Φίλτρα
Προϊόντα
Κατηγορία
Έδρα
Λοιπά
Προτεινόμενη

Υγιεινή Διατροφή Ελλάδα

: 355 αποτελέσματα
Φειδιππίδου & Ακαρνανίας 1, Αθήνα - Αμπελόκηποι, 11526, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι , Υγιεινή Διατροφή
Ρύθμιση και μακροπρόθεσμος έλεγχος βάρους βάσει των αρχών της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας. Τροποποίηση της διατροφικής συμπεριφοράς, πέραν των κοινότυπων στεγανών της τυπικής… «δίαιτας». Αντιμετώπιση και παρακολούθηση όλου του φάσματος των παθολογικών περιστατικών. Διατροφική υποστήριξη γονιμότητας, εγκυμοσύνης, θηλασμού, εμμηνόπαυσης, διατροφικών διαταραχών. Εκπαίδευση και διατροφική παρακολούθηση παιδιών. Διατροφική υποστήριξη αθλητών και αθλητικών συλλόγων.
Βικοπούλου 2 & Ρέγκου Π. 11, Θεσσαλονίκη, 54645, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Υγιεινή Διατροφή
Καλύπτουμε πανελλαδικά όλη την γκάμα προϊόντων Herbalife Nutrition μέσα από το ηλεκτρονικό μας κατάστημα. Αποστολή προϊόντων Herbalife με υπηρεσία courier, εύκολα γρήγορα στην πόρτα σας πληρώνοντας με αντικαταβολή ή paypal ή τραπεζική κατάθεση.
Χαλάνδρι - Κάτω Χαλάνδρι, ΑΤΤΙΚΗΣ
Βιολογικά Προϊόντα , Υγιεινή Διατροφή

Η Αλόη η γνήσια (Aloe vera), επίσης γνωστή ως φαρμακευτική αλόη, πολλές επιστημονικές μελέτες έχουν γίνει για τη χρήση της που αποδεικνύουν ότι τα εκχυλίσματα της αλόης της γνησίας μπορεί να είναι χρήσιμα στην περιποίηση για επούλωση πληγών και εγκαυμάτων, αλλά και στην αντιμετώπιση του διαβήτη και αυξημένων λιπιδίων στο αίμα. Ενδεικτικά:

  • Αντηλιακή δράση -
  • Επούλωση από κάψιμο -
  • Μείωση τριχόπτωσης -
  • Περιορισμός μελανιάς από χτύπημα -
  • θεραπεία μυκητίασης στα πόδια -
  • Μικρά κοψίματα, εκδορές και εκζέματα -
  • Αρθριτικά -
  • Αιμορροΐδες -
  • Κολπίτιδες -
  • Πονόδοντος και στοματική υγιεινή -
  • Ακμή και ψωρίαση -
  • Βελτίωση του κυκλοφορικού
Πλάτωνος 52, 2ος όροφος, Εύοσμος, 56224, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι , Υγιεινή Διατροφή

Η Μεταβολομική έχει εφαρμογή σε: - Αυτοάνοσα Νοσήματα όπως η ελκώδης κολίτιδα, η νόσος του Chron, η σκλήρυνση κατά πλάκας, τα νοσήματα του θυρεοειδούς, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η σκληροδερμία, ο ερυθηματώδης λύκος και η ψωρίαση. - Χρόνια Προβλήματα Υγείας όπως ο διαβήτης, η παχυσαρκία, η χοληστερίνη, η υπέρταση, ο καρκίνος, οι γαστρεντερικές διαταραχές, το ευερέθιστο έντερο, η χρόνια γαστρίτιδα, τα καρδιολογικά νοσήματα, η οστεοαρθρίτιδα. - Πρόληψη με στόχο τη βελτίωση της υγείας, την προστασία του οργανισμού από την πρόωρη γήρανση, τη διατήρηση φυσιολογικού βάρους, και την ανάκτηση της ενέργειας και ζωτικότητας του οργανισμού. Οι Μεταβολομικές αναλύσεις μπορούν να εντοπίσουν διαταραχές σε μοριακό επίπεδο χρόνια πριν την εμφάνιση νόσου. - Συνοπτικά η εξειδίκευσή μου αφορά

