Συμπληρώματα Διατροφής Αττικής

: 169 αποτελέσματα
Φίλτρα
Προτεινόμενη
Α-Ω
Ω-Α
Προτεινόμενη
Βενιζέλου Ελ. 56, Πέραμα, 18863, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φαρμακεία
  • Εκτέλεση ιατρικών συνταγών -
  • Συμβουλευτική φαρμακοποιού -
  • Συμπληρώματα διατροφής & βιταμίνες -
  • Ορθοπεδικά και ιατρικά είδη -
  • Προϊόντα για βρέφη και παιδιά -
  • Μετρήσεις υγείας (πίεση, σάκχαρο κ.λπ.) -
  • Παραφαρμακευτικά προϊόντα
Τηλέφωνο 2104410951
Λ. Φανερωμένης 80, Σαλαμίνα, 18900, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φαρμακεία

Στα Φαρμακεία Διγενάκη παρέχουμε μια πλήρη σειρά υπηρεσιών υγείας και ευεξίας, σχεδιασμένες να καλύπτουν τις ανάγκες κάθε ηλικίας:

  • Εκτέλεση συνταγών ΕΟΠΥΥ & Στρατιωτικών ταμείων (ΓΕΝ,ΓΕΣ, ΓΕΑ) -
  • Εξατομικευμένη φαρμακευτική συμβουλευτική -
  • Δερμοανάλυση & εξατομικευμένη αισθητική φροντίδα -
  • Συμβουλευτική για συμπληρώματα διατροφής & πρόληψη -
  • Εμβολιασμοί ενηλίκων (αντιγριπικός,COVID-19 κ.ά.) -
  • Παρακολούθηση πίεσης & σακχάρου -
  • Ειδικές υπηρεσίες για βρέφη και νέες μαμάδες -
  • Προτάσεις υγείας & ομορφιάς από εξειδικευμένο προσωπικό -
  • Παραγγελίες προϊόντων & αυθημερόν παραλαβή -
  • Online αγορές μέσω digenakiscare.gr με άμεση αποστολή σε όλη την Ελλάδα.

Με τη συνεχή εκπαίδευση της ομάδας μας και την υποστήριξη κορυφαίων εταιρειών δερμοκαλλυντικών και παραφαρμακευτικών προϊόντων, προσφέρουμε υπηρεσίες υψηλού επιπέδου, με στόχο την καλύτερη δυνατή φροντίδα και εμπειρία για κάθε πελάτη.

Τηλέφωνο 2104651164
Βασιλέως Κωνσταντίνου 90-92, Βάρη - Βάρκιζα, 16672, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φαρμακεία
  • Συμπληρώματα Διατροφής -
  • Διαγνωστικές Συσκευές -
  • Εκτελούνται Συνταγές όλων των Ταμείων -
  • Διαθέτουμε αντιγριπικά εμβόλια -
  • Βιταμίνες - Power health - Lanes - Lamberts natural
Τηλέφωνο 2108049977
Πλ. Αγίας Σοφίας & Δέλτα Πηνελόπης, Πλατεία, Νέο Ψυχικό, 15451, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φαρμακεία

Προϊόντα: - Στο χώρο μας, θα βρείτε φυτικά καλλυντικά, προϊόντα περιποίησης προσώπου, μακιγιαζ, βαφές μαλλιών, αντηλιακά, ορθοπεδικά, προϊόντα για τη στοματική υγιεινή, προϊόντα για τη φροντίδα των μαλλιών καθώς και γυναικολογικά προϊόντα. - - Υπηρεσίες:

  • Διενέργεια Rapid test, -
  • Αποστολή προιόντων μέσα από την εφαρμογή της Wolt -
  • Παρακολούθηση φαρμακευτικής αγωγής
Τηλέφωνο 2106744654
Κολοκοτρώνη 18, Βριλήσσια, 15235, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φαρμακεία Καλλυντικά
  • Με προσωποποιημένη εξυπηρέτηση μετατρέπουμε την επαφή του Πελάτη με το Φαρμακείο μας σε μια Εμπειρία Εξυπηρέτησης -
  • Το Εργαστήριο μας τηρώντας αυστηρά πρότυπα ασφαλείας και με πιστοποιημένες πρώτες ύλες παρασκευάζει αξιόπιστα και ασφαλή γαληνικά και ομοιοπαθητικά φάρμακα / σκευάσματα. -
  • Παρέχουμε ολοκληρωμένες προτάσεις και συμβουλές αγορών για προϊόντα υγείας, ομορφιάς και ευεξίας. -
  • Με τιμές που ανταποκρίνονται σε μια σχέση κόστους / οφέλους που θα εκτιμήσετε. -
  • Με εύρος προϊόντων που θα καλύψουν τις καθημερινές σας ανάγκες και τις ανάγκες της οικογένειάς -
  • Με ειδικές εποχικές προσφορές & συνδυασμούς που θα σας ικανοποιήσουν
Τηλέφωνο 2108042784
Θέμιδος 1, Δίπλα από Everest Cafe, Βάρη - Βάρκιζα, 16672, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φαρμακεία Καλλυντικά
  • Συμπληρώματα Διατροφής -
  • Επώνυμες Εταιρείες Φυτικών Φαρμάκων -
  • Διαγνωστικές Συσκευές -
  • Εκτελούνται Συνταγές όλων των Ταμείων -
  • Καλλυντικά -
  • Ορθοπεδικά -
  • Ολιστικά -
  • Φάρμακα -
  • Ανατομικά -
  • Διενεργούνται Rapid Self Test Antigen(Αντιγόνου) και Αντισωμάτων. -
  • Έκδοση πιστοποιητικού αποτελέσματος -
  • Διαθέτουμε αντιγριπικά εμβόλια
Τηλέφωνο 2108974471
Βενιζέλου Ελ. 54, Νέο Ψυχικό, 15451, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φαρμακεία Καλλυντικά

Προϊόντα: - Στο χώρο μας, θα βρείτε φυτικά καλλυντικά, προϊόντα περιποίησης προσώπου, μακιγιαζ, βαφές μαλλιών, αντηλιακά, ορθοπεδικά, προϊόντα για τη στοματική υγιεινή, προϊόντα για τη φροντίδα των μαλλιών καθώς και γυναικολογικά προϊόντα. - - Υπηρεσίες:

  • Διενέργεια Rapid test, -
  • Αποστολή προιόντων μέσα από την εφαρμογή της Wolt -
  • Παρακολούθηση φαρμακευτικής αγωγής
Τηλέφωνο 2106749862
Περσεφόνης 65 & Κωνσταντινουπόλεως 56, Μετρό Κεραμεικού, Αθήνα - Γκάζι, 11854, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φαρμακεία

Στο φαρμακείο μας θα βρείτε:

  • Ομοιοπαθητικά Φάρμακα -
  • Bonus card με δωροεπιταγή 5 ευρώ -
  • Καλλυντικά -
  • Συμπληρώματα Διατροφής -
  • Rapid Test Covid-19 με 2 ευρώ -
  • Rapid Test Flu A/B -
  • Προσφορές & Εκπτώσεις σε όλα Τα Παραφάρμακα -
  • Γαληνικό Εργαστήριο -
  • Φαρμακευτικά Καλλυντικά -
  • Ορθοπεδικά -
  • Βρεφικά Καλλυντικά -
  • Βρεφικά Γάλατα -
  • Αδυνάτισμα -
  • Ακμή -
  • Αντιγήρανση -
  • Στοματική Υγιεινή -
  • Βιταμίνες -
  • Προϊόντα Ομορφιάς -
  • Αντηλιακά

Προσφέρουμε: Διενέργεια Rapid test με 5 ευρώ, Δωρεάν διενέργεια εμβολίου, Μεγάλες Εκπτώσεις σε Δημοφιλείς εταιρείες και Ανταγωνιστικές τιμές, Κατ Οίκον παράδοση παραφαρμάκων- Bonus card με δωροεπιταγή 5 ευρώ

Τηλέφωνο 2102021064
Πατησίων 294Γ, 28ης Οκτωβρίου, Αθήνα - Άγιος Λουκάς, 11255, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φαρμακεία

Στο φαρμακείο μας θα βρείτε προϊόντα και υπηρεσίες που καλύπτουν κάθε ανάγκη σας:

  • Φαρμακευτικά είδη: - συνταγογραφούμενα και μη φάρμακα -
  • Συμπληρώματα διατροφής & βιταμίνες -
  • Εξοπλισμός υγείας: πιεσόμετρα, αναλώσιμα διαβήτη -
  • Διαγνωστικές υπηρεσίες: - μέτρηση σακχάρου, Rapid Test, εμβόλιο γρίπης -
  • Βρεφικά είδη και παιδική φροντίδα -
  • Ορθοπεδικά προϊόντα και υποστηρικτικά βοηθήματα -
  • Υπηρεσία φαρμακευτικών παρασκευασμάτων (γαληνικά) -
  • Προϊόντα ευεξίας και αδυνατίσματος
Τηλέφωνο 2102281380
Λ. Θρακομακεδόνων 22, Αχαρνές, 13672, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φαρμακεία Καλλυντικά

Το φαρμακείο διαθέτει

  • ομοιοπαθητικά φάρμακα? -
  • ένα ευρύ φάσμα βιταμινών και συμπληρωμάτων διατροφής ?   -
  • δερμοκαλλυντικά και φυσικά καλλυντικά (Caudalie) -
  • είδη μακιγιάζ και αρώματα -
  • βρεφικά είδη (Dr.Brown's, Munchkin, Avent, Mam) και βρεφικά καλλυντικά (Mustela)
Τηλέφωνο 2102466608
Λαμπράκη Γρηγορίου 1, Λυκόβρυση, 14123, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φαρμακεία Καλλυντικά

Το νέο μας φαρμακείο καλύπτει ακόμα και τις πιο εξειδικευμένες ανάγκες σας σε επίπεδο υγείας, ευεξίας και ομορφιάς.

  • Συμπληρώματα Διατροφής: Βιταμίνες, Μέταλλα, Ιχνοστοιχεία, Βότανα, Βιολογικά προϊόντα, Προϊόντα μέλισσας (γύρη, βασ. πολτός), Solgar, Lamberts, Quest, Vitabiotics, Nature's Plus, Aboca, A.Vogel, Lanes, Himalaya, Superfoods, Power Health, Health Aid κ.ά. -
  • Προϊόντα Οδοντιατρικής Φροντίδας -
  • Προϊόντα Περιποίησης -
  • Ποδιών Ορθοπεδικά είδη -
  • Προϊόντα Βρεφικής Φροντίδας -
  • Διαγνωστικές Συσκευές: Πιεσόμετρα, Θερμόμετρα, Μετρητές Σακχάρου, Ζυγαριές κ.ά. -
  • Διαγνωστικά, Συμπληρώματα Διατροφής, Γλυκαντικά (Stevia) -
  • Καλλυκτικά: Korff, Lierac, Vichy, Avene, Castalia, La Roche-Posay, Neutrogena, Κορρές, Sant' Angelica, Apivita, Ducray, Aderma, Aveeno, Frezyderm, Synchroline, Bioderma, Phyto, Eubos, Sebamed, κ.ά. -
  • Εναλλακτικές θεραπείες: Ομοιοπαθητική, Φυτοθεραπεία, Αρωματοθεραπεία (ανθοϊάματα).
Τηλέφωνο 2102833889
Λ. Ελ. Βενιζέλου 25, Γλυφάδα - Ευρυάλη, 16675, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φαρμακεία
  • Βρεφικά -
  • Συμπληρώματα Διατροφής -
  • Καλλυντικά -
  • Ορθοπαιδικά Είδη -
  • Ανατομικά Υποδήματα
Τηλέφωνο 2109628163
Κωνσταντοπούλου Ηρώς 68, Βύρωνας, 16231, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φαρμακεία Ομοιοπαθητική Κτηνιατρικά Είδη - Εργαλεία - Φάρμακα

Στο Φαρμακείο μας που λειτουργεί τόσο ως Ομοιοπαθητικό Φαρμακείο όσο και ως Κτηνιατρικό Φαρμακείο πλέον θα βρείτε:

  • Ομοιοπαθητικά φάρμακα -
  • Ομοιοπαθητικές καραμέλες -
  • Ομοιοπαθητικές οδοντόκρεμες -
  • Ομοιοπαθητικά στοματικά διαλύματα -
  • Διενεργούμε RAPID TEST -
  • Δερμοκαλλυντικά: FITO, ANAPLASIS -
  • Φυτικά Καλλυντικά -
  • Κολλαγόνα πόσιμα: Collagen proactive -
  • Πιεσόμετρα -
  • Οξύμετρα -
  • Συμπληρώματα διατροφής -
  • Αδυνατιστικά: Prevent -
  • Βρεφικής Φροντίδας Προϊόντα -
  • Προϊόντα Υγιεινής Διατροφής -
  • Ορθοπεδικά & Ανατομικά παπούτσια Naturelle & Rohde -
  • Ορθοπεδικές & Ανατομικές παντόφλες Naturelle & Rohde -
  • Αρώματα: VERSET -
  • Υγρά Φακών Επαφής -
  • ΗΛΕΚΤΡΙΚΕΣ ΟΔΟΝΤΟΒΟΥΡΤΣΕΣ ORAL-Β -
  • Βιολογικά Προϊόντα -
  • Κτηνιατρικά Φάρμακα κατόπιν παραγγελίας -
  • Βιολογικό Τσάι Yogi Tea

