμβάσεις βασισμένες στο μοντέλο DIR/Floortime για ενίσχυση σχέσης και συναισθηματικής ανάπτυξης -
Ομαδικές εκπαιδεύσεις γονέων με παιδιά στο φάσμα (Cygnet, Hanen) -
Ψυχοεκπαίδευση και εκπαίδευση γονέων -
Θεραπεία άγχους αποχωρισμού -
Θεραπεία βασισμένη στη λειτουργία του νευρικού συστήματος -
Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) -
Οικογενειακή θεραπεία -
Στρατηγικές αυτορρύθμισης και διαχείρισης συναισθημάτων -
Συνεργασία με σχολείο για υποστήριξη κοινωνικών δεξιοτήτων και μάθησης -
Τέστ νοημοσύνης WISC -
Τέστ σχολικής ετοιμότητας
Η ψυχοθεραπεία και η ψυχοεκπαίδευση στο Κέντρο μας παρέχονται δια ζώσης ή διαδικτυακά, ανάλογα με τις ανάγκες της οικογένειας, με στόχο την ενδυνάμωση του παιδιού σε όλα τα πλαίσια της ζωής του.
Ατομική Ψυχοθεραπεία - Άγχος ( Κρίσεις πανικού, γενικευμένο άγχος, ψυχαναγκαστική διαταραχή) - Όλες οι εκφάνσεις της θλίψης (κατάθλιψη, μελαγχολία, πένθος κ.λπ.) Προβλήματα σχέσης (ακαταλληλότητα και ασυμφωνία, διαζύγια, απιστία κ.λπ.) - Δυσκολίες κατανόησης του εαυτού και εμπόδια προσωπικής ανάπτυξης (αναποφασιστικότητα, αδυναμία λήψης αποφάσεων, συναισθήματα σε σύγχυση, αίσθηση μη ολοκληρωμένου εαυτού) - Δυσκολίες σύναψης και διατήρησης σταθερών διαπροσωπικών σχέσεων - Ψυχοσωματικές ενοχλήσεις - Σεξουαλικές διαταραχές - - Ομαδική Ψυχοθεραπεία (επίσημα πιστοποιημένη από το Yalom Institute, USA) - Άτομα που διακατέχονται έντονα από το συναίσθημα της ντροπής ή που έχουν συνηθίσει να παρουσιάζουν μόνο μία πλευρά της προσωπικότητάς τους ή δυσκολεύονται να βάλουν όρια, γεγονός που σταδιακά οδηγεί στην απώλεια επαφής με τις πραγματικές τους ανάγκες - Άνθρωποι με έντονα αναπτυγμένο το φόβο δέσμευσης ή βαθιά τραυματισμένοι από προηγούμενη απόρριψη που συχνά αναπτύσσουν αμυντικές διαδικασίες απομόνωσης και απόσυρσης στον εαυτό, έχοντας παράλληλα απωλέσει την ικανότητα εμπιστοσύνης και μοιράσματος
Το κέντρο μας δραστηριοποιείται στο χώρο της ψυχικής υγείας προσφέροντας την κατάλληλη ψυχολογική υποστήριξη και συμβουλευτική, τόσο σε ατομικό όσο και σε ομαδικό επίπεδο με συμμετοχή ενός ή αντίστοιχα περισσοτέρων ατόμων, με κύριο στόχο την κατανόηση και ανάπτυξη του εαυτού, υιοθετώντας νέες περισσότερο αποτελεσματικές και λειτουργικές συμπεριφορές, βελτιώνοντας με αυτό τον τρόπο την ποιότητα των σχέσεων του αλλά και την καθημερινότητα του.
Η Πουλίδη Παυλίνα γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Βούλα όπου και κατοικεί. Σπούδασε ψυχολογία στο London Metropolitan University του Λονδίνου. Συνέχισε τις σπουδές της στο Midlessex University του Λονδίνου ακολουθώντας την ειδικότητα Ψυχολογία Υγείας και αρίστευσε στη Ψυχική Ψυχοπαθολογία του Αιγινητείου Νοσοκομείου.