  • τις Διατροφικές Διαταραχές: βουλιμία, ανορεξία, αδηφαγική διαταραχή, νυχτερινή υπερφαγία, κ.ά -
  • θέματα Διατροφικής Ιατρικής: χρόνιες παθήσεις, διαβήτης, αυτοάνοσα νοσήματα, διατροφική υποστήριξη καρκινοπαθούς και χημειοθεραπευόμενου ασθενή -
  • τη διατροφική φροντίδα στην Εγκυμοσύνη και το Μητρικό Θηλασμό -
  • την επίτευξη υψηλών στόχων Αθλητών όλων των επιπέδων -
  • τη βελτίωση χρόνιων ασθενειών του Εντέρου όπως σπαστική κολίτιδα, νόσος Crohn, ελικώδη κολίτιδα κ.ά.

- Τέλος διατηρώ συνεργασία με αξιόλογους ψυχολόγους και καθηγητές φυσικής αγωγής, εξειδικευμένους στις διατροφικές διαταραχές και την παχυσαρκία και γίνεται παραπομπή εφ όσον ζητηθεί ή κριθεί σημαντικό.

Οδεμησίου 12, Καισαριανή, 16122, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι , Υγιεινή Διατροφή

Παροχή επιστημονικά τεκμηριωμένων και εξατομικευμένων προγραμμάτων διατροφής, προσαρμοσμένα στις ανάγκες και τον τρόπο ζωής του κάθε ανθρώπου, για τη διατροφική αντιμετώπιση καταστάσεων όπως:

  • παχυσαρκία και απώλεια βάρους (ενήλικες-παιδιά-έφηβοι) -
  • παιδική παχυσαρκία -
  • υπερχοληστερολαιμία -
  • υπέρταση -
  • σακχαρώδης διαβήτης -
  • γαστρεντερικές διαταραχές -
  • έλεγχος σωματικού βάρους κατά την εγκυμοσύνη και το θηλασμό -
  • διατροφικές διαταραχές

Επίσης

  • Έλεγχος και αξιολόγηση σύστασης σώματος -
  • Μέτρηση Λίπους, Μυϊκής μάζας, Βασικού Μεταβολισμού -
  • Αξιολόγηση Διατροφικής Πρόσληψης -
  • Διατροφική Εκπαίδευση -
  • Αλλαγή Διατροφικής Συμπεριφοράς
Κ. Βάρναλη 130-132 & Ανατολικής Ρωμυλίας, Πετρούπολη, 13231, ΑΤΤΙΚΗΣ
Ενδοκρινολόγοι , Υγιεινή Διατροφή , Διαβητολόγοι
Πιστοποιημένη με ΕΟΠΥΥ ΜΟΝΟ για ηλεκτρονική συνταγογράφηση. Ενδοκρινολογία, Παθήσεις θυρεοειδούς, παραθυρεοειδών αδένων. Σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2. - Νοσήματα υπόφυσης, επινεφριδίων, μεταβολικά νοσήματα οστών, οστεοπόρωση, διαταραχές λιπιδίων. - Διαταραχές εμμήνου ρύσεως, εμμηνόπαυση, πολυκυστικές ωοθήκες, υπερτρίχωση.
Θεοδοσίου 24, Ίλιον, 13121, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι , Υγιεινή Διατροφή
Εφαρμοσμένα προγράμματα διατροφικής αγωγής και υποστήριξης φυσιολογικών και παθολογικών καταστάσεων (απώλεια/αύξηση βάρους - εγκυμοσύνη - θηλασμός - διατροφή αθλητών - παιδική παχυσαρκία - παθήσεις πεπτικού συστήματος / χρόνιες παθήσεις - διατροφικές διαταραχές). Σεμινάρια - Οργάνωση μενού χώρων μαζικής εστίασης. Επισκέψεις κατ' οίκον σε περιστατικά με προβλήματα υγείας, που δεν τους επιτρέπεται η μετακίνηση στον χώρο μας.
Σωρού 3-5, Μαρούσι, 15125, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι , Υγιεινή Διατροφή