Επίσης στο φαρμακείο μας πραγματοποιούμε και ΤΡΥΠΗΜΑ ΑΥΤΙΩΝ τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες με τη σύγχρονη μέθοδο INVERNESS MED που είναι: - ΑΠΟΛΥΤΑ ΑΣΦΑΛΗΣ - ΧΩΡΙΣ ΜΟΛΥΝΣΕΙΣ - ΓΡΗΓΟΡΗ - ΑΝΩΔΥΝΗ - Τέλος, διαθέτουμε σκουλαρίκια Farma Bijoux !

Τηλέφωνο 2107656733
Πλούτωνος 52, Δάφνη - Χαραυγή, 17236, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φαρμακεία Καλλυντικά Κτηνιατρικά Είδη - Εργαλεία - Φάρμακα

Παράδοση σε όλη την Ελλάδα αλλά και εξυπηρετήσεις σε άτομα που δεν δύνανται να κινηθούν.

  • Κτηνιατρικά φάρμακα -
  • Κτηνιατρικές τροφές (Royal Canin, Belcando, Farmina, Acana, Hills, OASIS) -
  • Συμπληρώματα Διατροφής (Life Extension, Doctors Formula, Catalysis, Apivita, Erbozetta, Solgar, Bepanthol, Hansaplast, Nuk, Chicco, Frezderm) -
  • Καλλυντικά -
  • Συμπληρώματα Διατροφής -
  • Ομοιοπαθητικά -
  • Βρεφικά Γάλατα -
  • Βρεφικά προϊόντα -
  • Προϊόντα Στοματικής υγιεινής -
  • Προϊόντα τριχόπτωσης -
  • Οφθαλμολογικά -
  • Αδυνατιστικά -
  • Εργαστηριακά σκευάσματα -
  • Εμβόλια -
  • Ζωοτροφές -
  • Κλινικές Δίαιτες -
  • Φυσικά καλλυντικά εργαστηρίου μας -
  • Κρέμες σύσφιξης πρόσωπο & λευκαντικές -
  • Κρέμες σώματος κατά της κυτταρίτιδας τοπικού πάχους κόκκινων ραγάδων -
  • Pcr - Rapid Test – Δήλωση στο Μητρώο Covid 19
Τηλέφωνο 2109750579
Ιωνίας 140, Άλιμος, 17456, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φαρμακεία
  • Face Care -
  • Body Care -
  • Hair Care -
  • Make-Up -
  • Dental Care -
  • Brands -
  • Biodance μάσκες -
  • Korean Skincare -
  • KOREAN BRANDS - Mary&May - Μια σύγχρονη μάρκα ανατολίτικης ιατρικής που επανερμηνεύει τη διαχρονική ομορφιά και σοφία των γυναικών της δυναστείας Joseon με έναν σύγχρονο τρόπο. - Η Haruharu Wonder είναι μια κορεατική εταιρεία καλλυντικών που χρησιμοποιεί φυσικά συστατικά, όπως το μαύρο ρύζι, και τεχνολογία ζύμωσης για αποτελεσματική φροντίδα της επιδερμίδας. Είναι γνωστή για τις καθαρές συνθέσεις και την έμφαση στην ενυδάτωση και αντιγήρανση. - TIRTIR Αντίο ξηρό δέρμα, ΟΙ ΚΕΡΑΜΙΚΕΣ ΚΡΕΜΕΣ έρχονται να σώσουν
Τηλέφωνο 2109922888
Αγίου Ιωάννου 40, Αγία Παρασκευή, 15342, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φαρμακεία Καλλυντικά
  • Το φαρμακείο μας διαθέτει τις εξής παροχές: Εργαστήριο γαληνικών παρασκευασμάτων & ομοιοπαθητικών -
  • Προσωπικό όλων των ειδικοτήτων (φαρμακοποιοί, διαιτολόγος, αισθητικός, νοσηλεύτρια) -
  • Παιδική γωνιά -
  • Δωρεάν πάρκινγκ στον Δημητρίου για αγορές άνω των 10 ευρώ για 20 λεπτά