Όλες οι υπηρεσίες προσφέρονται στην Ελληνική και Αγγλική γλώσσα σε ενήλικες, εφήβους καθώς και παιδιά με τις οικογένειες τους, με σκοπό την αποτελεσματική διαχείριση των δυσκολιών που αντιμετωπίζουν ώστε να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής τους. Διενεργούνται ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, ομάδες εφήβων καθώς και σεμινάρια για γονείς (σχολές γονέων). Ειδικεύομαι στην αντιμετώπιση όλου του φάσματος των αγχωδών διαταραχών όπως στρες και γενικευμένο άγχος, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, φοβίες, πανικός κλπ. και ψυχοσωματικών συμπτωμάτων όπως πονοκέφαλοι, πόνοι στο στομάχι, δερματικά συμπτώματα κλπ. σε ενήλικες και παιδιά. Κατόπιν ραντεβού.
Εικαστική Ψυχοθεραπεία: Η Τέχνη της Ψυχής
Δημιουργία και θεραπεία μέσα από την τέχνη
Η εικαστική ψυχοθεραπεία (art therapy) αποτελεί μια θεραπευτική προσέγγιση που αξιοποιεί τη δημιουργική έκφραση μέσω της τέχνης για την ενίσχυση της αυτογνωσίας, την ασφαλή έκφραση συναισθημάτων και τη στήριξη της θεραπευτικής διαδικασίας.
Η επινόηση του όρου art therapy αποδίδεται στον Άγγλο καλλιτέχνη Adrian Hill, ο οποίος ανακάλυψε την θεραπευτική διάσταση της τέχνης κατα την διάρκεια της νοσηλείας του στις αρχες της δεκαετίας του 1940. Έκτοτε, αρκετοί ορισμοί έχουν προταθεί για να περιγράψουν επαρκώς την σύνδεση της δημιουργικής διαδικασίας, που χρησιμοποιεί την τέχνη, και της θεραπευτικής πράξης.
Σύμφωνα με την American Art Therapy Association, η εικαστική ψυχοθεραπεία είναι ένα επαγγελματικό πεδίο ψυχικής υγείας που εμπλουτίζει τη ζωή ατόμων, οικογενειών και κοινοτήτων μέσω της ενεργούς δημιουργίας τέχνης, της διαδικασίας της δημιουργίας και της εφαρμοσμένης ψυχολογικής γνώσης, στο πλαίσιο μ
Είσαι ένας άνθρωπος που τρέχει πολύ. Κάνεις τα πάντα για να αντεπεξέλθεις στις απαιτήσεις της καθημερινότητας. Συνδυάζεις τις υποχρεώσεις στη δουλειά, τις ευθύνες του σπιτιού και της οικογένειάς σου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο έχεις συχνά άγχος και νιώθεις πίεση. Πολλές φορές το άγχος σου εκδηλώνεται και με σωματικά συμπτώματα, όπως με αυπνία, πονοκέφαλο, δύσπνοια και πολλά άλλα.
Υπάρχουν, όμως και φορές που δεν έχεις τόση δουλειά ή δεν έχεις μεγάλη πίεση και παρατηρείς ότι το άγχος σου εξακολουθεί να είναι παρόν. Πιάνεις τον εαυτό σου, στο λίγο ελεύθερο χρόνο που σου μένει, να προσπαθείς να τακτοποιήσεις εκκρεμότητες ή γεμίζεις το κεφάλι σου με όλα εκείνα που πρέπει να γίνουν. Έχεις άγχος και συχνά προσπαθείς να το διαχειριστείς κάνοντας συνέχεια εξωτερικά πράγματα.
Συνειδητοποιείς σιγά σιγά ότι το άγχος σου δεν συνδέεται μόνο με τους γρήγορους ρυθμούς ζωής. Υπάρχει μέσα σου ανεξάρτητα από τις εξωτερικές συνθήκες. Ζεις μαζί του και σε δυσκολεύει. Αναρωτιέσαι τι σου συμβαίνει. Το απο