O Θαλής Παναγιώτου αρθρογραφεί σε επιστημονικά & μη έντυπα, με σκοπό την παροχή συμβουλών διατροφής & την ανάδειξη μέσα από τα οφέλη μιας ισορροπημένης διατροφής. Άρθρα του μπορείτε να διαβάσετε στο περιοδικό Bike & Sports, στο portal υγείας health4you.gr, στο website sokolatomania.gr καθώς & σε άλλα γνωστά έντυπα στον κλάδο της υγείας & στην προσωπική του ιστοσελίδα thalispanagiotou.gr. - Απευθύνεται σε: - Παιδιά - Εφήβους - Ενήλικες - Αθλητές - Εγκυμονούσες - Ασθενείς που χρήζουν μετεγχειρητικής φροντίδας - Καρκινοπαθείς - Διαβητικούς - Υπερτασικούς κ.ά. - - Παρέχει: - Τροποποίηση διατροφικής συμπεριφοράς και έλεγχο βάρους - Αντιμετώπιση χρόνιων παθήσεων - Εκτενές διατροφικό - ιατρικό ιστορικό - Μέτρηση με εξελιγμένο αναλυτή σώματος - Μέτρηση βασικού μεταβολικού ρυθμού

Ελ. Βενιζέλου 235, Παλαιό Φάληρο, 17563, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι , Υγιεινή Διατροφή
  • Διαιτολογική Υποστήριξη -
  • Μεταβολικός Έλεγχος -
  • Απώλεια και διατήρηση βάρους -
  • Τροποποίηση Διατροφικής Συμπεριφοράς -
  • Σωματομετρία (Λιπομέτρηση, Περιεκτικότητα σωματικών υγρών, Περιφέρειες, δερματοπτυχομέτρηση) -
  • Αντιμετώπιση Παιδικής Παχυσαρκίας -
  • Αντιμετώπιση Κλινικών Περιστατικών (διαβήτης, υπέρταση, καρδιαγγειακά κ.ά.) -
  • Εγκυμοσύνη -
  • Θηλασμός -
  • Αθλητική διατροφή - Πρωταθλητισμός -
  • Επισκέψεις κατ' οίκον
Έκτορος 166, Ίλιον, 13123, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι , Υγιεινή Διατροφή

Απώλεια Βάρους - Διαχειρίσου το βάρος σου- Θα σε βοηθήσω να υιοθετήσεις μια υγιεινή και ισορροπημένη σχέση με το φαγητό χωρίς να χρειαστείς δίαιτα ξανά! - Εξατομικευμένη Διατροφή & διατροφικές συστάσεις για ενήλικες, παιδιά, εφήβους, βρέφη, εγκυμοσύνη, θηλασμό, αθλητές. - Ειδική διατροφή για κλινικές καταστάσεις- Αν πάσχεις ή διαγνώστηκες πρόσφατα από κάποια ασθένεια ή δυσλειτουργία του οργανισμού άσε με να σε κατευθύνω όσον αφορά τη διατροφή σου. - Σεμινάρια Διατροφής - Μάθε...συμμετέχοντας - Διατροφική εκπαίδευση με βιωματικό και διαδραστικό χαρακτήρα σε δήμους, σχολεία, συλλόγους, εταιρείες. - Συμβουλευτική Ομάδων - Κέρδισε από τους άλλους - Ένα πρωτοποριακό εκπαιδευτικό πρόγραμμα 10 εβδομάδων που παρέχει όλα τα εργαλεία και τις γνώσεις για να διαχειριστείς με επιτυχία το βάρος σου! - On-line διαιτολόγος - το πιο ευέλικτο πρόγραμμα - Δουλεύουμε μαζί, όπου και αν βρίσκεσαι! Η απόσταση δεν είναι πια ο λόγος που δεν φτάνεις τους στόχους σου. Τι μπορούμε να κάνουμε μαζί - Διερεύνηση αναγκών και στοχοθέτηση-Προετοιμασία του περιβάλλοντός σου-Εκπαίδευση βήμα προς βήμα - Παρακολούθηση της πορείας σου - Συνεχής συμβουλευτική υποστήριξη - Δημιουργία μιας υγιής ρουτίνας που θα σε βοηθήσει - Ο πιο υγιής εαυτός σου