Το φαρμακείο Κωστή Κούτση είναι ένα φαρμακείο διαφορετικό!!!! - Το φαρμακείο που σας φροντίζει. #bestcarepharmacygr

Στο πλήρως εξοπλισμένο εργαστήριό μας εκτελούνται:

  • Όλα τα γαληνικά παρασκευάσματα -
  • Ομοιοπαθητικά -
  • Φυτοθεραπεία -
  • Αρωματοθεραπεία

- Rapid Test – Δήλωση στο Μητρώο Covid 19

Τηλέφωνο 2106399469
Υψηλάντου 1 & Στρατηγού Ρόκα Νικολάου, Μάνδρα, 19600, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φαρμακεία

Το φαρμακείο Πέππας Ιωάννης – Pharmacy2You προσφέρει ολοκληρωμένες υπηρεσίες και μια ευρεία γκάμα προϊόντων για την υγεία, την ευεξία και την καθημερινή περιποίηση - - Υπηρεσίες:

  • Φαρμακευτική συμβουλευτική από εξειδικευμένο προσωπικό για σωστή χρήση φαρμάκων και αλληλεπιδράσεων -
  • Συμβουλές πρόληψης και φαρμακευτικής φροντίδας, όπως εμβολιασμοί, διαχείριση χρόνιων παθήσεων και στοχοθετημένη υποστήριξη -
  • Εξειδικευμένη καθοδήγηση σε συμπληρώματα διατροφής, βιταμίνες και διατροφικά σκευάσματα -
  • Υπηρεσίες παραγγελίας μέσω του ηλεκτρονικού καταστήματος Pharmacy2You, με άνετη, ασφαλή και γρήγορη παράδοση σε όλη την Ελλάδα.

Προϊόντα:

  • Συνταγογραφούμενα φάρμακα -
  • Μη συνταγογραφούμενα (ΜΗΣΥΦΑ), όπως αναλγητικά, αντιβηχικά, προϊόντα για το στομάχι και το αναπνευστικό -
  • Παραφαρμακευτικά: συμπληρώματα διατροφής (βιταμίνες, Ω-λιπαρά, προβιοτικά κ.λπ.) -
  • Καλλυντικά φαρμακείου: ενυδατικές, αντιηλιακές, εξειδικευμένες θεραπείες για το δέρμα -
  • Ιατροτεχνολογικά είδη και υγειονομικά βοηθήματα (όπως περιποιητικά προϊόντα, ορθοπεδικά, τεστ κ.λπ)

Με σεβασμό στην επιστημονική γνώση και την εξατομικευμένη φροντίδα, το φαρμακείο μας είναι εδώ για να υποστηρίξει κάθε ανάγκη σας, είτε πρόκειται για καθημερινή υγεία είτε για εξειδικευμένη φροντίδα — με την αξιοπιστία ενός φυσικού καταστήματος και την ευκολία του online καταστήματος Pharmacy2You.

Τηλέφωνο 2105555236
Αριστοτέλους 200-202, Αχαρνές, 13674, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φαρμακεία Καλλυντικά

Στο φαρμακείο μας μεταξύ άλλων θα βρείτε:

  • Βρεφικά προϊόντα διατροφής και περιποίησης   -
  • Συμπληρώματα διατροφής - βιταμίνες -
  • Διαγνωστικές συσκευές (πιεσόμετρα, συσκευή μέτρησης σακχάρου κ.ά.) -
  • Ορθοπεδικά -
  • Καλλυντικά – Αρώματα -
  • Γυαλιά πρεσβυωπίας
Τηλέφωνο 2102477292
Λαμπράκη Γρηγορίου 478, Κερατσίνι, 18758, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φαρμακεία
Στο φαρμακείο μπορείτε να βρείτε μεγάλη ποικιλία προϊόντων για: βρεφική διατροφή, δερμοκαλλυντικά και καλλυντικά, προϊόντα για την περιποίηση των μαλλιών, άκρων, σώματος, βιταμίνες, συμπληρώματα διατροφής, βιταμίνες, ανδρική περιποίηση, σεξουαλική υγεία, εγκυμοσύνη, προϊόντα για τη μητέρα & το μωρό. - Παιδική Διατροφή: Βρεφικά Γάλατα όλων των εταιρειών και επιπλέον Βιολογικά Τρόφιμα Hipp & Frezylac - Προϊόντα Βρεφανάπτυξης: Avent, Dr Brown, Munsckin, Beaba,Nuk, Chicco, Mam, Pampers
Τηλέφωνο 2104006919
25ης Μαρτίου 167, Πετρούπολη, 13231, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φαρμακεία Καλλυντικά Ομοιοπαθητική
Ομοιοπαθητικά, συμπληρώματα διατροφής, φυτοθεραπευτικά, βιταμίνες, φυτικά καλλυντικά, δερμοκαλλυντικά, σειρές exclusive, βαφές μαλλιών, βρεφικά είδη, βρεφικά γάλατα, ορθοπεδικά, προτάσεις δώρων.
Τηλέφωνο 2105015955
1 2 3 4 5
Στην ενότητα Συμπληρώματα Διατροφής μπορείτε να βρείτε πληροφορίες για Συμπληρώματα Διατροφής σε Αττικής. Δείτε την καταχώρηση που σας ενδιαφέρει στο χάρτη και μέσα από την υπηρεσία Δρομολόγηση λαμβάνετε αναλυτικές οδηγίες πρόσβασης.
Vrisko Blog
Ο κοροναϊός είναι αυτή τη στιγμή το μοναδικό θέμα συζήτησης, παντού. Όμως, ακόμα ξέρουμε πολύ λίγα γι’ αυτόν, για το πώς θα προφυλαχθούμε και πως θα τον αντιμετωπίσουμε. Σύμφωνα με τα ως τώρα δεδομένα, δεν υπάρχει κάποιο τρόφιμο ή συμπλήρωμα διατροφής που αποδεδειγμένα μειώνει τον κίνδυνο να νοσήσουμε από το COVID2019. Ωστόσο, το να έχουμε ένα γερό ανοσοποιητικό σύστημα, μπορεί να μας βοηθήσει στην αντιμετώπιση, όπως και σε όλες τις ιώσεις. Σύμφωνα λοιπόν με τον British Dietetic Association, μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και να βελτιώσει την ψυχολογία μας. Η διατροφή αυτή περιλαμβάνει: 5 μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα. Ιδανικά, θέλουμε τα φρούτα και λαχανικά που θα καταναλώσουμε, να έχουν διαφορετικά χρώματα, ώστε να προσλάβουμε ποικιλία αντιοξειδωτικών ουσιών. Τρόφιμα που αποτελούν καλές πηγές πρωτεΐνης, όπως για παράδειγμα κρέας, ψάρι και θαλασσινά, γαλακτοκομικά. Τρόφιμα που αποτελούν καλές πηγές σιδήρου, όπως
Η κα. Μίαρη Παναγιώτα, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, μας εξηγεί πως τα πιστεύω μας κατα τη διάρκεια της δίαιτας μας μπορούν να επηρεάσουν και να καθορίσουν το τελικό αποτέλεσμα... Αρχικά χρειάζεται να δοθεί μια ερμηνεία για το τι είναι η «πεποίθηση», ενώ στη συνέχεια θα κατανοήσετε με ποιόν τρόπο εμπλέκεται στην προσπάθειά μας να χάσουμε λίπος, και με ποιόν τρόπο μπορούμε να βοηθήσουμε τον εαυτό μας  ώστε να αλλάξει τις αρνητικές πεποιθήσεις που στέκονται εμπόδιο στην προσπάθειά μας. Η «πεποίθηση» είναι η απόλυτη βεβαιότητα ότι αυτό που πιστεύει ή ισχυρίζεται κανείς ισχύει πραγματικά, ενώ στο σύνολό τους οι πεποιθήσεις αποτελούν το σύνολο των αρχών στις οποίες καθένας πιστεύει με σταθερότητα.  Για παράδειγμα, μια πεποίθηση η οποία μπορεί να συνδέεται με την διατροφή και η οποία στέκεται εμπόδιο στην προσπάθειά μας για δίαιτα μπορεί να είναι η εξής: «Έφαγα περισσότερο φαγητό από όσο έπρεπε, συνεπώς χάλασα τη δίαιτα, άρα αφού την χάλασα δεν έχει νόημα να συνεχίσω να προσπαθώ…» και ως εκ