Ψυχολόγοι Γλυφάδα

Η Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία (Cognitive Behavioral Therapy – CBT) είναι μια δομημένη και επιστημονικά τεκμηριωμένη θεραπευτική προσέγγιση, η οποία στοχεύει στην κατανόηση και τροποποίηση των δυσλειτουργικών γνωσιακών σχημάτων και συμπεριφορών που συμβάλλουν στη διατήρηση ψυχολογικών δυσκολιών.

• Ψυχοθεραπεία -
• Συμβουλευτική -
• Συνθετική προσέγγιση -
• Γνωσιακή- Συμπεριφοριστική θεραπεία(CBT) -
• Mindfullness -
• Διαχείριση θυμού -
• Συμβουλευτική Γονέων -
• Άγχος-Stress -
• Κατάθλιψη -
• Επιλόχειος Κατάθλιψη -
• Φοβίες -
• Κρίσεις πανικού -
• Διαπροσωπικές σχέσεις -
• Θεραπεία Ζεύγους -
• Πένθος -
• Συμβουλευτική σταδιοδρομίας -
• Διατροφικές διαταραχές -
• Ατομική Ψυχοθεραπεία -
• Ομαδική Ψυχοθεραπεία -
• Ψυχοσωματικά συμπτώματα -
• Αυτογνωσία -
• Προσωπική ανάπτυξη

Απευθύνεται σε παιδιά και εφήβους με:

• Άγχος και αγχώδεις διαταραχές -
• Σχολική άρνηση -
• Δυσκολίες στη διαχείριση θυμού ή συναισθημάτων -
• ΔΕΠΥ -
• Αυτισμό -
• Επιλεκτική Αλαλία -
• Παθολογική Αποφευκτική Διαταραχή (PDA) -
• Δυσκολίες συμπεριφοράς -
• Προβλήματα κοινωνικής αλληλεπίδρασης -
• Συναισθηματικές ή προσαρμοστικές δυσκολίες

Εξειδικευμένες Παρεμβάσεις

• Παρεμβάσεις βασισμένες στο μοντέλο DIR/Floortime για ενίσχυση σχέσης και συναισθηματικής ανάπτυξης -
• Ομαδικές εκπαιδεύσεις γονέων με παιδιά στο φάσμα (Cygnet, Hanen) -
• Ψυχοεκπαίδευση και εκπαίδευση γονέων -
• Θεραπεία άγχους αποχωρισμού -
• Θεραπεία βασισμένη στη λειτουργία του νευρικού συστήματος -
• Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) -
• Οικογενειακή θεραπεία -
• Στρατηγικές αυτορρύθμισης και διαχείρισης συναισθημάτων -
• Συνεργασία με σχολείο για υποστήριξη κοινωνικών δεξιοτήτων και μάθησης -
• Τέστ νοημοσύνης WISC -
• Τέστ σχολικής ετοιμότητας

Η ψυχοθεραπεία και η ψυχοεκπαίδευση στο Κέντρο μας παρέχονται δια ζώσης ή διαδικτυακά, ανάλογα με τις ανάγκες της οικογένειας, με στόχο την ενδυνάμωση του παιδιού σε όλα τα πλαίσια της ζωής του.

• Ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων -
• Συμβουλευτική εφήβων -
• Συνθετική ψυχοθεραπεία -
• Διαχείριση άγχους και στρες -
• Αντιμετώπιση κρίσεων πανικού -
• Υποστήριξη σε κατάθλιψη -
• Συμβουλευτική σχέσεων -
• Συμβουλευτική γονέων -
• Διαχείριση πένθους και απώλειας -
• Βελτίωση αυτοεκτίμησης -
• Διαχείριση συναισθημάτων -
• Προσωπική ανάπτυξη -
• Ενίσχυση ψυχικής ανθεκτικότητας -
• Ψυχολογική υποστήριξη -
• Υποστήριξη σε δύσκολες περιόδους ζωής

• Λογοθεραπεία -
• Εργοθεραπεία -
• Αξιολόγηση & αντιμετώπιση μαθησιακών δυσκολιών (δυσλεξία, δυσορθογραφία, δυσαριθμησία, ΔΕΠ-Υ) -
• Ειδική αγωγή -
• Ψυχολογική αξιολόγηση & διάγνωση -
• Συμβουλευτική γονέων -
• Ψυχολογική υποστήριξη παιδιών -
• Θεραπεία συμπεριφοράς -
• Σχολική ετοιμότητα -
• Επαγγελματικός προσανατολισμός -
• Ψυχομετρικά τεστ