Αιγύπτου 86, Γλυφάδα - Άνω Γλυφάδα, 16562, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι , Υγιεινή Διατροφή
  • Ατομική διαιτολογία -
  • Δίαιτες παθήσεων -
  • Δίαιτες εγκυμοσύνης - αθλητών – παιδιών και εφήβων
Αγίας Παρασκευής 104, Χαλάνδρι, 15232, ΑΤΤΙΚΗΣ
Υγιεινή Διατροφή
Η Natural Doctor A.E. είναι ελληνική εταιρεία βιταμινών και συμπληρωμάτων διατροφής που ιδρύθηκε το 2014. - Τα συμπληρώματα διατροφής NATURAL DOCTOR® είναι ειδικά σχεδιασμένα από διακεκριμένους επιστήμονες στο χώρο της υγείας σύμφωνα με τις σύγχρονες κλινικές μελέτες και επιστημονικές έρευνες. - Κάθε σύνθεση βιταμινών NATURAL DOCTOR® ακολουθεί μια μοναδική φιλοσοφία σύνθεσης: να περιέχει βέλτιστη αναλογία και ποσότητα κορυφαίας ποιότητας θρεπτικών στοιχείων και πατενταρισμένων συστατικών από όλο τον κόσμο επιλεγμένων ώστε να ενεργούν συνεργικά. - Είναι σε μορφή διάφανης φυτικής κάψουλας ώστε να περιέχουν μόνο τα απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία και είναι ελεύθερα από ζάχαρη, γλυκαντικά, αλλεργιογόνα μαγιάς, σίτου, σόγιας, γάλακτος ή άλλα πρόσθετα. Παρασκευάζονται σε χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης με βάση τους Κανόνες Καλής Παρασκευής (Good Manufacturing Practice-GMP). - Οι συσκευασίες των προϊόντων προέρχονται από 100% ανακυκλωμένο υλικό και είναι 100% ανακυκλώσιμες. - Η διάθεση των προϊόντων γίνεται ηλεκτρονικά και σε επιλεγμένα φαρμακεία σε όλη την Ελλάδα.
Παύλου Μελά 26Α, πλατεία Ευόσμου, Εύοσμος, 56224, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι , Υγιεινή Διατροφή
  • Μέτρηση βασικού μεταβολισμού -
  • Ανάλυση σύστασης σώματος: Βάρος, Δείκτης BMI, BMR (Εκτίμηση), Ποσοστό Λίπους, Λιπώδης Μάζα (λίπος σε κιλά), Άλυπη Μάζα, Συνολικά Υγρά Σώματος, Επιθυμητό Εύρος Σωματικού Λίπους, Τμηματική ανάλυση. Η Τμηματική Ανάλυση μας δίνει τιμές όπως Λίπος%, Λιπώδης Μάζα, Άλυπη Μάζα και Προβλεπόμενη Μυϊκή Μάζα για τα παρακάτω επιμέρους τμήματα: Δεξί Χέρι, Δεξί Πόδι, Αριστερό Χέρι, Αριστερό Πόδι, Κορμός. -
  • Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής -
  • Δίαιτα μέσω internet -
  • Υπηρεσίες αδυνατίσματος: - Κρυολιπόλυση - Λιποδιάλυση και Σύσφιγξη - Λεμφικό Μασάζ
Αγωνιστών Στρατοπέδου Χαϊδαρίου 39, Χαϊδάρι, 12461, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι , Υγιεινή Διατροφή
  • Εκτίμηση του τρόπου διατροφής, της φυσικής δραστηριότητας και του ιατρικού ιστορικού. -
  • Εκτίμηση - ερμηνεία των πρόσφατων γενικών εξετάσεων αίματος και ανάλογος διατροφικός προγραμματισμός. -
  • Κατάρτιση δεκαπενθήμερου πλάνου διατροφής βάσει των δεδομένων του κάθε ενδιαφερόμενου. -
  • Σωματομετρικός έλεγχος, λιπομέτρηση, ανάλυση σύστασης σώματος, δερματοπτυχόμετρο, εκτίμηση βασικού μεταβολισμού. -
  • Σύνταξη εξατομικευμένου ισορροπημένου διαιτολογίου, πλήρες σε θρεπτικά συστατικά βασισμένο στην Παραδοσιακή Ελληνική - Μεσογειακή Διατροφή και προσαρμοσμένο στον προσωπικό ρυθμό της καθημερινότητας και του τρόπου ζωής. -
  • Υπηρεσίες υγιεινής διατροφής και διαιτολογικής μέριμνας - Κλινικής Διαιτολογίας - Παθολογικές καταστάσεις -
  • Διατροφική οργάνωση και Εκπαίδευση σε παιδιά, μαθητές - Υπηρεσίες αθλητικής διατροφής (Προετοιμασία - Προαγωνιστικό στάδιο - Αγώνες) -
  • Διατροφή στην εγκυμοσύνη και τον θηλασμό -
  • Έλεγχος και αξιολόγηση σύστασης σώματος - Μέτρηση Λίπους, Μυϊκής Μάζας, Βασικού μεταβολισμού, Δείκτη μάζας σώματος, Υγρών σώματος. -
  • Life style coaching -
  • Διαχείριση βάρους

Ωράριο ιατρείου Κολωνάκι: - Παρασκευή από 17:00 έως 20:00 - Σάββατο από 14:30 έως 16:30 - Nutritional Coaching – Center for the Advancement of Noesis

Σοφοκλέους 141 & Δαβάκη, 1ος όροφος, Καλλιθέα, 17672, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι , Κέντρα Αισθητικής & Αδυνατίσματος , Υγιεινή Διατροφή

Με βάση τα παραπάνω παρέχονται Εξατομικευμένα Προγράμματα Διατροφής και Διαιτολογική Υποστήριξη για: - Υγιεινή διατροφή (με τροποποίηση διατροφικής συμπεριφοράς) Παχυσαρκία (ενηλίκων, εφήβων, παιδιών) - Νευρική ανορεξία – βουλιμία - Εγκυμοσύνη – Θηλασμό - Αθλητές - Παθολογικές καταστάσεις: - Σιδηροπενική αναιμία - Σακχαρώδη διαβήτη Ι και ΙΙ - Στεφανιαία Νόσο - Υπερλιπιδαιμίες - Αρτηριακή υπέρταση - Υποθυρεοειδισμός - Υπερουριχαιμία - ουρική αρθρίτιδα - Παθήσεις πεπτικού συστήματος (Οισοφαγίτιδα, γαστοοισοφαγική παλινδρόμηση, πεπτικά έλκη, παθήσεις λεπτού και παχέος εντέρου, παγκρεατίτιδα, σπαστική κολίτιδα) - Ιδιοπαθείς Φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου π.χ. Νόσο CROHN και ελκώδη κολίτιδα - Οστεοπόρωση - Ηπατοπάθεια - Νεφροπάθεια - Δυσανεξία τροφίμων - Διατροφική υποστήριξη πριν και μετά από χειρουργεία Βαριατρικής (Δακτύλιος στομάχου, Μπαλονάκι στομάχου, Γαστρικό by pass) - Κατά την εφαρμογή του εξατομικευμένου προγράμματος διατροφής πραγματοποιείται μία φορά κάθε μήνα έλεγχος σωματομετρήσεων, λιπομέτρηση και έλεγχος μεταβολισμού.