  - ΔΕΚΤΑ ΟΛΑ ΤΑ ΤΑΜΕΙΑ

• Ψυχολογική υποστήριξη παιδιών και εφήβων -
• Ατομική ψυχοθεραπεία παιδιού -
• Υποστήριξη σε συναισθηματικές δυσκολίες -
• Παρέμβαση σε δυσκολίες συμπεριφοράς -
• Συμβουλευτική γονέων και οικογένειας -
• Εξατομικευμένο θεραπευτικό πλάνο -
• Δημιουργία ασφαλούς θεραπευτικού περιβάλλοντος -
• Ενίσχυση ψυχοκοινωνικής προσαρμογής -
• Υποστήριξη στην κατανόηση και έκφραση συναισθημάτων -
• Χρήση δημιουργικών μεθόδων όπως παιχνίδι, δραματοποίηση και ζωγραφική -
• Συνεργασία με γονείς, εκπαιδευτικούς και διεπιστημονική ομάδα -
• Παρακολούθηση της πορείας του παιδιού ή του εφήβου με οργανωμένη θεραπευτική προσέγγιση

Θεραπείες

• Ατομική Θεραπεία -
• Θεραπεία Ζευγαριού -
• Παρέμβαση σε διαζύγιο -
• Διαχείριση Άγχους -
• Διαχείριση Εργασιακού Στρες -
• Θεραπεία Οικογένειας -
• Θεραπεία Παιδιού & Εφήβου -
• Ομαδική Θεραπεία -
• Ομάδα Μητέρων

ΒΙΩΜΑΤΙΚΑ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ

• Διαχείριση Άγχους & Χρόνου (time & stress management) -
• Διαχείριση Θυμού, Κρίσεων & Συγκρούσεων -
• Διαχείριση Χρόνου -
• Διαχείριση Κρίσεων & Συγκρούσεων -
• Ψυχοσωματικά Συμπτώματα -
• Επιλογή Συντρόφου -
• Σχέση Μητέρας – Κόρης -
• Αυτοεκτίμηση & Τελειομανία -
• Φόβοι – Φοβίες & Κρίσεις Πανικού -
• Ανακαλύπτω τον εαυτό μου – Χτίζω την ταυτότητά μου -
• Ομάδα Μητέρων

Σεμινάρια Ψυχολογίας - Για γονείς, Φοιτητές, Επαγγελματίες

Ψυχοθεραπευτικά Θεραπεύονται:

• Κατάθλιψη -
• Άγχος & κρίσεις πανικού -
• Διατροφικές διαταραχές (παχυσαρκία, βουλιμία, νευρική ανορεξία) -
• Θέματα σχέσεων, διαζύγιο, ατεκνία, υιοθεσία, δυσκολία στην επικοινωνία, απιστία -
• Πένθος / θέματα απώλειας -
• Ψυχαναγκασμοί & εμμονές -
• Προβλήματα στο οικογενειακό πλαίσιο (με γονείς, παιδιά) -
• Εργασιακό άγχος, έλλειψη ενδιαφέροντος, αδυναμία επίλυσης προβλημάτων, δυσκολία στις αποφάσεις και στον προγραμματισμό -
• Δυσκολία στην κοινωνικοποίηση και στη συναισθηματική έκφραση -
• Σεξουαλικά προβλήματα -
• Εξαρτήσεις -
• Ψυχοσωματικά προβλήματα -
• Φοβίες -
• Διαταραχές ύπνου

- Στόχος της Ψυχοθεραπείας: - Αυτογνωσία - Βελτίωση εικόνας του εαυτού και αυτοεκτίμησης - Βελτίωση προσωπικών και επαγγελματικών σχέσεων - Αντιμετώπιση ενοχλητικών συμπτωμάτων ( άγχος – κατάθλιψη κ.ά.) - Μείωση ψυχογενών σωματικών συμπτωμάτων π.χ. Ταχυκαρδία, ζάλη, δυσκολίες αναπνοής - Εκμάθηση τεχνικών επίλυσης προβλημάτων & ικανοτήτων επικοινωνίας - - Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μου για οποιαδήποτε ανάγκη σας. - Θα χαρώ πολύ να σας βοηθήσω, ώστε να βρεθούν λύσεις στα προβλήματά σας ή απλά να γνωρίσετε καλύτερα τον εαυτό σας.

• Συμβουλευτική / Ψυχοθεραπεία ενηλίκων -
• Συμβουλευτική γονέων -
• Αντιμετώπιση χρόνιων σωματικών παθήσεων -
• Διαχείριση ψυχοσωματικών προβλημάτων -
• Διαχείριση Πένθους -
• Ψυχοεκπαιδευτικές παρεμβάσεις σε οικογένειες με άτομα που πάσχουν από ψυχική νόσο -
• Θεραπεία οικογένειας -
• Άγχος – Στρες -
• Κρίσεις πανικού -
• Κατάθλιψη

• Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία ενηλίκων -
• Συμβουλευτική γονέων -
• Άγχος – Στρες -
• Κρίσεις πανικού -
• Κατάθλιψη -
• Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή -
• Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή -
• Κοινωνικό Άγχος -
• Άγχος Υγείας -
• Φοβίες -
• Διαταραχές Σίτισης και Πρόσληψης Τροφής (Ανορεξία, Βουλιμία, Υπερφαγία) -
• Διαταραχή της Σωματικής Εικόνας -
• Προβλήματα Ελέγχου Θυμού -
• Διαταραχές Ύπνου -
• Σεξουαλικές Δυσλειτουργίες -
• Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες (PTSD)

• Πρώτη Ενημερωτική συνάντηση δωρεάν -
• Γνωστική – Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία -
• Ατομικές συνεδρίες -
• Ομαδικές συνεδρίες -
• Θεραπεία Ζεύγους -
• Συνδυασμός Κλινικής Υπνοθεραπείας με ατομική ψυχοθεραπεία -
• Αξιολόγηση – Αντιμετώπιση μαθησιακών δυσκολιών - ΔΕΠΥ -
• Πρόγραμμα Παρέμβασης για Διάχυτες Αναπτυξιακές Διαταραχές -
• Συμβουλευτική και Υποστήριξη γονέων -
• Διαχείριση άγχους -
• Διαχείριση σχέσεων γονέα – παιδιού -
• Διαχείριση πένθους -
• Κρίσεις πανικού -
• Διατροφικές Διαταραχές -
• Ομάδες γονέων -
• Προσωπική ανάπτυξη- αυτογνωσία -
• Άγχος μαθητών

• Ατομική Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία -
• Ομαδική Ψυχοθεραπεία -
• Συμβουλευτική Ζεύγους -
• Συμβουλευτική Οικογένειας -
• Συμβουλευτική Γονέων -
• Συμβουλευτική Πληθυσμών -
• Τεστ Παιδιών & Ενηλίκων -
• Επαγγελματικός Προσανατολισμός -
• Συμβουλευτική Ψυχοθεραπευτική Υποστήριξη σε Φροντιστές Ατόμων με Σκλήρυνση κατά Πλάκας -
• Συμβουλευτική Ψυχοθεραπευτική Υποστήριξη σε Φροντιστές Ατόμων με Alzheimer, Άνοια

• Ατομική ψυχοθεραπεία στις αγχώδεις διαταραχές, την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, τη τριχοτιλλομανία, τη διαταραχή άγχους μετά από τραυματικό γεγονός, το άγχος υγείας, τις συναισθηματικές διαταραχές. -
• Ατομική ψυχοθεραπεία και Θεραπεία ζεύγους για θέματα όπως: η προβληματική επικοινωνία, η πρόωρη και ανεσταλμένη εκσπερμάτιση, η στυτική δυσλειτουργία, η δυσπαρεύνεια και ο κολπικός σπασμός και η μειωμένη σεξουαλική επιθυμία. -
• Συμβουλευτική σε θέματα σεξουαλικού προσανατολισμού και σεξουαλικής διαπαιδαγώγησης.

• Υπεύθυνη θεραπεία -
• Ψυχολογική Υποστήριξη -
• Κατάθλιψη - Μελαγχολία -
• Αγχώδεις διαταραχές -
• Φοβίες - Κρίσεις πανικού -
• Ψυχαναγκαστική διαταραχή -
• Διπολική διαταραχή - Ψυχώσεις -
• Απεξαρτήσεις από ουσίες – Ηρωινοεξάρτηση - Κοκαΐνη - Αλκοολισμός -
• Εξάρτηση από ηρεμιστικά -υπνωτικα -
• Διαταραχές στύσης - Πρόωρη εκσπερμάτωση -
• Ψυχογενής ανορεξία - Ψυχογενής βουλιμία -
• Γεροντικές άνοιες (Alzheimer – προβλήματα μνήμης) -
• Κεφαλαλγία τάσης -
• Διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητα (ΔΕΠΥ)

Σύνταξη ψυχιατροδικαστικής πραγματογνωμοσύνης για ζητήματα ικανότητας καταλογισμού ή δικαιοπραξίας σε αστικές δίκες.

Διδάσκει σε σεμινάρια:

• Αυτογνωσίας -
• Προσωπικής ανάπτυξης -
• Επικοινωνίας -
• Επαγγελματικού προσανατολισμού σε ΚΕΚ

Ερεύνησε:

• Διακοπή καπνίσματος -
• Υπερφαγία -
• Άγχος

Ασχολείται με:

• Κρίσεις πανικού -
• Κατάθλιψη -
• Φοβίες -
• Ιδεοψυχαναγκασμό -
• Ψυχοσωματικά -
• Ψυχοσεξουαλικά -
• Διαχείριση θυμού -
• Προβλήματα ζεύγους -
• Διαταραχές διατροφής (ανορεξία, βουλιμία, παχυσαρκία) -
• Σχέσεις γονέων παιδιών -
• Συνεδρίες μέσω ίντερνετ