Κλεομένους Οικονόμου 37, Αίγιο, 25100, ΑΧΑΪΑΣ
Βιολογικά Προϊόντα , Υγιεινή Διατροφή
  • Θεραπεία -
  • Πρόληψη -
  • Συμπληρώματα διατροφής -
  • Βιταμίνες -
  • Αντιγήρανση -
  • Ομορφιά -
  • Περιποίηση Σώματος – Προσώπου -
  • Αντηλιακή προστασία -
  • Καταπολέμηση διαβήτη -
  • Διουρητικά -
  • Αδυνάτισμα -
  • Άγχος -
  • Κατάθλιψη -
  • Δυσκοιλιότητα -
  • Διάρροια -
  • Χοληστερίνη -
  • Αϋπνίες -
  • Καταπολέμηση δερματολογικών παθήσεων
Λεωφ. Βουλιαγμένης 429, πλησίον Μετρό Ηλιούπολης, Ηλιούπολη, 16346, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι , Υγιεινή Διατροφή
Πρόληψη και αντιμετώπιση παθολογικών καταστάσεων, όπως παχυσαρκία ενηλίκων, παιδική παχυσαρκία, σακχαρώδης διαβήτης τύπου Ι & ΙΙ, σακχαρώδης διαβήτης κύησης, καρδιαγγειακές παθήσεις, αρτηριακή πίεση, οστεοπόρωση, γαστρεντερολογικές παθήσεις. - Αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών, όπως ανορεξία, βουλιμία, αδηφαγική διαταραχή. - Διατροφή για ειδικές ομάδες, όπως αθλητισμός, εγκυμοσύνη & θηλασμός, εμμηνόπαυση, βρεφική και παιδική ηλικία. - Αντιοξειδωτική διατροφή. - Διατροφική εκπαίδευση και συμβουλές - Σωματομετρικοί έλεγχοι: Μέτρηση ΔΜΣ και περιφέρειας μέσης – γλουτών, Λιπομέτρηση και έλεγχος σύστασης σώματος.
Σολωμού 71, Μοσχάτο, 18345, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι , Υγιεινή Διατροφή , Εναλλακτικές Θεραπείες
  • Ανάλυση Σύστασης Σώματος (Τμηματική λιπομέτρηση και μέτρηση μυικής μάζας σε κάθε μέρος του σώματος) -
  • Μέτρηση Βασικού Μεταβολισμού (BMR) -
  • Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής για:

Απώλεια Βάρους - Αντιμετώπιση Παχυσαρκίας - Τροποποίηση Διατροφικής Συμπεριφοράς - Διατροφή στην Εγκυμοσύνη και το Θηλασμό - Παιδική Διατροφή για τροποποίηση διατροφικής συμπεριφοράς και Αντιμετώπιση Παιδικής Παχυσαρκίας - Κλινική Διατροφή (για σακχαρώδη διαβήτη, χοληστερόλη, αρτηριακή πίεση, παθήσεις πεπτικού συστήματος κ.ά.) Αντιοξειδωτική, Ορθομοριακή, Ολιστική Διατροφή

Ηρώων Πολυτεχνείου 9, πάνω από τα goody's, Ελευσίνα, 19200, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Σχεδιασμός εξατομικευμένων διαιτολογίων για απώλεια βάρους - Παιδική διατροφή είτε για απώλεια βάρους (παχυσαρκία) είτε για πρόσληψη - Διατροφή για άτομα με υπέρταση, σακχαρώδη διαβήτη, καρδιαγγειακά νοσήματα, χοληστερόλη - Διατροφή για κατάθλιψη - Διατροφή για εγκυμοσύνη και θηλασμό - Διατροφή για γαστρεντερολογικές παθήσεις - Αθλητική διατροφή για παιδιά και μεγάλους - Μέτρηση Σωματικού Λίπους - Μέτρηση Σπλαχνικού Λίπους - Μέτρηση Βασικού Μεταβολισμού - Εκτίμηση Μυϊκής Μάζας και Ποσοστό Υγρών - Συντήρηση Σωματικού Βάρους
Αρεταίου 22, 150 μέτρα από το Μετρό Αμπελοκήπων, Αθήνα - Αμπελόκηποι, 11522, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι , Υγιεινή Διατροφή
  • Διατροφικό Ιστορικό -
  • Διατροφική Αγωγή -
  • Λιπομέτρηση, Τμηματική ανάλυση σύστασης σώματος, Μέτρηση ενδοκυττάριου / εξωκυττάριου υγρού -
  • Διατροφή και μεταβολικό σύνδρομο
Σελίδα:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
 
Μοιράσου το:
 
     
Για τους οπαδούς της υγιεινής διατροφής. Στην κατηγορία Υγιεινή Διατροφή σε Ελλάδα έχουμε συγκεντρώσει τα καλύτερα καταστήματα με συμπληρώματα διατροφής, οικολογικά, υγιεινά, διαιτητικά τρόφιμα, είδη υγιεινής διατροφής, υγιεινές τροφές και διαιτητικά προϊόντα αδυνατίσματος (ελιξήρια, βασιλικός πολτός, σπιρουλίνα, χυμοί, συμπληρώματα, τροφές για αθλητές κ.τ.λ. Η υγιεινή διατροφή σε Ελλάδα βρήκε τη γωνιά της!
Η κα. Μίαρη Παναγιώτα, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, μας εξηγεί πως τα πιστεύω μας κατα τη διάρκεια της δίαιτας μας μπορούν να επηρεάσουν και να καθορίσουν το τελικό αποτέλεσμα... Αρχικά χρειάζεται να δοθεί μια ερμηνεία για το τι είναι η «πεποίθηση», ενώ στη συνέχεια θα κατανοήσετε με ποιόν τρόπο εμπλέκεται στην προσπάθειά μας να χάσουμε λίπος, και με ποιόν τρόπο μπορούμε να βοηθήσουμε τον εαυτό μας  ώστε να αλλάξει τις αρνητικές πεποιθήσεις που στέκονται εμπόδιο στην προσπάθειά μας. Η «πεποίθηση» είναι η απόλυτη βεβαιότητα ότι αυτό που πιστεύει ή ισχυρίζεται κανείς ισχύει πραγματικά, ενώ στο σύνολό τους οι πεποιθήσεις αποτελούν το σύνολο των αρχών στις οποίες καθένας πιστεύει με σταθερότητα.  Για παράδειγμα, μια πεποίθηση η οποία μπορεί να συνδέεται με την διατροφή και η οποία στέκεται εμπόδιο στην προσπάθειά μας για δίαιτα μπορεί να είναι η εξής: «Έφαγα περισσότερο φαγητό από όσο έπρεπε, συνεπώς χάλασα τη δίαιτα, άρα αφού την χάλασα δεν έχει νόημα να συνεχίσω να προσπαθώ…» και ως εκ
Γιατί… με όποιον δάσκαλο καθίσει, τέτοια γράμματα θα μάθει Η παραπάνω φράση, θα έλεγε κανείς, ταιριάζει «γάντι» και στην περίπτωση της διατροφής ενός παιδιού. Με λίγα λόγια, κάθε γονέας αποτελεί «δάσκαλο»- πρότυπο διατροφής για το παιδί του. Ολο και περισσότερα ερευνητικά δεδομένα δείχνουν ότι οι γονείς παίζουν καθοριστικό ρόλο στη διαμόρφωση των διατροφικών συνηθειών των παιδιών τους. Επίσης, φαίνεται ότι οι τροφικές προτιμήσεις των μικρών παιδιών μπορεί να σχετίζονται με τον κίνδυνο εμφάνισης παχυσαρκίας στη μετέπειτα ενήλικη ζωή τους. Πώς μπορούμε λοιπόν ως γονείς να επηρεάσουμε θετικά τo διαιτολόγιο του παιδιού μας και να το οδηγήσουμε σε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής; Ενδεικτικά: Γινόμαστε το ζωντανό παράδειγμα. Λειτουργούμε ως θετικά πρότυπα, καταναλώνοντας ποικιλία φρούτων και λαχανικών. Εμπλέκουμε το παιδί μας στα ψώνια στο σουπερμάρκετ και κατευθύνουμε τις επιλογές του ενθαρρύνοντας τις πιο “υγιεινές” και ισορροπημένες. Μαγειρεύουμε υγιεινά και ενθαρρύνουμε το πα